Ballet Fusion

El trabajo de puntas es algo por lo que muchos bailarines trabajan, ya sea como niños o adultos. Y con un poco de entrenamiento y fortalecimiento dedicados, es alcanzable para la mayoría.

¿Qué es el trabajo de puntas?

El trabajo de puntas es una parte importante de la técnica de ballet clásico donde un bailarín sostiene su peso corporal en las puntas de los dedos de los pies a través de un pie completamente extendido.

Los zapatos de punta son la única forma en que un bailarín puede bailar “en punta”; proporcionan el soporte estructural necesario para permitir una correcta distribución del peso a través de los dedos de los pies.

Los zapatos de punta fueron diseñados para hacer que los bailarines parezcan “sílfides” y, aunque esta técnica es interpretada predominantemente por bailarinas femeninas, hay muchas compañías con bailarines masculinos que también realizan en punta.

¿Pueden los adultos hacer trabajo de puntas?

La edad no es un factor de consideración al decidir si un bailarín está “listo” para ir en punta; el único momento en que se considera la edad es cuando un bailarín tiene menos de 12 o 13 años. Esto se debe a que los huesos dentro de los pies a menudo son demasiado blandos para ejecutar con seguridad el trabajo de puntas. La única excepción a esto es si el bailarín es extraordinariamente fuerte y ha entrenado durante muchos años.

Así que sí, los adultos ciertamente pueden hacer trabajo de puntas. Como profesionales dentro de la industria de la danza, consideramos elementos como la fuerza y la colocación del pie, la alineación, la participación y factores como cualquier lesión preexistente y el tiempo durante el que un bailarín ha estado entrenando.

¿Cómo puedo bailar en punta?

Para bailar en punta, necesitarás tener zapatos de punta ajustados profesionalmente. Para aquellos en el Reino Unido, si es posible, sugerimos visitar las famosas tiendas de ropa de baile en Londres (como Freed of London, Sansha, Capezio, Bloch, etc.) o ir a una tienda de baile local de renombre dirigida por expertos.

Nunca debe comprar su primer par de zapatos de punta en línea sin tener los zapatos ajustados profesionalmente, ya que corre el riesgo de sufrir lesiones graves.

Una vez que haya recibido su ajuste y si está satisfecho con el zapato que ha elegido, puede comprar fácilmente el mismo tamaño, ancho y marca en línea.

Sin embargo, si desea cambiar de marca o cambiar a un tipo de zapato diferente, tendrá que volver a una tienda de ropa de baile y repetir el proceso de ajuste de nuevo, esto se debe a las diferencias entre los diseños de zapatos; por ejemplo, puede ser una talla en Freed pero una talla completamente diferente en Sansha.

¿Qué necesito hacer y saber para estar listo para el trabajo de puntas?

El trabajo de puntas requiere lo siguiente:

• Pies fuertes

• Tobillos fuertes

• Excelente dominada y postura

• Un buen conocimiento de todas las posiciones básicas e intermedias de ballet y tipos de ejercicios.

La mayoría de las clases de ballet graduadas se orientan hacia el trabajo de puntas de forma natural y algunas escuelas incluso ofrecen lecciones específicas de preparación de puntas.

¿Cómo sabré cuando esté listo?

La mejor manera de estar seguro es preguntarle a un maestro o profesional. Si has estado tomando clases, pregúntale a tu profesor. Es posible que no obtengas la respuesta que estás buscando, pero sé paciente, pide comentarios y ponte a trabajar para fortalecer aún más esos pies.

¿Cómo obtengo mi primer par de zapatos de punta?

Esta sección es REALMENTE importante. Un par de zapatos de punta mal ajustados podría dañar permanentemente sus pies y hará que bailar en punta sea difícil y doloroso.

Para cualquier par de zapatos de punta, debe ajustarlos profesionalmente. Póngase en contacto con una tienda de baile de renombre y reserve un ajuste para zapatos de punta. La mayoría de las tiendas de baile requieren que reserves una cita para un ajuste de zapatos de punta, ya que puede tomar hasta una hora encontrar el par adecuado.

Use medias de ballet o calcetines de ballet en su ajuste. Cuando llegues allí, el técnico en forma te hará preguntas sobre tu experiencia, tu nivel y te mirará los pies para establecer el ancho, la forma del pie y la extensión de los músculos de pie.

Si nunca antes has tenido zapatos de punta, sé honesto. Es muy importante que su primer par esté equipado con paciencia y atención.

Usted no se espera a bailar en punta, pero el instalador le pedirá que se pare en el 1º y levantarse en 1 ° en una barre. El ajuste se establece tanto en pie plano como en punta. A veces, un zapato puede verse y sentirse genial en plano, pero ser demasiado grande o doloroso en punta.

El ajustador puede probar diferentes cubiertas y almohadillas para los dedos de los pies en los zapatos para que pueda encontrar las que son más cómodas. Es raro que los bailarines, especialmente los principiantes, bailen sin relleno en el zapato.

Cosas que debe verificar al reservar su ajuste de zapato de punta:

• ¿Tienen varias marcas de zapatos de punta? Específicamente las marcas líderes mundiales como Bloch, Grishko,Freed, Gaynor Minden, etc.

• ¿Requieren que reserves una cita para un ajuste de calzado de punta?

• ¿Cuánto durará la cita?

• ¿El personal ha sido entrenado en el ajuste de zapatos de punta? Por lo general, las grandes marcas como Bloch y Freed ofrecen cursos de ajuste de zapatos de punta a los que las tiendas pueden enviar a su personal.

¿Es doloroso el trabajo de puntas?

puede ser. Si tienes un par de zapatos de punta bien ajustados, el dolor será mínimo, pero estar en punta no es una cosa totalmente natural para un ser humano, por lo que siempre habrá algo de dolor o incomodidad asociada, especialmente si bailas en punta durante un tiempo sin descanso.

¿El trabajo de puntas dañará mis pies?

Si tiene un par de zapatos de punta bien ajustados, no debería ver ningún daño en sus pies. Dicho esto, las ampollas raras son comunes. ¡Los bailarines siempre tienen blister de Compeed en sus bolsas!