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John Lennon cantó sobre los efectos negativos de la abstinencia de sustancias en su canción de 1969 ” Cold Turkey.”

Temperature’s rising

Fever is high

Can’t see no future

Can’t see no sky

Mientras Lennon ha declarado expresamente que esta canción en particular es sobre su experiencia al retirarse de la heroína, la naturaleza abarcadora de la abstinencia también se puede aplicar a muchos otros problemas de uso de sustancias. Esta canción también ayudó a llevar el término a la vanguardia de la cultura popular.

A pesar de las implicaciones comestibles del término, cold turkey no se refiere a las sobras. Se refiere a detener el uso de sustancias adictivas, de forma completa y abrupta, o a someterse a un retiro repentino y completo de una actividad habitual o un patrón de comportamiento. Se dice que el término se origina en la piel de gallina y la reacción de la piel durante la abstinencia. Se parece mucho a la piel de un pavo en la nevera.

Este es un término ciertamente tonto para una acción o condición que puede tener algunas implicaciones muy serias, incluso la muerte. En este artículo, hablaremos de lo que le sucede al cuerpo, física y mentalmente cuando alguien deja de consumir alcohol de forma habitual.

¿Estoy Bebiendo Demasiado Alcohol?

Antes de que podamos entender completamente la abstinencia, primero debemos determinar cuánto alcohol es demasiado. Un diagnóstico de alcoholismo o trastorno por consumo de alcohol se puede dar a alguien cuyos patrones de consumo de alcohol comienzan a afectar negativamente todos los aspectos de su vida. Sin embargo, esta adicción no siempre es fácil de determinar.

La investigación del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM) ha determinado que cualquier persona que cumpla 2 de los 11 siguientes criterios dentro de un período de 12 meses puede ser diagnosticada con alcoholismo o un trastorno por consumo de alcohol.

Para evaluar con precisión si usted o un ser querido puede estar sufriendo un problema con el alcohol, aquí hay algunas preguntas a considerar. En el último año, has:

• ¿Hubo momentos en que terminaste bebiendo más, o más de lo que pensabas?
• Más de una vez quiso reducir o dejar de beber, o lo intentó, pero no pudo?
• ¿Pasó mucho tiempo bebiendo? ¿O estar enfermo o superar los efectos secundarios?
• ¿Tiene antojos experimentados, una fuerte necesidad o impulso de beber?
• ¿Encontró que beber, o estar enfermo por beber, a menudo interfería con el cuidado de su hogar o familia? ¿O causó problemas de trabajo? ¿O problemas escolares?
• Continuó bebiendo a pesar de que estaba causando problemas con su familia o amigos?
• ¿Renunciar o reducir las actividades que eran importantes o interesantes para usted, o que le daban placer, para beber?
• ¿Continuó bebiendo a pesar de que lo estaba haciendo sentir deprimido o ansioso o añadiendo a otro problema de salud? ¿O después de haber tenido un apagón de memoria?
• Tuvo que beber mucho más de lo que una vez lo hizo para obtener el efecto que desea? ¿O encontró que su número habitual de bebidas tuvo mucho menos efecto que antes?
• Encontró que cuando los efectos del alcohol estaban desapareciendo, usted tenía síntomas de abstinencia, como dificultad para dormir, temblores, irritabilidad, ansiedad, depresión, inquietud, náuseas o sudoración? ¿O sentiste cosas que en realidad no estaban allí?

Si alguno de estos síntomas son cosas que usted o un ser querido han experimentado, es posible que sus hábitos de consumo de alcohol ya sean motivo de preocupación. Cuantos más síntomas haya experimentado, más probabilidades habrá de que se haya vuelto físicamente dependiente del alcohol.

Los efectos del consumo Habitual de Alcohol en el Cerebro

Es importante comprender cómo afecta el alcohol al cerebro para comprender qué sucede cuando se interrumpe abruptamente el consumo habitual de alcohol. Los efectos depresores del alcohol tienen un efecto calmante y relajante en el cerebro. Estos efectos deseados del alcohol en realidad están interfiriendo con la forma en que el cerebro se comunica naturalmente. El consumo excesivo de alcohol también puede conducir a la desaceleración del sistema respiratorio e incluso a una respiración peligrosamente lenta. Este riesgo se agrava cuando se consumen otras sustancias junto con el alcohol. Esto se conoce como uso de polisustancias y es increíblemente peligroso.

El alcohol también afecta a los centros de placer del cerebro, diciéndoles que creen un neurotransmisor llamado dopamina. La dopamina es el mensajero químico responsable de muchos sentimientos de felicidad, satisfacción, placer e incluso memoria. Cuanto más habitual sea el consumo de alcohol, más se acomoda el cerebro a esta nueva fuente de dopamina. Cuando el consumo de alcohol se detiene repentinamente, los sistemas naturales del cerebro siguen funcionando de manera anormal. Esto conduce a un déficit de dopamina y otros efectos que causan problemas negativos relacionados con la abstinencia de alcohol.

Si usted o un ser querido ha desarrollado una adicción al alcohol, Serenity Lane está aquí para ayudarlo a recuperar el control de su vida.

Síntomas de abstinencia de alcohol

Los signos y síntomas de abstinencia de alcohol pueden comenzar a ocurrir dentro de las 12 a 24 horas de abstenerse de alcohol. Para los consumidores de alcohol graves o a largo plazo, los efectos de la abstinencia del alcohol pueden comenzar a manifestarse mucho antes. Muchas personas que sufren de alcoholismo han desarrollado un estilo de vida que les permite mantener un cierto nivel de alcohol en la sangre en todo momento. Una ligera reducción en el nivel de alcohol en sangre, incluso en las primeras dos horas de abstinencia, puede desencadenar una serie de reacciones y síntomas negativos.

Los síntomas leves de abstinencia al alcohol pueden comenzar a manifestarse dentro de las 6 horas posteriores a la abstinencia. Estos síntomas pueden incluir:

• Ansiedad
• Dolor de cabeza
• Náuseas
• Vómitos
• Insomnio
• Sudoración

Aunque son muy incómodos y potencialmente graves, estos no son los síntomas más peligrosos de la abstinencia al alcohol. El cese repentino del alcohol (SAC) es un síndrome que se desarrolla en las primeras etapas de la desintoxicación del alcohol y se produce cuando el cuerpo se conmociona por la privación de alcohol. Cuanto más larga y severa sea la adicción, más severas pueden ser las ramificaciones de SAC. La mayoría de las muertes por abstinencia de alcohol ocurren dentro de esta fase.

Junto con SAC viene una lista de consecuencias muy graves:

• Delirium tremens (DT): Los síntomas del delirium tremens pueden comenzar a manifestarse dentro de las 48 a 96 horas posteriores al cese del consumo de alcohol. Las personas que experimentan los efectos del TDt pueden estar muy agitadas, confundidas o desorientadas. También pueden experimentar alucinaciones visuales y auditivas y desarrollar una sensibilidad extrema a la luz y el sonido. Las personas que experimentan TDt también pueden caer en un sueño profundo, similar a un coma. En esta etapa de desintoxicación, pueden ocurrir convulsiones potencialmente mortales.
• Insuficiencia cardíaca: Las alteraciones o cambios en el ritmo cardíaco pueden producir efectos lo suficientemente graves como para interrumpir las contracciones del corazón. Aunque la insuficiencia cardíaca suele afectar a los consumidores de alcohol mayores y a largo plazo que ya han comenzado a experimentar un deterioro relacionado con el alcohol, los problemas cardíacos pueden ocurrir a cualquier persona que intente dejar de beber sin supervisión médica.
• Desnutrición: Las personas adictas al alcohol a menudo descuidan las necesidades nutricionales de su cuerpo, lo que puede provocar deficiencias de vitaminas y minerales. Incluso los consumidores de alcohol que consumen una cantidad adecuada de nutrientes pueden estar experimentando desnutrición porque el alcohol puede dañar las células del estómago, lo que lleva a dificultades en la absorción de nutrientes. Los clientes que pasan por el proceso de desintoxicación a menudo reciben suplementos nutricionales, así como medicamentos para compensar las deficiencias nutricionales.

Desintoxicación y el Tratamiento de la Abstinencia de Alcohol

Actualmente ofrecemos un programa de abstinencia con apoyo médico de vanguardia, también conocido como desintoxicación, en nuestro centro de tratamiento para pacientes hospitalizados en Coburg, Oregón. El primer paso en su recuperación del trastorno por consumo de alcohol es la desintoxicación.

Nuestro equipo de profesionales médicos utiliza un protocolo estandarizado que está diseñado para ser la forma más efectiva de recibir recuperación a largo plazo de la dependencia del alcohol. Están preparados y calificados para manejar todos los aspectos de la desintoxicación, incluidos los síntomas de abstinencia y los problemas de salud mental que puedan ocurrir.

Para asegurarse de que la seguridad es la principal prioridad de la desintoxicación médica, Serenity Lane se centra en los beneficios de contar con profesionales calificados y compasivos que puedan manejar el proceso de abstinencia con facilidad. La incomodidad y el dolor que pueden estar asociados con la abstinencia de alcohol y drogas pueden hacer que sea crucial que las personas que pasan por la desintoxicación reciban una intervención médica que combine sus necesidades emocionales y médicas. Además de los riesgos físicos de dejar el alcohol por su cuenta, este enfoque en tratar a todo el cliente es la razón por la que un programa de desintoxicación médica es tan importante.

En Serenity Lane, nuestros procesos se desarrollan con el objetivo de brindarle la mejor oportunidad de convertir el consumo problemático de alcohol en una recuperación duradera.

Supervisión médica y Medicamentos Utilizados en Desintoxicación

Aunque no hay medicamentos que resuelvan de forma instantánea y completa los síntomas de abstinencia del alcohol, algunos medicamentos se pueden usar para controlar los síntomas individuales. Los medicamentos para el control de antojos, como Vivitrol®, también se pueden usar para ayudar en su recuperación. Un médico controlará su afección y lo ayudará a sobrellevar los síntomas en un entorno compasivo y afectuoso. Su salud es nuestra prioridad número uno.

Serenity Lane Está Aquí Para Ayudarlo a Dejar el Alcohol para Siempre

Al elegir un centro de tratamiento para el trastorno por consumo de alcohol, es importante elegir uno que comprenda la enfermedad de la adicción y las mejores formas de ayudar a promover un cambio fuerte y duradero. Bajo el cuidado de nuestro compasivo equipo de profesionales de la salud, lo guiaremos a través de los primeros pasos para vivir una vida libre de dependencia del alcohol.

Con centros en todo Oregón, Serenity Lane hace que su salud física y mental sea nuestra prioridad número uno.

Eres más fuerte de lo que crees, y estamos aquí para ayudarte.

Llámenos hoy al 800-543-9905 para una consulta sin costo de uno de nuestros profesionales de salud mental.

Preguntas frecuentes

¿Qué sucede después de tres días sin beber?

Los primeros días después de dejar de beber pueden ser intensos e incómodos, ya que su cuerpo reacciona a la ausencia de alcohol. Dependiendo de su nivel de consumo y la duración de la adicción, la química de su cuerpo puede haber cambiado para adaptarse a la afluencia de alcohol. Si bien en la mayoría de los casos es totalmente posible que el cuerpo se repare cuando dejas de beber, puede ser muy peligroso dejarlo por tu cuenta. Es muy recomendable que busque desintoxicación en un centro de tratamiento para el uso de sustancias autorizado.

¿Puede su cuerpo entrar en shock cuando deja de beber?

Sí, su cuerpo puede entrar en shock después de dejar de consumir alcohol. Hay una gran cantidad de diferentes efectos secundarios negativos que acompañan a la abstinencia del alcohol, incluidas náuseas, temblores, ansiedad y dolor de cabeza. También pueden ocurrir otros efectos graves, como convulsiones y delirio, por lo que es muy recomendable que busque desintoxicación en una clínica de tratamiento para el uso de sustancias autorizada.

¿Cómo dejo de beber inmediatamente?

La mejor y más segura manera de dejar de beber es buscar desintoxicación supervisada médicamente en un centro de tratamiento autorizado para el uso de sustancias. Los centros de tratamiento pueden ayudarlo a controlar los síntomas físicos y mentales de la abstinencia y evitar algunos de los peligros de desintoxicarse por su cuenta.

¿Qué le sucede a su cuerpo si deja de beber?

Inicialmente, el cuerpo estará en estado de shock debido a la ausencia de alcohol. Con el tiempo, el cuerpo y el cerebro se han aclimatado a la presencia de alcohol en el torrente sanguíneo, lo que lleva a un período de abstinencia potencialmente peligroso que dura cuatro o cinco días.