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Al igual que con cualquier carrera, se necesita tiempo al aire libre (viajes, rutas de senderismo y ríos en canoa) para sentirse cómodo sobre el terreno. Como instructor de Outward Bound, estudié desarrollo juvenil, nudos, mapas, leí libros sobre senderismo, aprendí sobre equipo y mucho más para ayudarme a prepararme para aventuras al aire libre. En cada campo, me encontré usando varios sombreros y tomando decisiones rápidas en entornos nuevos y emocionantes. Quería estar preparado para lo que estaba haciendo nuestro curso y hacia dónde iba el curso. Pero saber a qué rocas mirar mientras remaba por un río no era la única habilidad en mi bolsillo trasero. Como un Instructor de Outward Bound, llevé a cabo un Wilderness First Responder (WFR) certificado.
El liderazgo efectivo al aire libre Comienza con la Gestión de riesgos
Para guiar cualquier viaje a la naturaleza con Destino al Exterior, debe completar una amplia capacitación en medicina silvestre para recibir su certificado. En el mundo de la gestión de riesgos, el WFR le brinda la información y la capacitación para prevenir, evaluar y tratar lesiones y enfermedades comunes que es probable que se encuentren en entornos al aire libre. Además, este tipo de capacitación le brinda la información para lidiar con los recursos limitados inherentes cuando se produce una crisis médica en el campo.
Dato curioso: la primera clase en otorgar una certificación WFR fue impartida en 1985 por Peter Goth, el fundador de Wilderness Medical Associates. Peter Goth fue un Instructor Externo que creó el curso para proporcionar a los líderes al aire libre el conocimiento para brindar atención durante las crisis en el desierto.
La capacitación obtenida durante un curso WFR es exclusiva de la medicina silvestre. Como respondedor, se encuentra en un entorno completamente diferente. Ya no tiene la capacidad de llamar al 911 y tener una ambulancia en el lugar en pocos minutos. Al conducir viajes al aire libre, la comodidad de la proximidad a la asistencia médica disminuye drásticamente, mientras que aumentan los peligros inesperados, los entornos desafiantes y el acceso retrasado a la atención médica.
los Estudiantes de la práctica primero de protocolos de respuesta durante un Wilderness First Responder de formación. Foto de Teddi Hamel.
En pocas palabras, la naturaleza salvaje no es un entorno controlado. Tener líderes efectivos al aire libre con sólidos conocimientos médicos no solo proporciona una experiencia maravillosa en el curso, sino que también garantiza que la salud y la seguridad de cada grupo sean lo más importante y se mantengan en contra de los sólidos conocimientos médicos.
Aplicar su Entrenamiento de Primeros Auxilios en la Naturaleza a Sus Actividades al aire libre
Sabemos que para muchos de nuestros estudiantes y compañeros entusiastas del aire libre, sus aventuras a menudo se convierten en sus actividades de la vida. Esta es la razón por la que en muchos de nuestros cursos para Educadores al aire libre y expediciones semestrales, el plan de estudios incluye capacitación para Primeros Auxilios o Primeros Auxilios en Áreas silvestres. El entrenamiento WFR lo prepara para futuros roles en la industria al aire libre que pueda interesarle. ¿Dónde más puede ser útil una certificación de Primeros Auxilios en áreas silvestres? Estos son algunos ejemplos:
- Liderar viajes para su club universitario
- Trabajar en un campamento de verano
- Unirme a la patrulla de esquí
- Ser voluntario como bombero o de búsqueda y rescate
- Convertirme en guía de escalada en roca al aire libre
Para mí, ahora puedo usar las habilidades de mi WFR entrenando como voluntario como bombero en mi comunidad. Si está interesado en obtener su Primer Socorrista en Áreas Silvestres, no se decepcionará. Dondequiera que la vida lo lleve, con un certificado WFR, tendrá la ventaja de llevar conocimientos médicos complementarios a entornos rurales.
Los estudiantes practican un rescate en zonas rurales durante una simulación de rescate de Primeros Auxilios en zonas Silvestres. Foto de Teddi Hamel.
Primeros auxilios al aire libre
Si bien tener a mano algunas curitas® es útil, estar capacitado en medicina silvestre lo equipa para que coincida con su nivel de entrenamiento y preparación para la intensidad del terreno que lo rodea. Tener una comprensión clara de la medicina silvestre siempre fue una prioridad en mi lista de tareas pendientes, pero obtener mi WFR se convirtió en un paso crucial para convertirme en un profesional de actividades al aire libre. Con el aumento del interés en el aire libre, surgió una mayor necesidad de conocimientos sobre cómo manejar los nuevos riesgos asociados con él.
Los líderes de actividades al aire libre deben tener una comprensión sólida de cómo funciona el cuerpo para escalar una montaña. También necesitan aprender a cuidar el cuerpo y a abordar los primeros auxilios al aire libre. Afortunadamente, muchos de los accidentes con los que se encontrará serán menores y solo requerirán atención básica de primeros auxilios que no interrumpirá demasiado su viaje, por ejemplo:
- Para cortes, rasguños y rasguños: recuerde mantener el área limpia y seca con toallitas antisépticas y curitas®
- Si a alguien le entra ceniza en los ojos al sentarse demasiado cerca de una fogata, puede usar una solución salina para lavar los ojos
- Para picaduras de insectos, considere usar una solución líquida para aliviar el dolor para calmar la piel
- o astillas con pinzas
- Lávese las manos con desinfectante para manos o paquetes de toallitas antisépticas antes de cocinar/comer
Considere comprar un botiquín de primeros auxilios prefabricado. Hay numerosas opciones de tamaño dependiendo de la duración, el tamaño y los factores de ubicación de su viaje. Por ejemplo, este botiquín de primeros auxilios de 115 piezas de la Cruz Roja Americana contiene suministros esenciales para ayudar a tratar las lesiones más comunes. O este Botiquín de primeros auxilios para varios días al aire libre que se encuentra en REI diseñado para cuatro personas o para un viaje de mochilero de hasta cinco días.
No importa qué tipo de aventura estés tomando, es imprescindible tener un botiquín de primeros auxilios a mano. Tener su botiquín de primeros auxilios completamente empacado garantiza la calidad de su viaje y hace que los baches en el camino sean un poco más agradables.
Si está creando su propio botiquín de primeros auxilios en la naturaleza, a continuación se muestran algunos artículos básicos que siempre debe haber empacado:
- Vendas adhesivas de varios tamaños
- Rollo de cinta
- Gasa
- Piel de moles
- Guantes de nitrilo
- Pinzas, tijeras, imperdibles y cuchillo
- Toallitas estériles y soluciones de enjuague
- Medicamento para el dolor y antiinflamatorio
- Antihistamínico para reacciones alérgicas
- Cremas y ungüentos antisépticos
- Crema de hidrocortisona
- Protector solar
- Spray para aliviar las quemaduras solares
- Solución de rehidratación oral
- Medicamento antidiarreico
- Ojo drops
- Manta de emergencia
Esta no es una lista completa. Lo que incluya en su botiquín de primeros auxilios siempre debe tener en cuenta:
- Tamaño del grupo
- Duración del viaje
- En qué entorno se dirige
- Las actividades que realizará
Es imperativo que evalúe su botiquín de primeros auxilios antes de cualquier expedición para garantizar la calidad, la cantidad y la vida útil del contenido de su botiquín. Es posible que necesite, y presumiblemente necesitará, artículos adicionales que dependan de los factores anteriores y del historial médico de usted y sus compañeros de viaje: investigue y prepárese antes de su aventura.
además De evaluar el contenido de su kit, es importante evaluar su conocimiento de su contenido y sus aplicaciones. Saber cómo usar su botiquín de primeros auxilios y cuándo es igualmente importante tener un botiquín de primeros auxilios en primer lugar.
Este conocimiento crucial es otra razón por la que la capacitación en medicina silvestre es vital para su liderazgo en el aire libre. A través de herramientas de capacitación y evaluación adecuadas que se enseñan en cursos como los de Primeros Auxilios en áreas Silvestres, está preparado para prevenir, evaluar y tratar lesiones y enfermedades con los recursos adecuados que tiene a mano.
Su Equipo de Primeros Auxilios en la Naturaleza es el Activo de entrenamiento que Desea En el exterior
Su WFR es un activo para responder a situaciones difíciles. Tener tu entrenamiento WFR te ayudará a superar el miedo y el shock iniciales de responder a una emergencia, lo que marcará la diferencia en las vidas que te rodean. Cuando sabe cómo ayudar a alguien y tiene las herramientas para hacerlo, su confianza en sí mismo y su autosuficiencia aumentan, al tiempo que crea el espacio vital para que ocurra la resolución de problemas y la asistencia positivas. La medicina silvestre ayuda a crear resultados positivos en circunstancias imprevistas y obtener su certificado de Primeros Auxilios en Áreas Silvestres es un paso en esa dirección.
Comience su viaje en medicina silvestre y obtenga su certificado de Primeros Auxilios en la Naturaleza en una de las siguientes expediciones de Educadores al aire libre:
- Educador al aire libre de Oregon
- Educador al aire Libre de Blue Ridge Mountains
- Costa de Maine & Educador al Aire Libre de Appalachian Mountain
O encuentre un curso de Primeros Auxilios en Áreas Silvestres cerca de usted.
Sobre el autor
Hanna McCarthy es una ex instructora de Outward Bound y ahora vive y trabaja en Filadelfia con su esposo, Nick, y dos perros, Jelly y Waffle. Encuentra tiempo cada año para surfear en lugares nuevos y disfruta pasar tiempo con amigos y familiares. Hanna ahora divide su carrera entre un trabajo corporativo y la enseñanza de yoga, encontrando el equilibrio en su vida.
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