Cómo dejar de zapatos de roce, de oler, y, en general, arruinando su vida

Cómo dejar de zapatos de roce es algo que todos hemos buscado en Google después de un lindo par nuevo (muy molesto) nos deja con ampollas. Ponerse zapatos nuevos puede ser un asunto doloroso, así que, ¿cómo lo paras?

Chanclas, sandalias, tacones altos con tiras: todos estos favoritos pueden causar estragos en el estado de nuestros pies, y a veces pueden ser suficientes para acortar una noche divertida. Y eso es lo último que queremos, ahora que las restricciones de bloqueo finalmente se están levantando.

Afortunadamente, con estos hacks de calzado, usted y sus dedos de los pies pueden estar en un lugar feliz

1. Si tiene que usar zapatos cerrados para trabajar and y se ponen calientes o sudan, póngalos en una bolsa de transporte y en el congelador durante la noche. Esto matará todas las bacterias que pueden causar problemas, como infecciones por hongos, dice Heidi Meckler MSc, podóloga registrada en HCPC para Strive Footwear.

2. Elija cuñas o tacones en bloque sobre tacones de aguja siempre que sea posible, ya que ofrecen más soporte bajo los pies, dice Heidi.

3. Si insiste en usar tacones de seis pulgadas, intente rociar un poco de desodorante o aplicar un poco de vaselina en el interior del área del talón para ayudar a evitar las ampollas, dice Heidi. O bien, coge una barra Anti-Ampollas Compeed. Por solo £3.80, obtienes un pequeño palo para el bolso que aplica un lubricante invisible para detener el roce doloroso.

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4. Aprende a caminar CORRECTAMENTE con tacones altos’t y no nos referimos a simplemente perfeccionar el caminar sin caerse. Una de las principales razones por las que los tacones altos son dolorosos en las bolas de los pies es porque todo nuestro peso corporal se lanza sobre las pequeñas articulaciones de los dedos de los pies. Ponerse de pie derecho y concentrarse en pasar el peso a través de los talones le dará un alivio inmediato de las bolas de los pies, dice Heidi.

5. Y si se frota, asegúrese de llevar un poco de cinta quirúrgica para aplicar en cualquier área que comience a frotar, evitará las ampollas y no le costará un brazo y una pierna, dice Heidi. O bien, pruebe los Apósitos para Ampollas de Hidrocoloide Compeed de alta calificación de Boots.

6. Elija sandalias bien apoyadas en lugar de chanclas: las chanclas pueden tener un impacto negativo en los pies, la postura y el cuerpo, por lo que olvídelas en favor de una sandalia más sólida y bien ajustada para evitar problemas a largo plazo, dice Heidi.

7. Pero si eres un fanático de las chanclas, busca estilos que se ajusten hacia la parte inferior del pie con una correa más gruesa para sujetar el pie en su lugar y evitar las suelas delgadas, dice Heidi.

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8. La laca para el cabello puede ayudar a que tus chanclas se deslicen, no evitará por completo que se produzcan resbalones, pero ayudará a que te agarres.

9. Usa un cepillo de dientes viejo para limpiar las ranuras de las chanclas: las bacterias y el sudor pueden acumularse en la cama de tus chanclas y comenzar a oler, bátelo con un poco de agua mezclada con alcohol y un cepillo de dientes viejo.

10. Si tus pies son naturalmente gruesos, los calcetines y las sandalias están puestos ahora mismo. Sácale el máximo partido.

11. Impermeabiliza tus alpargatas because porque, por preciosas que sean, los zapatos de lona y el impredecible clima veraniego británico NO son una gran mezcla. Agua = pies húmedos que pueden provocar infecciones y olores desagradables.

12. Si sus sandalias se humedecen, rocíe un poco de talco para bebés en sus zapatos y déjelos absorber toda esa horrible humedad. Si hace buen tiempo, déjelos afuera al aire libre para una mayor circulación.

13. Si los tacones de aguja le dan talones secos o agrietados, intente frotarlos dos veces por semana con una lima para pies y aplique vaselina después de un baño. Luego, póngase un par de calcetines de algodón para permitir que la vaselina se absorba, dice Heidi.

14. Ponte los zapatos antes de usarlos heating calentando unos calcetines gruesos con un secador de pelo, poniéndolos dentro de los zapatos y caminando por la casa con ellos.

15. ¿Zapatos nuevos? Usa un poco de papel de lija en las suelas para darte un mejor agarre.