Cómo Mantenerse Caliente En los Paseos En Climas Fríos

Hay condiciones climáticas que son frías, y luego está ese frío amargo hasta los huesos que se produce después de unas horas de conducción. ¡Y para algunos, el frío se instala rápidamente incluso después de los primeros kilómetros! Todos los motociclistas saben que esta es una batalla que luchamos cuando viajamos en clima frío, la guerra de cómo mantener el calor en los paseos en clima frío.

Un poco de escalofrío puede ser vigorizante, pero el frío prolongado es peligroso para cualquier ciclista e incluso puede provocar congelación. El frío es una distracción y ralentiza nuestras respuestas. Y, mantenerse abrigado mientras conduce es más importante de lo que podría imaginar. Nuestro metabolismo se ralentiza cuando tenemos frío. Nuestro cuerpo se compensa haciéndonos temblar para crear calor interno. Esto es bueno. Sin embargo, para un piloto de motocicleta, esto puede ser fatigoso y afectar la concentración de nuestro piloto. El temblor crea más tensión; nuestros cuerpos se endurecen, lo que significa que su movilidad de conducción se inhibe.

Mantener el calor no es solo durante los meses de temperaturas más frías o fuera de temporada, sino en cualquier viaje donde las temperaturas pueden sufrir fluctuaciones extremas. Esto puede ocurrir desde el momento en que partió por la mañana hasta el momento en que se detiene más tarde en el día. Tenemos que ser inteligentes y preparados para aislarnos y mantener el frío fuera, y esto se puede simplificar a estos tres objetivos:

✔ Obtener Aislamiento

✔ Ponte a Prueba de Viento

✔ Manténgase seco

Aislamiento

Esto, por supuesto, viene en forma de capas, comenzando con su ropa interior. Pero el aislamiento se trata de mantener la temperatura de su cuerpo mientras protege contra los elementos exteriores. Aquí también es donde la calidad es importante con respecto a los tejidos que elija. El algodón, por ejemplo, no absorbe la humedad. Sin embargo, el bambú, sin duda lo hará.

Cuando hace frío, los escalofríos crean tensión adicional; nuestros cuerpos se endurecen, lo que significa que su movilidad de conducción se inhibe.

A prueba de viento

Obtendrá enormes beneficios al protegerse del viento en cualquier viaje al comprar equipo hecho para motociclismo. Estas prendas están diseñadas para mantener el aire y las sequías ventosas fuera. Los materiales textiles con el valor añadido del Gore-Tex realmente hacen el truco muy bien.

Sensación térmica

Para calcular la sensación térmica se requiere un poco de cálculo que incluya la temperatura ambiente a su alrededor y la velocidad del viento. Por ejemplo, a cero grados de temperatura ambiente, mientras viaja a 100 km / h, por ejemplo en la autopista, significa que viajará en menos de -17,4 grados centígrados. Haga todo lo posible para mantenerse protegido del viento, lo que, por supuesto, es un desafío en una motocicleta. Sin embargo, puede meter su cuerpo bajo al tanque inclinándose hacia adelante; mantenga sus piernas metidas cerca a lo largo de su bicicleta. Hacer modificaciones en su motocicleta, por ejemplo, agregar un parabrisas desmontable (consulte los consejos a continuación), etc. realmente ayuda.

Mantenerse seco

Mantener la humedad fuera, también mantendrá el frío. Invertir en ropa interior que absorbe la humedad, camisas, leggings, calcetines, etc. asegurará un mayor calor, capa a capa. Pero, por supuesto, asegúrese de que su equipo sea a prueba de agua también lo mantendrá seco y caliente.

Incluso una niebla fina, como andar en niebla, puede empapar su ropa y amplificar los efectos del frío del viento. Considere usar una capa impermeable o impermeabilizar su equipo con repelentes al agua (que se pueden encontrar fácilmente en una tienda al aire libre o de camping).

Haga su tarea Antes de Comprar

Aparte de los minoristas de motocicletas, hay muchos otros lugares para encontrar equipo que lo mantendrá caliente y podría ser más fácil para su presupuesto. Por ejemplo, una tienda de ropa de seguridad para construcción o constructor tiene una gran cantidad de equipo excelente, así como las tiendas de camping al aire libre. También las tiendas de suministros militares tienen una amplia variedad de ropa de “supervivencia” para exteriores que a menudo pueden ser buenos métodos para los motociclistas.

Cuatro Consejos Principales para Mantenerse Caliente

Son sus extremidades las que sentirán el frío primero. Las manos frías pueden no responder a cambios importantes en las condiciones de la carretera que requieren un control rápido de la dirección.

• Guantes de moto de Temporada Fría. Hay muchos para elegir para montar en climas fríos. Estos tienden a ser más gruesos y lo mejor que los fabricantes intentan, no significa que sean más cálidos. Por lo general, el precio que paga se relaciona más con la eficacia que con el grosor. Necesitará algunos de los artículos enumerados a continuación para garantizar el calor.
• Empuñaduras calentadas. Estos se pueden comprar generalmente para cualquier marca o modelo de motocicleta. También puede ser fácil de instalar.
• Manguitos de bar. Son fantásticas. Hay muchas marcas para elegir. Mantendrán sus manos cómodas, pero por supuesto, deben estar atadas.
• Protectores de mano. Estos se utilizan principalmente para montar fuera de la carretera para proteger contra las ramas y los árboles; unidos alrededor de sus palancas (los cortacéspedes son una marca popular). Estos reducen el efecto del viento en sus manos.
• Calentadores de manos calientes. Estos son un gran producto. Vienen en Manos Calientes, Cuerpo Caliente y Pies Calientes, etc. Una vez abiertos, se calientan hasta por diez horas. Y cuando termines, tíralos.
• Guantes/ Forros de seda. De hecho, incluso un par de guantes de goma para lavar platos se pueden usar sobre los guantes normales como protección y aislamiento adicionales.
• Con Impermeabilización Incorporada. Del mismo modo, con los pies, vale la pena considerar la próxima vez que compre botas de motocicleta. Hay muchas cosas elegantes por ahí con una membrana impermeable y no cuesta más.
• Fundas para botas de lluvia. Estos mantendrán tus pies secos pero más cálidos, ya que también estarán aislados contra el viento
• Forros de bota Gore-Tex. Estos son caros, pero conocemos el éxito de los Gore-Tex y están garantizados para mantenerte seco.

#2) Aislar – Wrap Up

• Capa. Para aislarse, atrape capas de aire en su ropa y manténgala allí; evitando el flujo de aire. Para las capas de aire, la clave es usar capas de ropa.
• Capa base-Under Armour. Las tiendas de motocicletas y outdoor outfitter venden una amplia gama de ropa interior / under armour de alto rendimiento que es delgada pero efectiva. Te mantendrá abrigado sin tener que ponerte varias capas de ropa voluminosa y limitará tu libertad de movimiento. La mayoría de los fabricantes de equipos tienen una línea ahora, por lo que hay mucho para elegir: pasamontañas, forros de guantes, calentadores de rodilla, calcetines y tubos para el cuello, etc.

#3) Equipamiento

El equipamiento de equitación de hoy en día cuenta con materiales que te mantienen abrigado sin tener que ser muy voluminoso. Por lo general, pagas por lo que obtienes, pero el equipo textil de buena calidad generalmente es más cálido que el cuero. Una bonita chaqueta de cuero puede cortar el viento, pero el cuero puede volverse frío y rígido. Asegúrate de que la manga, el cuello y los tobillos estén bien cerrados, ya que el viento y el frío pueden entrar. Un cuello caliente es una buena adición para detener esa brisa furtiva en la espalda.

• Equipo calentado. Bueno, por supuesto, las chaquetas calentadas, los pantalones, los forros de botas, los guantes y demás son definitivamente el camino a seguir. En estos días, el equipo con calefacción está fácilmente disponible. Es un poco una inversión inicial, pero estos artículos duran mucho tiempo si están bien cuidados. Se conectan fácilmente a la batería de su motocicleta y lo mantendrán caliente durante horas. También hay equipo calentado alimentado por baterías recargables de litio.
• Conjunto de una pieza. La forma más fácil y efectiva de mantener alejado el frío del clima frío es una motocicleta de una pieza forrada sin corrientes de aire. Aerostich es una línea excelente para elegir. También puede comprar en una tienda al aire libre para encontrar uno para usar sobre su equipo de motocicleta. Y, por supuesto, su traje de lluvia de una pieza, es otra opción práctica.
• Pasamontañas. Estos funcionan bien incluso si usas un casco abierto. Con una cara completa, disfrutará de un aislamiento prolongado. Los pasamontañas son cómodos y evitan que tu cara se congele. Se pueden comprar en diferentes materiales. Al elegir un pasamontañas, asegúrese de que el que elija tenga un cuello largo, para asegurarse de mantener alejado el peor de los escalofríos.

#4) Parabrisas

Es el frío del viento lo que hace que andar en bicicleta fuera de temporada sea tan frío, por lo que si conduce una motocicleta de estilo “desnudo” o un crucero desnudo, considere instalar un parabrisas. Una pantalla montada en una barra costará poco y se instalará en minutos.

Comida y bebida

Una buena nutrición ayuda a mantenerte caliente a medida que tu cuerpo se calienta para quemar calorías. Coma alimentos cargados de nutrientes, antioxidantes y poderes para estimular el sistema inmunitario. Los carbohidratos, las frutas, la sopa, el jengibre y los alimentos picantes son particularmente buenos. Evite el alcohol, pero los alimentos picantes son buenos. Los alimentos calientes te hacen sentir más caliente, pero una pieza de fruta puede ser igual de efectiva.

• Evite la cafeína. Sí, esa taza de café caliente en realidad aumentará el flujo sanguíneo a la piel, lo que puede hacerte sentir más cálido, pero en realidad está causando que pierdas calor corporal.
• Hidrato. Cuando tenemos frío, no sentimos tanta sed como cuando tenemos calor, por lo que hay una tendencia a no beber lo suficiente. Eso puede provocar fatiga, así que manténgase hidratado.

Más Consejos de calentamiento

• Pare A Menudo. Si estás temblando constantemente, detente durante solo un par de minutos y muévete rápidamente para que la sangre te bombee. Detener a menudo, tienen una bebida caliente y descongelar. Haga uso de los secadores de manos de los baños públicos. ¡Estos funcionan de maravilla para descongelar las manos, los dedos y calentar los guantes!.
• Leggings para Calentadores de cuello. Sí, tus leggings funcionarán perfectamente como un calentador de cuello. He encontrado esto extremadamente útil cuando las temperaturas bajan inesperadamente y no estoy preparado.
• Chaqueta de alta Visibilidad. Agregue aislamiento, protección contra el viento y visibilidad para esas noches más frías y oscuras, todo de una sola vez se puede lograr comprando una chaqueta fluorescente a los comerciantes de constructores locales.
• Plástico de burbujas. Sí, al pegar una lámina de plástico de burbujas en la parte delantera de su chaqueta, agrega un excelente aislamiento y elimina las corrientes de aire. También puede usar el periódico si lo encuentra desprevenido en una ola de frío inesperada.

Muchos de nosotros evitamos conducir nuestras motocicletas cuando bajan las temperaturas. Sin embargo, en estos días con la fácil disponibilidad de equipo de motocicleta aislado, accesorios calefactados (asientos, empuñaduras, etc.) e incluso neumáticos de motocicleta de invierno (¡sí! viajarás más cálido, cómodo y alerta.

Si eres cálido, cómodo y las condiciones de la carretera son manejables, hay muy pocas paradas para disfrutar del viaje, ¡durante todo el año!