Cómo Pueden los péptidos Ayudar a Los Atletas En Su Deporte
Los péptidos son muy populares en el mundo del fitness y la salud, y son tomados por el atletismo para mejorar su masa muscular y capacidad atlética, así como para quemar grasa y aumentar los niveles de energía. Los péptidos son pequeños bloques que van de dos a cincuenta aminoácidos, que están unidos entre sí con enlaces peptídicos.
Dado que generalmente están por debajo del rango de 50 unidades, no se consideran de la longitud requerida para denominarse proteína completa. Por lo tanto, son un bloque de construcción que el cuerpo utiliza para crear proteínas. Muchas personas a menudo las confunden con proteínas, pero esto no es técnicamente correcto, ya que las proteínas siempre tendrán más de 50 aminoácidos en su composición.
Hay muchos tipos diferentes de péptidos, y generalmente se clasifican por sus funciones y fuentes. Algunos de los péptidos conocidos incluyen péptidos vegetales, fúngicos y cardiovasculares. Los lectores australianos pueden obtener más información sobre los péptidos buscando en línea frases de búsqueda como peptides australia o Australian peptide info.
Además de ser fabricados, los péptidos existen de forma natural en nuestros cuerpos, y también se pueden consumir a través de los alimentos que comemos en el día a día.
¿Por qué las personas usan péptidos?
La razón principal de su uso en deportes y atletismo es que tienen un efecto anabólico sobre el crecimiento de la masa muscular. Tomarlos aumentará la fuerza de los músculos del cuerpo y también puede ayudar a reducir la grasa en el cuerpo.
También comienzan a mostrar resultados con bastante rapidez, y en solo un par de semanas debería ver un aumento de energía y un mejor sueño. Tendrá que esperar entre tres y seis meses para ver los efectos completos de los péptidos, como la reducción de la grasa corporal y el aumento de la masa muscular.
Los péptidos a menudo son utilizados por atletas y personas que participan en deportes que requieren mucha potencia y fuerza, como culturistas o levantadores de pesas. Los culturistas a menudo ordenarán de Peptides.org ya que también pueden ayudar con una recuperación más rápida después de una lesión o accidente. Los péptidos pueden ayudar a que las células de los músculos dispongan de más oxígeno y pueden promover niveles más altos de resistencia.
¿cuáles son los diferentes tipos de péptidos?
Hay una serie de péptidos diferentes disponibles, algunos de los cuales se adaptan específicamente a un solo propósito, como quemar grasa, aumentar la resistencia o construir masa muscular.
Hormonas liberadoras de hormona de crecimiento (GHRH)
Estas son una forma de hormona de crecimiento que se utilizan para aumentar la masa muscular y quemar grasa en el cuerpo. Hay una serie de péptidos que se clasifican como GHRH.
Uno es CJC 1295 DAD, que tiene una vida media de aproximadamente 7 días, lo que lo convierte en una opción muy popular entre aquellos que no quieren tomar péptidos con demasiada frecuencia. Por otro lado, MOD-GRF (1-29) es otro péptido, pero que tiene una vida media de aproximadamente una hora. Ambos pueden ayudar con la quema de grasa corporal y el aumento del crecimiento muscular, pero es la longitud de los efectos del péptido la principal diferencia entre los dos.
Péptidos liberadores de hormona de crecimiento (GHRP)
Muchas personas ven los GHRP como una mejora de la GHRH en relación con la secreción de la hormona de crecimiento. Se cree que el GHRP causa la secreción de grandes cantidades de GH en su cuerpo. Hay varios péptidos que se clasifican como GHRP.
GHRP-6 es un péptido popular que se utiliza para aumentar la masa muscular, la pérdida de grasa y también para el antienvejecimiento, también es muy bueno para ayudar a la recuperación de un accidente o lesión y también lucha contra cualquier inflamación que una persona pueda estar sufriendo. GHRP-2 es otro péptido, pero éste es mucho más potente que GHRP-6. Una de las cosas que hace este es suprimir el apetito, y es popular entre las personas que buscan desarrollar músculos más delgados en el cuerpo, en lugar de a granel. Incluso más potente que GHRP-2 y GHRP-6 es Hexarelina, que proporciona a los usuarios un nivel mucho más alto de hormona de crecimiento, y es uno de los péptidos de hormona de crecimiento más fuertes de todos.
¿Puede combinar péptidos?
Los dos tipos diferentes de péptidos son GHRH y GHRP, y la mayoría de las veces, la gente pregunta si pueden o deben combinar los dos. Una cosa importante a señalar es que son similares en uno de ellos, y no es un caso de que solo puedas usar uno de ellos.
Al combinar ambos, puede aumentar los efectos, y al hacerlo mantendrá los niveles de somatostatina en el cuerpo bajo un mejor control. Sin embargo, este aumento en el efecto estará relacionado con los péptidos reales que está combinando. Lo más probable es que se trate de mezclar diferentes y ver qué combinación tiene el mejor efecto para usted. No todos sentirán ni obtendrán los mismos beneficios al usar la misma combinación, por lo que es importante que pruebes diferentes péptidos y encuentres la combinación adecuada para ti.
¿Qué alimentos contienen péptidos?
Si usted es un atleta, lo más probable es que ya esté siguiendo una dieta estricta y saludable, y esté comiendo y bebiendo lo que debe ser, y evitando cualquier alimento con demasiado azúcar. Hay muchos alimentos diferentes que contienen péptidos, y muchos atletas también están incluyendo algunos de estos en sus dietas diarias.
Los alimentos que puede comer para aumentar su ingesta de péptidos incluyen carne, pescado, mariscos, soja, leche, huevos y una variedad de frijoles y lentejas diferentes.
Hay muchas razones para que los atletas tomen péptidos, ya que son uno de los muchos tipos de medicamentos que pueden ayudar a mejorar el rendimiento de una persona. Algunos de los otros medicamentos populares para mejorar el rendimiento, o PED, como también se les conoce, incluyen betabloqueantes, esteroides anabólicos y varios estimulantes.
Hay mucha información sobre los peligros de tomar demasiados medicamentos para mejorar el rendimiento, y también hay informes médicos que muestran que los usuarios pueden ser propensos a efectos a largo plazo para la salud que están relacionados con los medicamentos que han tomado. Hay muchas razones por las que algunos atletas elegirán usar medicamentos para mejorar el rendimiento, y todos tienen sus propios puntos de vista y opiniones hacia ellos.
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