Cómo Reparar la Piel Dañada de Forma Natural

Mírate en el espejo. Si tienes suerte, es posible que veas la piel en su mayoría uniforme, suave, tersa y tensa. Sin embargo, si eres como la mayoría de nosotros, es probable que veas pigmentación desigual, algunas manchas de la edad, enrojecimiento, cicatrices de acné, líneas finas y arrugas, y flacidez.

Todos estos llamados “defectos” son evidencia de piel dañada. Al igual que un automóvil nuevo pierde gradualmente ese brillo brillante y se vuelve grabado, opaco, oxidado, rayado y marcado, nuestra piel se desgasta por la exposición al sol y a los elementos ambientales, y debido a los cambios que ocurren dentro de nosotros a medida que envejecemos.

Pregunta: ¿Se puede reparar la piel dañada?

Respuesta: Con los ingredientes y el cuidado adecuados, ¡sí!

¿Qué Causa Daño En La Piel?

Cuando somos jóvenes, nuestra piel es mucho más capaz de curarse a sí misma. ¿Recuerdas cómo cuando tenías diez años, un rasguño o rasguño casi desaparecía al día siguiente? Sin embargo, a medida que envejecemos, el tiempo que tarda la piel en sanar se extiende gradualmente, lo que significa que el daño puede aparecer en nuestra piel durante meses a la vez.

Mientras tanto, la piel sigue enfrentándose a elementos dañinos, por lo que está en un ciclo constante de tratar de curarse a sí misma, y puede ser menos capaz de mantenerse al día con las demandas.

Factores que Causan Daño a la piel

A medida que avanzamos en nuestra vida diaria, hay varias cosas que pueden dañar la piel. Estos incluyen:

• Exposición al sol: este es, con mucho, el elemento dañino número uno
• Elementos climáticos hostiles (viento, lluvia, frío, calor)
• Contaminación ambiental
• Deshidratación
• Humo de cigarrillo
• Exposición a productos químicos agresivos y secantes en productos de cuidado personal
• Dieta deficiente
• Falta de ejercicio
• Uso excesivo de alcohol y drogas
• Estrés
• Cloro en piscinas
• Bacterias, infecciones y traumatismos médicos

Todos estos factores y otros más pueden provocar una descomposición de las células de la piel, lo que debilita la capa protectora externa, llamada “epidermis”.”Una vez que esta capa se debilita, agrieta y daña, la piel se vuelve aún más vulnerable al ataque de bacterias, rayos UV, contaminación y más. También se vuelve menos eficiente para retener la hidratación y los nutrientes.

El sistema inmunitario también entra en juego aquí. Al igual que su cuerpo necesita nutrientes, sueño y alivio del estrés para mantener un sistema inmunológico fuerte, su piel requiere las mismas herramientas para mantenerse al día con la reparación y protegerse de otros elementos dañinos. Sin embargo, cuanto más dañado esté, menos capaz será el sistema inmunitario de mantenerse al día. De hecho, la capacidad de la piel para autorrepararse puede disminuir en más del 50% a la mediana edad.

Signos de Piel dañada

Este ciclo difícil significa que el daño de la piel aparece en el espejo. Es probable que veas estos signos:

• Sequedad, descamación, opacidad
• Líneas finas y arrugas
• Hiperpigmentación, cicatrices de acné, manchas solares
• Lunares y pecas
• Flacidez, ensacado, pérdida de elasticidad y firmeza
• Enrojecimiento, hinchazón e inflamación
• Erupciones y reacciones alérgicas
• Vasos sanguíneos visibles

Formas internas de Reparar la Piel dañada

Afortunadamente, hay formas de ayudar a reparar e incluso revertir el daño de la piel. La clave es tomar medidas internas y externas para apoyar los propios sistemas reparadores de la piel. Algunas cosas que puede hacer en su dieta y estilo de vida incluyen:

Coma Alimentos ricos en vitamina C

like como frutas cítricas, hojas de mostaza, espinacas y pimientos. La vitamina C es esencial para la producción de colágeno, que refuerza la estructura de la piel y aumenta la firmeza.

Coma más proteína

La proteína es clave para reconstruir las células. Coma pescado, carnes magras, huevos, tofu, frijoles y nueces.

Aumente el zinc

El zinc ayuda al cuerpo a sintetizar proteínas, ayuda a generar colágeno para reparar el tejido de la piel y apoya el sistema inmunitario. Pruebe con pescado, soja, pastas integrales, champiñones y yemas de huevo.

Corta la basura

La comida chatarra no es buena para tu cuerpo, lo que significa que no es buena para tu piel. El exceso de azúcar, sal y grasas trans contribuyen a la sequedad y la descomposición celular, lo que resulta en un envejecimiento prematuro y daño a la piel. ¡Los alimentos saludables aparecen en tu piel!

Teniendo en cuenta el té de diente de león

Esto ayuda a desintoxicar su sistema, y menos toxinas significa menos brotes de acné y otros problemas de la piel poco atractivos.

Beba mucha agua

Su piel la necesita para mantenerse hidratada de adentro hacia afuera.

Reduzca los productos químicos

Revise sus alimentos y productos de limpieza en busca de productos químicos potencialmente dañinos, y elija artículos naturales y orgánicos tan a menudo como pueda para reducir la acumulación tóxica en su sistema.

Recuerde hacer ejercicio Diariamente

El ejercicio es tan bueno para su cuerpo como para el resto de su piel, ya que obtiene los nutrientes que bombean la sangre donde se necesitan para reparar la piel. Además, te da un brillo saludable de forma natural.

Pruebe la meditación

Meditación, yoga, diario, tai chi, terapia artística, tiempo con una mascota o lo que sea que funcione para calmar el cuerpo y la mente.

Formas externas de reparar la Piel dañada

¿Qué pasa si estás haciendo todo bien en lo que respecta a tu dieta y estilo de vida, pero aún tienes daño en la piel? (La mayoría de nosotros, por cierto! Luego, debe recurrir a soluciones tópicas para ayudar a reducir el daño de la piel y alentar a la piel a repararse a sí misma.

Afortunadamente, la investigación nos ha demostrado que ciertos ingredientes naturales son estrellas cuando se trata de reparar, curar y revertir el daño de la piel. Hablaremos más sobre esto en publicaciones futuras, pero por ahora, aquí tienes un vistazo rápido:

Productos de células madre Vegetales

Estos productos están realmente a la vanguardia de la nueva ciencia en el cuidado de la piel. La investigación ha encontrado que algunas células madre vegetales tienen la capacidad de ayudar a estimular la proliferación de células madre humanas. Eso significa que cuando se aplican a la piel humana, ayudan a estimular el crecimiento de nuevas células. Estas nuevas células se ponen a trabajar reparando y restaurando los tejidos dañados, creando una piel más lisa, suave y de aspecto más joven.

Consejo profesional: nuestro suero de células Madre Cítricas está repleto de células madre vegetales que proporcionan una piel vibrante.

Superóxido Dismutasa (SOD)

¡Esta vitamina antienvejecimiento también funciona externamente! No solo es un poderoso antioxidante que protege la piel del daño, sino que también es fundamental en la formación de colágeno, que ayuda a suavizar la apariencia de las arrugas y a reafirmar la piel.

Vitamina C para Antienvejecimiento

¡Esta vitamina antienvejecimiento también funciona externamente! No solo es un poderoso antioxidante que protege la piel del daño, sino que también es fundamental en la formación de colágeno, que ayuda a suavizar la apariencia de las arrugas y a reafirmar la piel.

Lavanda para un Mejor Cuidado de la piel

Esta hierba ha demostrado en estudios que fomenta la piel sana, así como que es eficaz contra algunas bacterias irritantes de la piel, ambas cosas que pueden ayudar a prevenir la piel dañada. También se ha demostrado en estudios que inhibe el tipo de radicales libres que causan daño de la radiación UVA/UVB.

Sándalo para rejuvenecimiento

Este aceite es compatible con la reparación y el rejuvenecimiento de la piel. También se ha demostrado que ayuda a desvanecer la apariencia de las manchas de la edad y reducir la apariencia de arrugas.

Uva Ursi para Poros más pequeños

También conocida como” gayuba”, esta planta ha demostrado en estudios que ayuda a encoger y apretar las membranas en el cuerpo, lo que significa que los poros parecen más pequeños. Aún más emocionante, sin embargo, es que se trata de una fuente natural de hidroquinona, un poderoso ingrediente aclarante para ayudar a desvanecer las manchas oscuras.

Raíz de regaliz como Acondicionador de la piel

Los estudios han demostrado que esta hierba es efectiva con una serie de afecciones de la piel. También puede proporcionar una acción de iluminación natural, reduciendo la aparición de manchas de la edad.

Amla Berry

Esta baya es una gran fuente de vitamina C, lo que significa que ayuda a proteger la piel. Las bayas de Amla también ayudan a calmar la piel y reducir la apariencia de los poros. Lo más emocionante es su capacidad para estimular la producción de colágeno y restaurar la apariencia de firmeza de la piel.

Aceite de baya de Espino Cerval de mar para humectar

Este aceite alivia naturalmente las manchas secas de la piel y está lleno de ácidos grasos que ayudan a restaurar la gordura y la suavidad. También tiene la reputación de ayudar a promover el rejuvenecimiento y mantener la piel hidratada.

¿Cómo Obtengo Todos Estos Beneficios?

Por supuesto, saber qué hierbas e ingredientes es probable que ayuden a reparar el daño de la piel y restaurar una apariencia más juvenil está muy bien, pero entonces, ¿qué hacer? ¿Tienes que salir y comprar todos estos ingredientes tú mismo y tratar de encontrar una manera de mezclarlos?

Afortunadamente, no! Nuestro Suero de Células Madre Cítricas (bien llamado) tiene todos estos ingredientes, con una base de jugo de aloe vera que se absorbe directamente en la piel, trayendo todos los beneficios con él.

Cuando se usa todos los días, por la mañana y por la noche durante un mes, este suero puede ayudarlo a desvanecer la decoloración para revelar una piel uniforme y radiante. Es posible que incluso quieras deshacerte de tus cimientos.

No recurra a ingredientes agresivos y tóxicos como la hidroquinona. Te lo estamos diciendo, estos son ingredientes naturales que realmente funcionan.