Cataplasma de Linaza para el Dolor y la Inflamación

Con la creciente popularidad de los remedios naturales, el lino fue empujado al borde del camino. Los vendedores comenzaron a darle la cara en favor de opciones más “exóticas”, hierbas que atraerían intriga y generarían emoción en el mundo del bienestar, pero el lino es todo menos humilde cuando se trata de su potencial para brindar alivio, y es mucho más que un aditivo alimentario.

El uso de lino en una cataplasma es probado y verdadero, con usos tradicionales que van desde el cuidado de heridas hasta la expulsión de flemas de los pulmones.

En este post, nos centramos en hacer una cataplasma para aprovechar sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

Nota importante: No somos profesionales médicos, y esta información no debe tomarse como consejo médico. A continuación, le proporcionamos una receta que hemos utilizado en el pasado, pero debe consultar con un profesional y hacer una investigación exhaustiva antes de intentar usarla o prepararla para usted mismo. Si bien disfrutamos abriendo a las personas al mundo de las hierbas, y hacemos todo lo posible para proporcionar información valiosa, nuestras instrucciones e información pueden estar sujetas a errores.

Lo que necesitará

• Gasa (o paño de algodón limpio)
• Un recipiente para mezclar
• Linaza molida
• Agua

Cómo lo hacemos

1. Mida 1 parte de linaza molida y entre 2 y 3 partes de agua
2. Puede ajustar las proporciones en función del tamaño del área que necesita cubrir
3. Rocíe lentamente el agua en el plato de lino molido mientras revuelve
4. Continúe trabajando el agua en el lino hasta que tenga una pasta untable (pero no demasiado delgada).

Aplicar la Cataplasma de pasta de lino

1. Aplicar suavemente la pasta sobre la piel sobre el área dolorida
2. Envolver el área con una capa de envoltura de plástico
3. Envolver la capa de plástico con una gasa para mantenerla segura y cerca de la piel
4. La cataplasma se puede dejar para arriba hasta tres horas a la vez
5. Si es necesario, se puede usar varias veces en un día, pero es mejor comenzar lentamente para ver cómo responde el área.

Nota: Si experimenta dolor e inflamación, es importante consultar con un profesional médico para determinar la causa subyacente/el mejor curso de tratamiento. Esto no es un consejo médico, y esta receta no es una sustitución adecuada para el tratamiento médico profesional.