3 jednoduché tipy, jak zastavit slintání od zubaře v Reston

Netřeba dodávat, že mnoho věcí se mění, jak stárneme. Například, kdykoli vidíte dítě nebo malé dítě slintat, zatímco spí, je to naprosto rozkošné. Nicméně, když to děláte jako dospělý, je to často jen nepříjemné a možná trochu trapné. Mnoho, mnoho lidí se s tímto problémem zabývá, ale naštěstí existuje několik jednoduchých věcí, které můžete udělat, abyste se ujistili, že nebudete slintat každou noc. S těmito praktickými tipy od zubaře v Restonu můžete mít o jednu věc méně starostí, když se snažíte usnout.

zkuste spát na zádech

jste boční spáč? Pokud ano, pak by to mohl být velký důvod, proč tolik slintáte. V této poloze gravitace přirozeně umožňuje, aby sliny v ústech prosakovaly ven a na polštář. Rychlá oprava je jen zkusit spát na zádech, ve kterém jednoduše spolknete přebytečné sliny. Může to trvat několik nocí úpravy, pokud jste zvyklí spát na vaší straně, a pokud potřebujete trochu pomoci, můžete si skutečně zakoupit speciální polštáře online, které jsou navrženy tak, aby vás zůstaly na zádech.

léčte jakékoli alergie nebo sinusové problémy

když je váš nos přetížený nebo zablokovaný, budete přirozeně dýchat ústy, když spíte, což může rychle vést ke slintání. Pokud máte co do činění s alergiemi nebo problémy s dutinami, vezměte si vhodné léky, noste nosní proužek do postele nebo se poraďte se svým lékařem o tom, jak je vyřešit. Pokud máte co do činění s odchylkou septa, možná budete muset podstoupit operaci, abyste ji opravili.

Promluvte si se svým zubním lékařem

váš zubař nemusí být první osobou, na kterou si vzpomenete, pokud jde o slintání, ale pokud nemůžete úplně zavřít ústa nebo rty kvůli zubům, pak je to určitě něco, s čím vám mohou pomoci! Mohou doporučit léčbu, která změní zarovnání vašich zubů, abyste mohli během spánku zavřít ústa, nebo by vás mohli nechat nosit speciálně vyrobený ústní přístroj do postele, který vám pomůže snadněji spolknout přebytečné sliny.

většinu času se slintání opravdu netýká, ale někdy může (jako zřídka) být známkou mnohem vážnějšího zdravotního problému. Vyzkoušejte tyto tipy, a pokud se stále ocitnete vytrvale slintat, zavolejte svého lékaře k prohlídce. Budou se moci dostat ke kořenu problému a pomohou vám jej přímo řešit.

o autorovi

Dr. Farshad Bakhtyari, nebo “Dr. B”, jak mu říkají jeho pacienti, je obecný, regenerační a kosmetický zubař, který v současné době praktikuje v Premier Dental Care v Herndonu. Absolvent prestižní Bostonské univerzity, je schopen pomoci pacientům s celou řadou problémů týkajících se jejich zubů a úst, včetně slintání! Chcete-li se dozvědět více o tom, jak vám může každé ráno pomoci probudit se suchým polštářem, může být kontaktován prostřednictvím svých webových stránek.