3 Tipy pro bodování více gólů pozemní hokej

to je asi hloupá otázka zeptat se pozemního hokejisty, který je útočníkem, ale chtěli byste se naučit, jak vstřelit více gólů? No, rádi bychom si mysleli, že ano! Existuje nespočet aspektů pozemního hokeje, na kterých naši trenéři každé léto pracují s hráči v našich kempech pozemního hokeje v Marylandu a všemi ostatními po celé zemi, a to je ohnisko.

není také nic frustrujícího, když jste vy a váš tým jasně lepší než soupeř ve více aspektech hry, ale nemůžete odejít s vítězstvím, protože jste nedokázali dostat míč kolem soupeřova brankáře. A všichni víme, že je těžké vyhrávat zápasy, když nedáváte žádné góly, že? Správně!

je snadné zapomenout-zejména pro začátečníky v místnosti – že každý může dávat góly v pozemním hokeji, nejen útočníci. Mimo všechny technické věci, které byste měli dělat, abyste se dostali do nejlepší možné pozice, abyste vstřelili gól, co jiného byste měli dělat z amentálního hlediska? Zde jsou tři věci, které je třeba mít na paměti.

mít pozitivní myšlení

Henry Ford jednou řekl: “Pokud si myslíte, že můžete nebo si myslíte, že nemůžete, máte pravdu.”Toto tvrzení je tak pravdivé ve všech aspektech života azejména když mluvíme o atletice. I když nejste nejlepším hráčem v poli v konkrétní hře, během této soutěže nebudete mít úspěch, pokud nevěříte,že můžete ovlivnit.

je velmi vzácné, že někdo vstřelí gól, zatímco dostane apass od svého spoluhráče a dribluje směrem k cíli a myslí si, že není šance, že budou úspěšní. Musíte mít jistotu ve své schopnosti! A když při té příležitosti nedáte gól, nenechte se tím pohltit. Jste to, o čem přemýšlíte, a pokud zůstanete sebevědomí, bude to stále snazší vrátit se a zkusit to znovu.

Vyhněte se dokonalosti

v den a věk, kdy SportsCenter Top 10 playsof the day je stále populární segment a svět sociálních médií může provéstjakékoli video jít virové, pokud je to dost cool může dostat do hlavy hráče.Na světě není sportovec, který by nechtěl vypadat dobře, zatímco onimají úspěch ve svém sportu volby-to je lidská přirozenost!

na konci dne je však nejdůležitější výsledek. Nezáleží na tom, jak pěkný byl konkrétní pokus, pokud tento pokus nevedl ke skutečnému cíli, pro ostatní bude těžké si vzpomenout, jak cool nebo bezdůvodně vypadalo celé utrpení. Nebudete vždy dokonalí a ne všechnycíle se nutně budete cítit dobře. Stačí ji přijmout jako součást hry!

vždy buďte ve střehu

tato myšlenka očekávání je běžnou charakteristikou mezisportovci. Slyšíte, jak basketbaloví trenéři říkají svým hráčům, aby neobdivovali jejich střelu v případě, že to půjde dovnitř, ale aby ji následovali a získali odraz v případě, že to nebude. To samé platí i v pozemním hokeji – pokud vy nebo spoluhráč berete přednost, nesedejte si a nedívejte se na to. Ujistěte se, že jste připraveni na apotenciální druhý pokus tím, že se dostanete do nejlepší možné pozice na poli.