50 národní svátky zdravé výživy

každý pes má svůj den a ten den je 23. července 2016, jinak známý jako národní den párků v rohlíku.

bez ohledu na to, jaké je vaše oblíbené jídlo, je pravděpodobně svátek na počest-samozřejmě za předpokladu, že výrobci a obchodníci s uvedenými potravinami mají dost peněz na to, aby najali lobbistu, aby schválili potřebnou legislativu. Proto je tu národní den studeného řezu (3. března), národní den kuřecích křídel (29. července) a Národní den Cookie (4. prosince), který umožňuje společnostem jako Oscar Meyer, Perdue a Nabisco vydělat peníze na marketingové příležitosti, které takové slavnostní příležitosti představují.

ale to znamená, že některé z našich méně zpracovaných, skromnějších potravin—například tykev žaludu nebo semeno chia nebo halibut-chybí na večírku. Zatímco balené zboží jako brownies (8. prosince), bramborové lupínky (14. března) a dokonce i zmrzlinové sodovky (2. Srpna) oslavují, ti z nás, kteří by raději shromáždili zdravé jízdné, se často cítí jako nepopulární dítě v noci návratu domů.

naštěstí ne každý státní svátek musí vypadat jako poslední jídlo Cookie Monster. Redaktoři v Eat This, Ne to! objevili některé slavnostní příležitosti pro potraviny, které jsou, ano, trochu blíže k zemi. Ať už jste fanouškem pomalého spalování sladkých brambor, vlákniny plnící břicho z artyčoků nebo srdečně zdravých tuků z pistácií, máme pro vás párty. Podívejte se, které dny jsou vaše oblíbené-a pak se podívejte na 23 zdravé potraviny Celebrity nemohou nabažit pro více potravin inspo!

národní den fazolí

Národní meruňkový den

národní den bez lepku

Národní horký a pikantní den
doporučené recepty: 20 Kořeněných Receptů, Které Zapálí Váš Metabolismus

Národní Granola Bar Day

Národní Den Arašídového Másla
Výhradní! The 36 nejlepší arašídové máslo-zařadil

národní den tmavé čokolády

národní den domácí polévky
doporučené recepty: 20 nejlepších polévek na spalování tuků

národní den milovníků brambor

národní den mandlí
Sledujte: Video: 5 oblíbené potraviny Flat-Ab od trenéra celebrit

národní den sladkých brambor

národní den banánového chleba
ICYMI: 20 zdravých receptů na banánový chléb

Národní pistáciový den

Národní jahodový den

národní den milovníka arašídového másla

národní den milovníků arašídů

národní den artyčoků

národní den vody
související: 50 Nejlepší detoxikační vody pro spalování tuků a hubnutí

Národní ústřice v den poloviny skořápky
národní den škeblí

národní den banánů (nepotvrzené)
Sledujte: Video: 7 úžasné věci, které se stanou, když budete jíst banány

národní den hub

národní den česneku

národní den hummusu
doporučené recepty: 20 úžasné způsoby, jak jíst cizrnu jinou než Hummus

národní den vajec
výhradní! Co se stane s vaším tělem, když jíte vejce

národní den humrů

národní den” Jezte zeleninu”

národní den “jíst fazole”

národní den” Pick borůvky”

národní den melounu
související: 10 rostlinných vod, které dělají Splash

národní den ústřic

národní den Cukety
doporučené recepty: Zoodles & 20 více receptů na Spiralizér

národní den “jíst broskev”

národní den milovníků banánů

národní den “více bylin, méně soli”
výhradní! 20 restauračních dezertů s více solí než pytlíkem preclíků

Národní Trail Mix Day

národní den makadamových ořechů

Národní žalud Squash den

národní den arašídů

národní den čokoládového mléka
související: 30 nejlepších potravin pro 6-Pack Abs

národní den kávy
ICYMI: 35 věci, které o kofeinu nevíte

Národní vegetariánský den

národní den hub

národní den ořechů

národní den brambor

národní den ovesných vloček
doporučené recepty: 50 nejlepších oves přes noc recepty

národní den bizonů

národní den “jíst zdravě” (American Heart Association)
nenechte si ujít: 30 snadné stravovací návyky pro plošší bříško

národní den kešu

národní den “jíst červené jablko”

národní den Gazpacho