co se děje v poradenství?

možná máte problém? Není tu nikdo, kdo by mohl pomoci? Pak možná najdete registrovaného poradce, který vám může pomoci.
jako terapeut, který se zabývá poradenstvím v Glasgow, vím, že klienti často viděli reklamy na poradce, ale nejsou si jisti, co poradenství v tomto smyslu znamená. Musí to být pro ně důvěrné, musí to být tajné. Co tedy můžete očekávat, když kontaktujete poradce? Jak to všechno funguje?
nejprve se podívejme, co vás mohlo přivést ke dveřím poradce. Problémy mají schopnost nás přemoci. Vidíme, že nás to vyzývá na všech úrovních. Cítíme, že se nemůžeme otevřít přátelům a rodině, protože se jim nechcete bát nebo jim ublížit. Možná se bojíte jejich reakce nebo toho, jak by to mohlo později opustit váš vztah. Možná jsou součástí problému a musíte si své myšlenky dostat přímo do hlavy. Nikdy jste se necítili tak sami, musíte s někým mluvit, ale musí to být soukromé.
poradenství bylo přirovnáno k péči o zahradu. Tam jsou kousky zahrady (sic. sami), které se vám líbí a kousky, které chcete vytáhnout. S péčí, re-modelování a re-výsadba můžete mít místo k posezení a relaxaci a užívat si života.
předpokládám, že si vyberete kvalifikovaného poradce s odbornou registrací. Žádný profesionál nebude naštvaný, pokud je požádáte o důkaz. Takže zvednete telefon a vytočíte.
kontakt
první věc, kterou poradce pravděpodobně udělá, je mluvit s vámi o obrysu vašeho problému. Někteří poradci to udělají po telefonu; někteří to udělají na prvním zasedání. Konverzace pravděpodobně pokryje řadu témat. Co můžete očekávat od poradenství, jak často se setkáte nebo co se stane, pokud budete muset zmeškat schůzku.
důvěrnost je pro většinu klientů důležitá, protože v podstatě v první relaci berete cizince. Je důležité o tom diskutovat s poradcem, protože definice se mohou lišit. Je v pořádku se zeptat, jestli se vás to týká. Typická definice může být: důvěrné znamená, že naše sezení zůstávají mezi vámi a mnou soukromá, pokud mi neřeknete,že si ublížíte. S definicí, jako je tato, víte, kde stojíte, můžete mít pocit, že potřebujete více jasnosti (například pokud jste chtěli mluvit o sebevražedných myšlenkách), ale důležité je souhlasit, než něco odhalíte. Je zajímavé přemýšlet o tom, jak odlišné je to s rodinným příslušníkem přítele, kde musíte věřit, že nic neřeknou.
samotná poradenská sezení jsou obvykle kolem 50-60 minut. Poradci jsou vyškoleni, aby vás pozorně naslouchali, vaše pocity, vaše myšlenky a obavy. Nejsou tam, aby vás soudili nebo vám to řekli. Poradce se bude velmi snažit pochopit svět tak, jak ho vidíte, a bude co nejupřímnější, pokud jde o vhled, který mohou nabídnout. Tento proces může zahrnovat zpochybnění vašich myšlenek nebo hlubší zkoumání pocitů nebo řadu dalších způsobů, jak nabídnout vhled. Různé typy poradenství nabízejí různé způsoby, jak vám umožnit změnu ve vašem životě, ale je důležité, abyste byli v centru tohoto procesu.
pokud očekáváte okamžité výsledky poradenství není pro vás, poradenství je proces. To není překvapující, protože váš emoční stav je výsledkem měsíců nebo dokonce let práce, je možná nereálné očekávat, že se změní za hodinu. Protože jste jednotlivec, protože jste jedineční, je těžké říci, jak dlouho budete potřebovat, ale dobrý poradce bude diskutovat o vašem pokroku a bude vám otevřen diskutovat také, pokud máte pocit, že se věci pohybují příliš rychle nebo příliš pomalu
závěr
poradenství je proces založený přístup k řešení emocionálních a fyzických problémů. To pomáhá klientům řešit problémy v jejich životě. Důležitou součástí tohoto procesu je považována za důvěrnou povahu, takže se cítíte pod kontrolou toho, co říkáte svému poradci. Podívali jsme se na to, jak je důležité diskutovat s vaším terapeutem o tom, jak pro vás budou sezení fungovat, a být s tímto způsobem práce naprosto spokojeni. Ať už se rozhodnete udělat cokoli, přeji vám hodně štěstí.