Dreaming Of Baby Girl-význam, interpretace a mýty

Představte si toto: houpáte svou holčičku ke spánku, broukáte její oblíbenou ukolébavku v růžově malované školce zdobené třpytivými hvězdnými obtisky nebo barevnou duhovou nástěnnou malbou. Vdechujete její sladkou vůni novorozeného dítěte a vychutnáváte si tento okamžik a představujete si ženu, která se stane.

a pak se probudíte.

těhotenský sen o holčičce se může cítit skutečný. To může způsobit, že se divíte, rostu v sobě malou holčičku? Ví můj mozek něco, co já ne?

zatímco sny o pohlaví dítěte, ať už sníte o chlapečku nebo o holčičce, pravděpodobně není přesná metoda predikce pohlaví vašeho dítěte, ale není to úplně bez významu. Když jste těhotná, ve vašem těle, mozku a vašich snech se děje mnohem víc, než se na první pohled zdá.

snění 101: psychologie a biologie snů

po tisíce let byli lidé fascinováni sny. Přenášejí nás do alternativních dimenzí a odhalují tajemství našich nevědomých myslí. Přesto navzdory vědeckému výzkumu, který byl proveden, aby se pokusil odhalit tajemství snů, stále nevíme moc o nejzajímavějších částech snění-proč sníme a co znamenají naše sny.

teorie pocházejí jak z biologických hledisek, tak z psychologických hledisek, které nám mohou pomoci lépe poznat naši mysl, naše sny a sami sebe.

co jsou sny, biologicky vzato?

sny jsou myšlenky, obrazy a pocity, které se vyskytují během spánku a liší se od člověka k člověku. Zatímco většina lidí zažívá barevné sny, zhruba 12% lidí tvrdí, že sní jen černobíle. Existují také rozdíly v tom, o čem sníme. Ve skutečnosti, jedna studie zjistila, že muži mají často agresivnější sny zahrnující fyzickou aktivitu, zatímco ženy mají tendenci mít delší sny, které obsahují více postav a zahrnují více konverzace. I když sny mohou být často nelogické nebo nesouvislé, jsou schopny vyvolat silné emoce, které mohou přetrvávat i poté, co jsme se probudili.

většina snů se vyskytuje během fáze REM našich spánkových cyklů, známých také jako spánek rychlého pohybu očí nebo aktivní spánek. Sny se mohou vyskytnout také během fází spánku bez REM, ačkoli výzkum zjistil, že tyto sny jsou často méně nezapomenutelné a živé. Je to proto, že během REM spánku naše mozky vykazují aktivitu, která se velmi podobá aktivitě našeho bdělého stavu, ale naše těla jsou v podstatě paralyzována (kromě našich očí, které se pohybují za našimi víčky, jako by zkoumaly zemi našich snů).

zábavná skutečnost: Ochrnutí těla, které zažíváme během REM spánku, je bezpečnostním opatřením, které naše těla přirozeně přijímají, aby nám zabránily v tom, abychom v reálném životě předváděli své sny. To znamená, že se nemusíte obávat náhodného žvýkání na polštáři, zatímco sníte o tom, že se budete chovat k nějakým koblihám.

REM spánek je také považován za fázi spánku, během které naše mozky zpracovávají to, co jsme se naučili a zažili během dne, což vedlo k teoriím, o kterých sníme:

• ukládejte vzpomínky a znalosti-naše sny často odrážejí zkušenosti nebo myšlenky, které jsme měli během dne. Vědci věří, že když sníme, naše mozky zpracovávají tyto zkušenosti, aby je ukládaly jako dlouhodobé vzpomínky.

• konsolidovat informace-snění může být také mozkem způsob, jak udělat trochu duševní úklid tím, že se zbavíte informací ze dne, kdy nepotřebujete ukládat, a vytvoříte prostor pro důležitější znalosti.

někteří vědci se však domnívají, že sny neslouží žádnému účelu a nemají vůbec žádný význam. Spíše vidí sny jako pouhý vtípek mozku.

jaké jsou sny psychologicky?

psychologové byli také zmateni našimi nočními mentálními exkurzemi. Na počátku roku 1900 napsal známý psycholog Sigmund Freud celou knihu teoretizující o snech a jejich významech. Freud věřil, že sny jsou oknem do našich podvědomých myšlenek a tužeb, plných symboliky a hlubokého významu.

Freud mohl být na správné cestě. Dnes mnoho psychologů podporuje teorii, že naše sny nás mohou spojit s podvědomou myslí a odhalit naše pohřbené obavy a touhy, protože výzkum naznačuje, že potlačení myšlenky může často způsobit, že o tom sníme.

jiní teoretizují, že sníme o:

• procesní emoce-někteří vědci věří, že sny jsou způsob, jak váš mozek zpracovat emoce, které zažíváte ve svém každodenním životě. Vytvořením imaginárních scénářů může váš mozek procvičovat, jak reagovat a reagovat na ně.

• prožijte naše bdělý život-sny mohou být také způsob, jakým naše mozky přezkoumávají náš každodenní život a znovu analyzují události, kterými procházíme, abychom objevili nové perspektivy nebo vyvolali kreativní nápady.

co to znamená, že sníte o holčičce?

vědci dosud nezjistili souvislost mezi pohlavím, o kterém ženy sní, a skutečným pohlavím malého, kterého rostete.

pokud jste však během těhotenství snili o holčičce, nejste první. Mnoho žen zažívá divoké, živé sny, když rostou své nejmenší.

ve skutečnosti psycholog Alan Siegel v 70. letech uspořádal snové workshopy s těhotnými ženami, aby se pokusil lépe porozumět těhotenským snům a jejich hlubším významům. Prostřednictvím těchto workshopů Siegel teoretizoval, že sny odhalují základní pocity a úzkosti týkající se těhotenství. Dnes je obecně přijímáno přesvědčení, že maminky používají sny ke zpracování pocitů a emocí ohledně těhotenství.

všechny sny-včetně snů mít holčičku, když jste těhotná-lze interpretovat různými způsoby. Možná váš mozek vyjadřuje vaši touhu mít trochu mini-vás. Nebo možná nevědomky cítíte úzkost z myšlenky stát se rodičem. V průběhu let, některé z těchto teorií a interpretací uvízly a staly se běžnou vírou za snem o holčičce.

společné víry a mýty za sny holčiček

psychologové a teoretici snů z kultur po celém světě navrhli významy za sny o holčičkách. Kromě zjevného výkladu snů, který si možná budete přát pro dívku nad chlapcem, nebo se cítíte úzkostlivě z výchovy dívky, snít o tom, že má holčičku, může symbolizovat:

• štěstí-v islámských interpretacích představují sny o holčičce radost a štěstí. Naznačují, že jakékoli potíže, které zažíváte, budou brzy vyřešeny(možná tím prvním pohledem, který sdílíte se svým malým).

• vnitřní mír-pocit zen v poslední době? Některé kultury věří, že snění o holčičce znamená, že jste ve svém životě našli mír a klid. Cítíte se klidně, když přebíráte roli matky a přinášíte nový život do světa. Mluvte o Těhotenské záři.

• povědomí o odpovědnosti-zejména sny o držení holčičky mohou naznačovat vaše rostoucí povědomí o odpovědnosti, která přichází s tím, že jste rodičem. Ale to není nutně o úzkosti. Váš sen o kolébání vaší malé princezny může představovat emoční a duševní růst, který zažijete jako nový rodič.

• zranitelnost-některé kultury věří, že snění o holčičce během těhotenství symbolizuje, že se cítíte delikátní – křehký, nebo zranitelný.

• narození chlapce-Věřte tomu nebo ne, běžný mýtus obklopující Těhotenské sny je, že porodíte pohlaví opačné než pohlaví, o kterém jste snili (aka verze starého switch-a-roo vašeho mozku, nebo by to mohlo pokrývat všechny vaše základny!).

těhotenství & snění

ačkoli snění o holčičce nemusí nutně znamenat, že váš mozek dostává vnitřní kopeček z vaší dělohy, vaše těhotenství může mít fyzické účinky na váš vysněný svět. To vysvětluje, proč těhotné ženy hlásily, že zažívají živější a častější sny, když rostou svůj vlastní malý sen.

ve skutečnosti může několik aspektů těhotenství významně ovlivnit živost vašich snů a schopnost si je pamatovat:

• vaše hormony – během těhotenství se hladiny estrogenu a progesteronu významně zvyšují, aby poskytly podpůrné a pečující prostředí pro růst dítěte. Tyto hormony neovlivňují pouze tělo; zvýšení estrogenu a progesteronu řídí změny struktury a funkce mozku během těhotenství, což způsobuje, že mozek zpracovává informace a emoce odlišně, což se děje během REM spánku. To znamená, že sny mohou být živější a častější.

kolísavé hormony mohou také zvýšit únavu, což způsobuje, že těhotné ženy spí více než obvykle. To zvyšuje čas, který tráví ve fázi spánku snů, což znamená, že budou mít častější sny. A pokud váš mozek vymýšlí nějakou pikantní noční erotiku, můžete za to poděkovat i zvýšené hladině estrogenu.

• potřeba čůrat – když je REM fáze spánku přerušena, je pravděpodobnější, že si vzpomeneme na divoké sny, které jsme právě opustili, protože naše mysl neměla šanci přejít do další fáze spánku. Pokud se během noci často probouzíte, abyste šli do koupelny, je pravděpodobnější, že přerušíte fázi REM. Pro těhotnou ženu to může vyvolat pocit, jako by snili živěji než obvykle, když opravdu, jsou prostě schopni lépe si vzpomenout na své sny.
• potraviny, po kterých toužíte (a jíte) – ačkoli neexistují žádné vědecké důkazy, které by prokázaly, že jíst určité potraviny způsobí, že budete mít živější sny, jíst potraviny, které narušují váš žaludek nebo způsobují zažívací potíže, vás mohou probudit více během noci. Podobně jako při častějším probuzení na močení mohou tyto noční poruchy vést k lepšímu vyvolání snu, když se probudíte.

navíc, bez ohledu na to, zda žvýkáte smažené okurky nebo olizujete misku po kopečku (nebo dvou nebo třech) zmrzliny, jíst jídlo těsně před usnutím zvyšuje tělesnou teplotu a metabolismus. To má za následek zvýšenou mozkovou aktivitu během REM spánku, což může způsobit živější nebo bizarní sny.

• vaše nové myšlenky-sny často představují myšlenky a pocity, které máme během hodin bdění. Když jste těhotná, vaše mysl může být naplněna obavami z rodičovství a nadějí pro vaše dítě. Tyto nové myšlenky jsou novým materiálem pro váš mozek k remixování prostřednictvím snů.

další běžné Těhotenské sny (a co znamenají pro mámu)

od úzkosti po vzrušení až po zažívací potíže bude vaše těhotenství plné pocitů. To znamená, že vaše sny mohou být, také.

zde jsou některé z nejčastějších (a nejbizarnějších) snů, které těhotné ženy zažívají, a jak je interpretují dnešní psychologové a vědci snů:

• a crying baby-Snili jste o plačící dítě? Předpokládá se, že představuje strach z péče o dítě a úzkosti z toho, že se stane rodičem.

• kojící dítě-kojící dítě je sen symbol věřil reprezentovat něhu, milovat, a nurturance. Pokud sníte o ošetřování svého nadcházejícího přírůstku, pravděpodobně to znamená, že se cítíte sebejistě a nadšeni svou cestou do mateřství.

• Tančící dítě-sní o tom, že se dítě kroutí, bopping, a kroutit se radostí? I když by to mohlo představovat vaše vzrušení ohledně těhotenství, může to také symbolizovat naději na budoucnost vašeho dítěte.

• porod plně dospělého dítěte – předpokládá se, že tento bizarní senový scénář představuje vaši naději na snadnou práci a narození.

• porod dvouhlavého dítěte-vidění dvojitého ve vašich snech? Psycholog Nancy Irwin vysvětluje, že tento společný sen může představovat pocit ohromení nebo úzkosti z vašeho nadcházejícího příjezdu.

• velká vozidla, budovy nebo konstrukce-těhotenský sen o velkých vozidlech, tyčících se budovách nebo stavbě se předpokládá, že pramení z povědomí o vašem rostoucím, měnícím se těle.

• zahrady nebo ovoce-Představte si kvetoucí zahrady nebo bohaté koše ovoce ve vašich snech? Tyto klidné obrazy jsou považovány za vysněný symbol vaší plodnosti a vnitřního růstu.

• nebezpečí nebo Vetřelci-Pokud jste během těhotenství zažili sny o nebezpečí nebo vetřelcích, může to být způsobeno nevědomými obavami o ochranu vašeho malého, jakmile dorazí.

• voda, plavání nebo vodní živočichové-sníte o plavání vedle angelfish nebo malých pulců? Podle mezinárodně uznávaného odborníka na sny, Dr. Patricia Garfield, se předpokládá, že tento typ snu souvisejícího s těhotenstvím pramení z vašeho povědomí o tom, že vaše dítě roste (a plave) v plodové vodě.

Udělej si svůj dítě pohlaví Discovery sny s SneakPeek

vaše sny mít holčičku může poskytnout zábavný způsob, jak prozkoumat svět vašeho podvědomí, ale nemusí být nejpřesnější detekce pohlaví nástroj. Naštěstí, s SneakPeek, nemusíte je být.

SneakPeek ‘ s At-Home Early Gender Prediction Test dokáže zjistit pohlaví vašeho dítěte již 7 týdnů po těhotenství, s přesností 99.9% a bez nutnosti interpretace. Jednoduše si objednejte soupravu online, vezměte vzorek DNA a pošlete jej zpět do SneakPeek labs v našem předplaceném balíčku. Se standardem SneakPeek obdržíte výsledky den po příjezdu vzorku. S SneakPeek FastTrack, zjistíte pohlaví vašeho dítěte ve stejný den, kdy obdržíme váš vzorek!

objevování pohlaví vašeho dítěte nebylo nikdy snivější-další informace o SneakPeek ještě dnes!

tento příspěvek byl zkontrolován z hlediska přesnosti následujícím zdravotnickým pracovníkem:

Dr. Heather Soper, certifikovaná Zdravotní sestra porodní asistentka

Heather má 15 let zkušeností se zdravím a porodnictvím žen. Je majitelkou resortu Genesis pro narození a odbornou asistentkou ošetřovatelství na univerzitě Jamese Madisona.

Zdroje:

• Nadace Spánku. Sen. https://www.sleepfoundation.org/dreams
• SheKnows. Společné Těhotenské sny a významy. https://www.sheknows.com/health-and-wellness/articles/2070126/common-pregnancy-dreams-meanings/
• žijící a milující. Těhotenské Sny Dekódovány. https://www.livingandloving.co.za/pregancy-blogs/pregnancy-dreams-decoded/amp?platform=hootsuite
• Asociace Spánku. Psychologie snů. https://www.sleepassociation.org/about-sleep/dreams
• spánek. Ovlivňuje to, co jíte, vaše sny? https://www.sleep.org/is-what-youre-eating-affecting-your-dreams/
• rodiče. Příběhy starých manželek a pohlaví dítěte: budete mít chlapce nebo dívku? https://www.parents.com/pregnancy/my-baby/gender-prediction/wives-tales/
• Velmi Dobře Mysli. Zajímavá Fakta O Snech. https://www.verywellmind.com/facts-about-dreams-2795938#:~:text=Not%20All%20Dreams%20Are%20in, jsou%20those % 20most%20frequently%20chosen.
• NCBI. O roli spánku v paměti. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768102/
• Scientific American. Proč sníme? https://www.scientificamerican.com/article/why-do-we-dream/
• Velmi Dobře Mysli. Proč Sníme? https://www.verywellmind.com/why-do-we-dream-top-dream-theories-2795931