jak jsem se naučil milovat svůj křivý úsměv

od mých dnů na základní škole jsem byl velmi nejistý ohledně svých zubů. Různé zubní a ortodontické problémy, které jsem v průběhu let zažil, stejně jako negativní komentáře členů rodiny a sousedních tyranů, bylo docela obtížné přijmout jakýkoli druh pozitivity těla ohledně mého úsměvu.

díky mým malým ústům měly zuby tendenci se davat a překrývat. Mám také zkřížený skus, což způsobí, že pravá strana zubů přistane v mé tváři a vytvoří občasnou bolest a jizvu. Dva z mých dospělých zubů dokonce začaly růst, než vypadly jejich příslušné dětské zuby. Pro 10letého, který již měl obrovské problémy s obrazem těla, to jen ztěžovalo život. Hrubé Komentáře mé tety o tom, jak bych si měl vytrhnout zuby, moc situaci nezlepšily. A moji rodiče, zdánlivě nevědomý možnosti, aby mi pomohl vybudovat lepší a milující vztah sám se sebou, povzbudil mě, abych si rovnátka, protože teprve pak jsem se mohl cítit spokojený s tím, jak jsem vypadal.

o jedenáct let později se moje zuby hodně vyrovnaly samy o sobě, pravděpodobně částečně kvůli mému novějšímu ústnímu prostoru pro dospělé. A s mými dospělými ústy přišlo rozšířenější a zralejší chápání obrazu těla, což mě vedlo k tomu, abych na zuby aplikoval pozitivní myšlenky na tělo. Postupně, dokonce jsem si zamiloval svůj úsměv, už jsem to neskrýval před prvními rande nebo zábleskem kamery. Takhle jsem to udělal.

vzdát se rovnátka & “dokonalost”

po většinu mého mladého života, viděl jsem svůj úsměv jako nestálý-něco, co bych mohl opravit. Chtěl bych fantazírovat o opravě mých křivých zubů ortodontickou prací, abych se jednoho dne mohl beze studu usmívat. Moje zkušenost s ortodontistou však byla skličující. Doporučení lékaře zahrnovalo ústa plná kovu po dobu nejméně dvou let, včetně tyčí pod mým jazykem, aby se napravilo mírné vychýlení čelisti.

při pohledu na počítačovou repliku mé hlavy lékař doporučil, abych dostal plastickou chirurgii, aby se moje čelistní kosti úplně vyrovnaly (pouze pro kosmetické účely jsem se dozvěděl později). Tělesná negativita zážitku, plus příslib spousty bolestí hlavy z rovnátka (v té době jsem už měl chronické migrény), mě opravdu přiměla přemýšlet o svých prioritách dvakrát. Byl jsem nespokojen se svými zuby, tak určitě, ale utěsnění tohoto pocitu trvalým rozhodnutím mi připadalo škodlivé, a přiměl mě začít uvažovat o jiných způsobech, jak řešit své pocity. Rovnátka jsou extrémní zubní práce jsou určitě skvělé (i zdravé!) pro některé lidi, ale pro mě to většinou přišlo na estetiku. Tak jsem si uvědomil, že moje technicky vadné zuby jsou ve skutečnosti krásné.

kontrola celebrit s nedokonalými zuby

když jsem se vydal na cestu, abych se pokusil pochopit své pocity ohledně svých zubů, všiml jsem si, že mnoho celebrit, ke kterým jsem v té době vzhlížel, jako Kirsten Dunst a Avril Lavigne, měl zuby podobné zubům podobné mým. A přesto jsem je i mnoho dalších považoval za krásné. Ve skutečnosti, jejich nedokonalé zuby byly stěží oblastí diskuse, pravděpodobně proto, že to neovlivnilo, jak krásné byly jejich úsměvy.

uvědomil jsem si, že mi to pomohlo smát se z mých vlastních nejistot stále více a více, když jsem dal do perspektivy, jak hloupé je zavěsit na specifické rysy těla. Jak mohou křivé zuby opravdu udělat někoho méně krásným?

učení, že krása je subjektivní

když jsem potkala svého současného partnera, zamilovala jsem se především do jejich úsměvu. Jejich úsměv s mezerami mě nechal několik dní omdlít, a byli první osobou, která ode mě kdy obdržela kompliment “vaše zuby jsou tak sexy”. Později jsem se dozvěděl, že jedna z největších nejistot mého partnera má co do činění s jejich zuby, což bylo docela šokující vzhledem k tomu, že jsem jejich úsměv viděl jako jednu z jejich nejatraktivnějších funkcí.

řekl jsem jim, že mezery jsou naprosto roztomilé a jsou dokonce vyhledávané ve vysoké módě díky modelům, jako je Georgia May Jagger. Toto vysvětlení a moje pocity z jejich zubů mě opravdu přiměly pochopit, jak subjektivní je krása, a jak zastaralé jsou standardy krásy. Neustále se mění na základě doby, místo, nebo osoba. Takže pokud krása neznamenala jen jednu věc (rovné zuby, mezery atd. a mohl bych milovat a posedlý zuby svého partnera, pak bych nemohl milovat i svůj vlastní úsměv?

potahování mého úsměvu rtěnkou

jakmile jsem objevil sílu odvážných rtěnek, použil jsem to nadměrně. Díky rtěnce jsem se cítil mnohem uvolněnější a sebevědomější, díky čemuž se úsměv cítil trochu méně děsivě. Bez ohledu na to, jak negativní tělo jsem cítil o svých zubech v daný den, přejetím zelené nebo černé rtěnky by to vždy zlepšilo.

s trochou pomoci od mých přátel

teprve poté, co jsem absolvoval střední školu, jsem začal navazovat skutečná přátelství s laskavými a podobně smýšlejícími lidmi. A k mému překvapení, každý z nich vyjádřil, jak krásný je můj úsměv. Můj partner mi také každý den říká, jak úžasně vypadám, když se usmívám.

zpočátku to bylo pro mě opravdu těžké přijmout a předpokládal jsem, že takové komentáře byly učiněny pouze za účelem, abych se cítil lépe o mých jasně vadných zubech. Nicméně, čím více jsem se uvolnil do komplimentů a sdílel tyto nejistoty s ostatními, čím více jsem si uvědomil, že jejich slova jsou stejně pravá jako komentáře, které jsem učinil o úsměvu svého partnera.

Zobrazuji zuby častěji

s ohledem na tyto znalosti, začal jsem se vzdát svého úsilí skrýt zuby. Zpět v den, usmál jsem se se zavřenými ústy, a přijmout veškerá opatření, abych se vyhnul výrazům obličeje, které by mi mohly být nelichotivé pro ústa. Na fotografiích jsem tlumil úsměv, bál jsem se vystavit své křivé zuby objektivu fotoaparátu. Ostatně už jsem nepotřeboval fotky připomínající ošklivý úsměv.

ale jde o to, že můj úsměv není ošklivý. Každý den jsem se cítil lépe a lépe, všichni kolem mě jen potvrzovali povznášející schopnosti mého zářícího úsměvu. Tak jsem vylezl ze své ulity a začal experimentovat s úsměvem. Chtělo to práci, ale teď necítím milion duševních poplachů, které by se spustily, kdykoli ukážu zuby na veřejnosti nebo na fotografiích.

realizace mého práva na štěstí

bez ohledu na to, jak vypadají moje zuby, nebo zda si myslím, že jsou krásné nebo ne, jednoho dne mi došlo, že si zasloužím vyjádřit svou radost neinhibovaným úsměvem stejně jako kdokoli jiný. Dnes se rád usmívám. Přináší mi tolik radosti, že se nemusím omlouvat za zuby nebo spektrum výrazů obličeje. Když jsem šťastná, dovolím si usmívat se tak široce, jak chci. Když se cítím hloupě, nechám se dělat divné tváře. A když mám volno, nutit se k úsměvu mě někdy vrací do optimističtějšího stavu mysli.

trvalo mi to roky a určitě mám stále své špatné dny obrazu těla. Ale mohu s jistotou říci, že teď miluji svůj úsměv. Pozitivita těla je cesta, a naše pocity jsou složité a neustále kolísající. Ale na konci dne, jsem vděčný za svůj úsměv a uznávám své právo požadovat štěstí a prostor stejně jako jakýkoli lidský, “dokonalé” zuby nebo ne.

chcete více pozitivity těla, podívejte se na video níže a nezapomeňte se přihlásit k odběru stránky Bustle YouTube pro více inspo!

Obrázky: Meg Zulch