jak nebýt líný studovat? 14 brilantní strategie

upřímně souhlasíme s tím, že většina z nás má tendenci být líná, kdykoli začneme studovat. Občas obviňujeme naše okolí, že je hlučné nebo prostě předstírá, že se cítí špatně. Někdy se cítíme ospalí nebo se snadno rozptýlíme. Nechceme však dělat kompromisy v našich testech nebo výkonech. Tak, jak nebýt líný studovat? Zde je několik osvědčených tipů a triků pro boj s letargií při studiu.

1. Vyjděte ze své komfortní zóny

počkejte, než se divíte, jak nebýt líný studovat, nejprve se podívejte na svůj současný stav a aktivitu. Být ve své komfortní zóně a očekávat výsledky je bezcenný sen. Člověk nemůže očekávat, že přinese skvělé známky, zatímco sedí na gauči, binge-sledování, nebo hrát po celou dobu. Chcete-li ve svých dokumentech dobře fungovat, musíte studovat! Jinak to prostě nejde. Tak, Vstaň z postele a zamiřte přímo ke svým knihám. Pouze tvrdá práce vám přinese úspěch. Možná budete chtít sledovat poslední epizodu své oblíbené show, ale Vzdejte to. Člověk musí nechat všechnu zábavu a luxus za sebou, aby povstal.

2. Vyberte si čas a místo

Foto Kourosh Qaffari na Unsplash

je skutečně nezbytné vybrat vhodné místo ke studiu. Jako by člověk určitě nemohl studovat v klubu s rockovou hudbou. Umístění je tedy důležité. Také mějte na paměti čas. Někteří studenti rádi studují za úsvitu a radí ostatním, aby udělali totéž. Toto načasování však nemusí vyhovovat všem. Někteří také rádi studují po večeři nebo pozdě v noci, zatímco mnozí se mohou během toho cítit ospalí. Doba studia se u každého studenta liší. Proto, abyste nebyli líní studovat, vyberte si tu denní dobu, kdy se cítíte svěží a energičtí. Investujte toto nadšení do studia.

3. Vytvořte studijní plán

Foto Studio Media na Unsplash

nejlepší způsob, jak se zaměřit na studium, je příprava studijního plánu. Nyní přiznejme, že jsme se alespoň jednou pokusili vytvořit plán a pokusili se podle toho pracovat. Nemáme však tendenci se toho příliš držet. Proč tomu tak je? Není to tak, že bychom to nemysleli vážně. Je to spíše kvůli naší nedisciplinovanosti. Abychom dosáhli našich cílů, musíme být upřímní.

takže vstaňte, připravte studijní plán, Vytvořte si plán a postupujte podle něj. Kdykoli máte pocit, že přeskočíte část nebo odkládáte, přemýšlejte o potrestání sebe sama. Udělejte menší cíle a stanovte krátkodobé cíle a bez ohledu na to, musíte se držet svého studijního plánu. A brzy se seznámíte s touto rutinou a při studiu se už nebudete cítit líní.

4. Odstraňte rozptýlení

Věřte tomu nebo ne, ale pokusit se studovat v chaotickém prostředí není snadné. Proto se doporučuje odstranit všechny rušivé prvky. Pro mnoho studentů je základní stížností, že mají pocit, že jsou na svých telefonech a nemají chuť studovat. Tak, jak nebýt líný studovat? Za tímto účelem můžete zkusit telefon ponechat buď v jiné místnosti, nebo jej vypnout. Také mějte kontrolu na jakékoliv jiné rozptýlení, jako je hlad, oznámení, zprávy, atd, aby zajistily, že vás neruší.

5. Najděte svou motivaci

Foto AbsolutVision na Unsplash

Najděte svou inspiraci ke studiu. Jste jediný člověk, který vyvede vaši upřímnost ke studiu. Abyste nebyli líní studovat, najděte svůj zdroj motivace. Přečtěte si příběhy o úspěchu a sníte o velké budoucnosti.

vaše největší síla spočívá ve vás. Proto nikdy Nepodceňujte svůj potenciál. Můžete sledovat videa o tom, jak být nadšený učením. Existuje mnoho motivačních řečníků, kteří vám mohou pomoci zvýšit vaše zájmy ve vašem oboru. Nejdůležitější částí je však vlastní motivace. Obklopení se dobrými vibracemi je také nezbytné, abyste nebyli líní studovat.

Chcete-li vědět, jak se motivovat ke studiu, klikněte zde.

6. Začněte snadno

pokud jste své knihy odkládali dlouho, může být těžké začít vysokým tempem. Proto začněte snadno. Vyberte si ty předměty nebo kapitoly, o kterých se domníváte, že jsou jednoduché a spotřebovávají méně času a úsilí. Investujte své zaměření na toto konkrétní téma. Stačí začít se základními věcmi, to by také pomohlo při odstraňování základních pochybností, které byste měli. Pak můžete zvýšit čas a předměty podle vaší vůle. Tímto způsobem se pravděpodobně nebudete nudit ani líní.

7. Otálení je váš nepřítel!

Foto by Magnet.me na Unsplash

otálení je největším nepřítelem studenta. Když odložíte podstatnou část pro pozdější nebo vynecháte věci často, nakonec se to stane zvykem. A pak studenti hledají způsoby, jak nebýt líní studovat. Spousta čekající práce nebo studií se hromadí, pokud odkládáte a pak byste je těžko dokončili. Buďte tedy v souladu s vašimi úkoly. Ať už je to každý den trochu, ale držte krok se svou studijní rutinou. Je důležité, abyste projevili upřímnost vůči svým studiím a ambicím.

8. A co odměny?

mezi mnoha studijními technikami je nejlepší dát si odměny, jakmile dosáhnete stanoveného cíle. Když se slaví každý váš malý úspěch, dalo by vám to obrovské nadšení pracovat více a studovat tvrději. Stejně jako matky dávají svým dětem bonbóny, když recitují rým správně, udělejte si malou odměnu, jako je dobrá filmová přestávka nebo telefonní hovor svým blízkým, když dokončíte své porce.

9. Vědět, proč studujete

pokud se ptáte, jak nebýt líný studovat, je nesmírně důležité vědět, proč studujete. Ať už jsou to vaše zkoušky, soutěže, nebo dokonce pro výzkumné nebo zábavní účely, důvod vašeho studia by se měl vždy otáčet kolem vaší hlavy. Dosažení vašeho cíle by mělo být vaší hlavní myšlenkou při studiu.

10. Zůstaňte hydratovaní

Foto Steinar Engeland na Unsplash

ve skutečnosti je velmi důležité být při studiu zcela zaměřen, je však stejně důležité se o sebe postarat. Mnozí z nás zapomínají pít vodu, i když je velmi důležité zůstat hydratovaní.

vědci tvrdí, že pitná voda zlepšuje koncentraci a zvyšuje poznání. Jak nebýt líný studovat? Hydratujte se! Může vás také probudit, pokud se cítíte ospalí. Pitná voda pomáhá s osvěžením vašeho systému a pomáhá s aktivním fungováním mozku. Nejen vodu, můžete také přidat mátu, okurku a citron. Pomáhá také při zapamatování věcí. Proto vždy mějte s sebou láhev vody a čas od času ji vypijte.

11. Udělejte si přestávky

studium je důležité. Mnoho studentů má tendenci studovat dlouhé hodiny, aby dokončili své porce. Nicméně, to klade velký tlak na jejich mysl a těla. Přestávky tedy pomáhají osvěžit mysl.

je těžší se soustředit po dlouhých hodinách, protože výzkum ukazuje, že lidský mozek má tendenci ztrácet koncentraci, když se zaměřuje na jednu konkrétní věc déle než 45 minut až hodinu. Ve skutečnosti je třeba dát svou duši do studia, ale nezapomenout, odpočinek je stejně důležitý. Nevyčerpávejte se tedy. Unavené tělo a mysl vám nedovolí studovat další den, takže jste líní.

12. Diskutujte o studiích s přítelem

je to spolehlivý trik, který si zapamatujete. Když diskutujete o studiích se svým přítelem, poznáte, jak se váš přítel připravil, a může vám také připomenout určité body, které jste možná zmeškali. Taky, bylo by to také velkou pomocí vašemu příteli. Pak se nebudete muset zeptat svého přítele, jak nebýt líný studovat, protože oba byste tvrdě pracovali a studovali společně.

skupinové studie jsou také skvělou volbou. Můžete prostě jít do knihovny se svými blízkými přáteli a studovat společně. Můžete dokonce diskutovat o studiu se svými spolubydlícími. Ujistěte se však, že vy a vaši přátelé provedete nějakou seriózní studii.

13. Meditujte a relaxujte

po dokončení studia je velmi důležité relaxovat. Proto jděte na kolo nebo na procházku a zapojte se do nějaké fyzické aktivity. Není lepší jít spát, protože vaše tělo se musí po dlouhém sezení a studiu trochu zahřát. Pokud nejste na místě nebo pokud čas není vhodný,je vhodné uvolnit mysl. Můžete jen cvičit svůj koníček nebo meditovat. S uvolněným tělem a myslí byste se mohli lépe soustředit.

14. Zaměřte se na dobré výsledky

fotografie zeleného Chameleona na Unsplash

jak nebýt líný studovat? Na vibracích záleží. Obklopení se pozitivními vibracemi a dobrými myšlenkami může sloužit velké motivaci. Člověk by měl mít vždy cíl, který by neměl být topper nebo skóre lepší než ostatní. Mělo by to být spíše dobrý výkon a dosažení vašeho cíle. Udržet svůj cíl naživu a aktivní na paměti, je důležité pro každého, kdo se potýká s jejich studia.

kromě toho všeho se nikdy nezapomeňte ocenit. Dokonce i když jste studovali jednu hodinu, poplácejte se po zádech, protože jste dokázali překonat svou letargii a hrát, dokonce i trochu. Uvědomte si veškeré své úsilí a vězte, že můžete bojovat proti všem svým rozptýlením a věnovat veškerou svou pozornost tomu, co je důležité. I když někde selžete, necítíte se nízko, pracujte tvrději, protože vždy čeká nová příležitost.

ponořte se do studijní kultury a nyní směřujte k skvělým výsledkům. Doufáme, že vám tyto tipy a triky pomohou. Všechno nejlepší!