jak nos jezdit v surfování
Chcete-li nos jezdit v surfování, jdete na špičku vašeho longboardu a držte svůj postoj tam po celou dobu vlny. Základní znalosti a dovednosti, jak longboard je podmínkou pro učení, jak nos jezdit. Nos jízdy často zaručují viset pět nebo 10, kde si dát pět nebo 10 prsty přes přední okraj Surf. Naučit se jezdit nosem vyžaduje čas, praxi a spoustu trpělivosti. Mít správnou desku je také nezbytné.
mají správný typ longboardu. Ne všechny Longboardy jsou vyrobeny pro jízdu na nose. Chcete-li jezdit na nose, potřebujete longboard, který se stabilizuje, když chytíte vlnu, abyste mohli chodit k nosu. Podívejte se na longboard, který má pěkný široký nos a minimální rocker a je 9 stop nebo déle. Také desky s delšími středovými žebry vytvářejí větší stabilitu a usnadňují jízdu nosem než nastavení tří ploutví. I když můžete chodit k nosu na kratších deskách s užšími nosy, jízda na desce vyrobená pro jízdu na nose zkracuje vaši křivku učení.
udělejte velkou spodní zatáčku. Poté, co chytíte vlnu, udělejte velkou spodní zatáčku a stabilizujte desku do vlny. Váš ocas by měl být pohřben v zvlnění vlny, aby pomohl vyvážit vaši tělesnou hmotnost při chůzi na přední stranu desky.
křížový krok k nosu. Můžete se dostat do nosu vaší desky mnoha způsoby: shuffle, hop, step nebo cross step. Většina surfaři, kteří longboard raději překročit krok. Míchání je v mnoha přestávkách považováno za nesprávný způsob, jak se dostat k nosu, a poskakování vás může vyvést z rovnováhy, což způsobí pád. Chcete-li překročit krok, pomalu zvedněte zadní nohu a položte ji na přední nohu, poté položte přední nohu za zadní nohu, dokud nedosáhnete nosu surfového prkna.
Procvičte si krok dva až čtyři kroky ze svého sladkého místa. Dostat se ke skutečnému nosu vašeho longboardu může nějakou dobu trvat. Začněte tím, že se snažíte dostat pár kroků před své sladké místo křížením jednoho až dvou kroků. Jakmile můžete desku stabilizovat v této poloze, přidejte několik dalších kroků. Zvyšte své kroky, dokud se nedostanete k nosu.
udržujte váhu mírně za sebou na nose. Jakmile se dostanete k nosu bez pádu, Udržujte svou pozici opřením trupu zpět. Mnoho surfaři umístit své ruce za zády, jak se opřít, což je klasický nos na koni postoj.
zavěste pět nebo 10. Jakmile zvládnete dostat se do nosu a držet tuto pozici, můžete cvičit zavěšení pěti nebo 10. Chcete-li zavěsit pět, položte jednu nohu na samý okraj desky a stočte prsty kolem nosu. Chcete-li zavěsit 10, položte obě nohy na samý okraj desky a stočte všech 10 prstů kolem nosu.
tipy
praxe na vyvažovací desce. Existuje mnoho stylů a značek vyvážení desek k dispozici. Tyto desky jsou vynikající pro procvičování rovnováhy při surfování. Jakmile se můžete stabilizovat na své rovnovážné desce, Procvičte si křížový krok na konec desky. To pomůže vybudovat rovnováhu a koordinaci svalů potřebnou pro chůzi po nose vašeho surfu.
upozornění
při pádu buďte vždy opatrní a chraňte se před deskou položením rukou a paží před obličej.
Leave a Reply