jak se dostat (a zůstat) motivováni v ošetřovatelské škole

no Ahoj, příteli!

dovolte mi položit otázku …

má někdy pocit, že pondělí trvá vše.týden.dlouho v ošetřovatelské škole??

je to vážně jako chronický případ pondělků…

a vy prostě nechcete dělat nic jiného, než ležet na gauči, dívat se na bakaláře a jíst nějaký Boom Chicka Pop, mám pravdu?!

nebylo by skvělé, kdybychom mohli všichni jen lenošit v našich jammies celý den? # DreamLife

ale dokud se tento sen nesplní, musíme najít způsob, jak zůstat motivovaní a tlačit na ošetřovatelskou školu.

zde jsou 3 tipy, které vám pomohou odrazit se od gauče, inspirovat se a stát se nejlepší zdravotní sestrou, jakou můžete být.

číslo 1: stanovte cíle!

Ošetřovatelská škola je yearrrrrsssss dlouhá. A pokud jen dohlížíte na dosažení velkého.obrovský.monstrum. z cíle, kterým je ošetřovatelská škola, příteli, prostě vyhoříš.

takže každý den musíte nastavit nějaké cíle velikosti kousnutí pro sebe. Nebo jak jim rád říkám, zábavné cíle. 🙂

tyto cíle by měly být dosaženy v rozumném čase.

pokud nemáte pocit, že to všechno zvládnete v krátkém časovém rámci, rozdělte je na ještě menší cíle.

protože jde o to, že když dosáhnete těchto menších cílů, budete se cítit lépe o sobě a budete více motivováni pokračovat.

nyní číslo 2: Oslavte! * Oslavte … tanec na musiccccccc… *

ať už oslavujete své malé výhry něčím čokoládovým, lepkavým a lahodným, nebo možná jdete na rande s rozbočovači, jen se ujistěte, že skutečně uznáte svůj pokrok.

dívka. Buďme skuteční. Ty taky pracuješ.sakra.pevný. a sotva si vzpomenete, jak daleko jste došli.

jste vážně úžasní a zasloužíte si oslavit vše, čeho jste dosáhli.

takže vám dávám svolení zpomalit svou roli a vzít si večer volno, abyste jen oslavili, jaká rocková hvězda ošetřovatelské školy jste.

protože když oslavujete i malé výhry, dává vám to důvěru, která vám pomůže pokračovat v pohybu vpřed.

číslo 3: nečekejte na motivaci. Prostě se do toho pusť.

” počkej, co? Myslel jsem, že jde o to, jak se motivovat?!”

máte naprostou pravdu! Ale tady je věc … pokud stále čekáte, abyste se cítili motivováni. Příteli, musím být upřímný, možná nikdy nic neuděláš.

vážně, vezměte si to ode mě, protože asi před 10 minutami jsem ležel v posteli a snažil se zdřímnout, protože jsem neměl motivaci feeeeeeeeeel. Takže vím, jaké to je.

ale někdy stačí vstát a dostat se k tomu.

a řeknu vám, cítím se teď mnohem více motivovaný, protože vlastně něco dělám. * stejně jako psaní tohoto snazzy článek pro vás *

takže pocit dostanete, když jste skutečně postupuje, vám pomůže získat motivaci.

číslo 4: Dejte si pauzu.

pokud jste vážně spáleni na obou koncích a nemáte žádnou energii, dejte si prostor, abyste byli v pořádku a nedělali nic za hodinu nebo 2.

není problém s tím, že si vezmete čas pro sebe. A to je asi to, co děláme nejméně v ošetřovatelské škole, že? Kdo má čas?!

ale tady je kicker…

pokud jste vždy běží na prázdný, budete ve skutečnosti ztrácet čas každý den, že jste vyhořel, protože nebudete tak produktivní a efektivní, než byste, kdyby jste právě vzal volno.

takže byste raději strávili 4 hodiny studiem s polovinou mozku …

nebo …

Udělejte si přestávku na 2 hodiny a vraťte se a studujte 2 hodiny, když jste plně nabiti.

nebojte se, není to chyták. Do toho a dej si pauzu, Přítelkyně, potřebuješ to.