jak zastavit boty tření, vůně a obecně ničí váš život
jak zastavit boty tření je něco, co jsme všichni Googled po roztomilý nový pár (velmi nepříjemně) nás opustí s puchýři. Rozbití nových bot může být bolestivá záležitost,tak jak to zastavíte?
žabky, sandály, strappy vysoké podpatky-všechny tyto oblíbené mohou způsobit zmatek na stavu našich nohou – a to může někdy stačit k tomu, aby se zkrátila zábavná noc. A to je poslední věc, kterou chceme, nyní, když se omezení uzamčení konečně ruší.
naštěstí s těmito hacky obuvi můžete být vy a vaše prsty na nohou na šťastném místě …
1. Pokud musíte nosit uzavřené boty pro práci… a jsou horké nebo zpocené, vložte je do přepravního vaku a do mrazničky přes noc. To zabije všechny bakterie, které mohou způsobit problémy, jako jsou plísňové infekce, říká Heidi Meckler MSc, HCPC registrovaný pedikér pro Strive obuv.
2. Pokud je to možné, vyberte si klíny nebo blokové podpatky přes jehlové podpatky… protože tyto nabízejí větší podporu pod nohou, říká Heidi.
3. Pokud trváte na nošení šestipalcových podpatků … zkuste stříkat nějaký deodorant nebo aplikovat nějakou vazelínu na vnitřní stranu oblasti paty, abyste se vyhnuli puchýřům, říká Heidi. Nebo zvedněte Compeed Anti-blistrovou tyčinku. Za pouhých £ 3.80 získáte malou tyčinku šetrnou k kabelce, která aplikuje neviditelné mazivo k zastavení bolestivého tření.
4. Naučte se správně chodit na vysokých podpatcích… a nemyslíme jen zdokonalovat chůzi bez pádu. Jedním z hlavních důvodů, proč vysoké podpatky jsou bolestivé na koule nohou je proto, že všechny naše tělesné hmotnosti je hozen na malé klouby našich prstů. Postavit se rovně a soustředit se na to, aby vám váha prošla patami, vám poskytne okamžitou úlevu od koulí vašich nohou, říká Heidi.
5. A pokud dojde k tření… ujistěte se, že máte s sebou nějakou chirurgickou pásku, která se aplikuje na všechny oblasti, které se začnou třít – zabrání puchýřům a nebude vás stát ruku a nohu, říká Heidi. Nebo vyzkoušejte vysoce hodnocené hydrokoloidní Blistrové omítky Compeed od bot.
6. Vyberte si dobře podporované sandály přes žabky… žabky mohou mít negativní dopad na vaše nohy, držení těla a těla, takže je zbavte ve prospěch podpůrnější, dobře padnoucí sandál, aby se předešlo dlouhodobějším problémům, říká Heidi.
7. Ale pokud jste fanatik flip flop… podívejte se na styly, které obrysy směrem ke spodní části nohy s tlustším popruhem držet nohu na místě, a vyhnout se tenké podrážky, Heidi říká.
8. Lak na vlasy může pomoci vaše žabky z posuvné… to nebude zcela zabránit sklouznutí z vyskytující, ale pomůže vaše přilnavost.
9. K čištění žabek použijte starý zubní kartáček… bakterie a pot se mohou hromadit na posteli vašich žabek a začít cítit, porazit to trochou vody smíchané s alkoholem a starým zubním kartáčkem.
10. Pokud jsou vaše nohy přirozeně pongy… ponožky a sandály jsou právě teď. Využijte toho na maximum.
11. Vodotěsné vaše espadrilles … protože tak nádherné – jak jsou-plátěné boty a nepředvídatelné Britské letní počasí nejsou skvělým mixem. Voda = vlhké nohy, které mohou vést k infekci a nepříjemným zápachům.
12. Pokud se vaše sandály zvlhnou… posypte si do bot dětský pudr a nechte je nasát všechnu tu hroznou vlhkost. Pokud je pěkné počasí, nechte je venku na čerstvém vzduchu pro větší cirkulaci.
13. Pokud vám vaše jehlové podpatky dávají suché nebo popraskané paty … zkuste je dvakrát týdně otřít pilníkem na nohy a po koupeli naneste vazelínu. Následujte tím, že si obléknete bavlněné ponožky, aby se vazelína vsákla, říká Heidi.
14. Noste si boty, než je budete nosit … zahřátím tlustých ponožek s fénem, obléknutím je do bot a procházením po domě v nich.
15. Zbrusu nové boty? Použijte nějaký brusný papír na chodidlech, abyste získali lepší přilnavost.
Leave a Reply