péče o váš jazyk

jazyky jsou docela chladné části našich úst, které nám nejen pomáhají s věcmi, jako je žvýkání a mluvení , ale dobrá péče o ně je pomocná pro zdravá ústa. Pokud není postaráno správně, jazyk sám by mohl způsobit vážné zubní obavy. V mé zubní ordinaci v Saint Louis, chceme se ujistit, že všichni naši pacienti vědí, jak je důležité starat se o své jazyky a jak to udělat správně.

malé pozadí jazyka

jazyky nám umožňují žvýkat, polykat a mluvit. Mohou však také přímo ovlivnit naše celkové zdraví ústní dutiny. Domov pro více než 10 000 chuťových pohárků, jazyk je často část úst, která je vystavena většině bakterií a kyselin. Každý malý chuťový pupen a všechny ty další hrboly a poklesy, které můžeme vidět a cítit na povrchu jazyka, jsou skvělým místem pro skrytí kyselin a bakterií.

proč si zaslouží pozornost

váš jazyk je v neustálém kontaktu se zuby. Pokud váš jazyk není čistý a je to hemží bakteriemi, všechny tyto bakterie se přenáší přímo na zuby. Když k tomu dojde, šance na rozpad se výrazně zvyšuje.

čistý jazyk také znamená, že žádné nečistoty nezakrývají vaše chuťové buňky. Co to Pro tebe znamená? Více chuti a lépe chutnající jídlo!

udržování čistého jazyka může bojovat proti bakteriím špatného dechu, které mohou číhat kolem. Zatímco špatný dech může být způsoben různými věcmi, čištění jazyka je skvělý způsob, jak udržet dech svěží. Důležitá poznámka o špatném dechu, pokud je chronická a nezmizí, měli byste ji okamžitě zmínit svému zubaři, protože by to mohlo být známkou něčeho vážného.

jak se o to starat

pokaždé, když si čistíte zuby, věnujte několik sekund navíc, abyste si také vyčistili jazyk. Jednoduše vystrčte jazyk a jemně jej vydrhněte zubním kartáčkem. Pokud je čištění jazyka nepříjemné, je to v pořádku a docela běžné. Ujistěte se, že to řeknete svému zubaři, abyste mohli vyzkoušet alternativní řešení čištění jazyka pomocí škrabky na jazyk. Škrabka na jazyk jemně odstraňuje bakterie z povrchu jazyka a je snadnější pro ty, kteří mají citlivý dávivý reflex.

v mé zubní ordinaci v Saint Louis jsme všichni o tom, jak získat a udržet zdravé úsměvy našich pacientů. A jazyk je pro tento cíl stejně důležitý jako kartáčování a nit. Ujistěte se tedy, že kartáčujete alespoň dvakrát denně kartáčkem na zuby s měkkými štětinami, flossing jednou denně, a, co je důležité, držet krok s pravidelnými schůzkami s námi.

sloužící pacientům ze Saint Louis, Affton a Webster Grove.