Potřeby a přání-znáte rozdíl?

Autor: Rusty Fleischer, programový ředitel–

když jsem se podíval na slovo “potřeba”, bezplatný online slovník Merriam-Webster jej definoval jako:

• situace, ve které někdo nebo něco musí dělat nebo mít něco
• něco, co člověk musí mít: něco, co je potřeba k tomu, aby žil nebo uspěl nebo byl šťastný.

definice alternativ hněvu, i když kratší a jednodušší, se shoduje s tím: “něco musíte mít. Bez toho nejsi v pořádku.”To” není v pořádku ” se obvykle mění v pocity hněvu, frustrace, nelibosti a dalších.

někteří z vás mohou být obeznámeni s Maslowovou hierarchií potřeb, vyvinutou během 60. a 70. let Abrahamem Maslowem, americkým psychologem. Hierarchie je znázorněna jako pyramida začínající základními potřebami, biologickými a fyziologickými potřebami, jako je vzduch, jídlo, pití, přístřeší, teplo, sex a spánek. Druhá úroveň, bezpečnost, zahrnuje ochranu před prvky, bezpečnost, pořádek, Zákon, limity a stabilitu. Třetí úroveň se týká sociálních potřeb, které se promítají do lásky a sounáležitosti. Čtvrtou úrovní jsou potřeby úcty, které zahrnují sebeúctu, úspěch a nezávislost. Na vrcholu hierarchie je potřeba seberealizace, realizace osobního potenciálu, seberealizace a osobního růstu.

protože jsou potřebami, jakákoli potřeba není uspokojena, se stává osobní ztrátou a ovlivňuje kvalitu života. Všechny úrovně v Maslowově hierarchii musí být dosaženy v jejich pořadí, v závislosti na nižších úrovních. tedy. pokud budu pracovat na úrovni přežití, bude prioritou jídlo a bezpečnost.

v našem učení jsou” potřeby “naplňovány ” přáními”. To může znít divně, takže vám dám příklad nebo dva, abych ukázal, co tím myslím. Mám hlad. Moje “potřeba” je jíst, uspokojit hlad. Co “chci” použiji ke splnění této potřeby jíst? Mohl bych otevřít plechovku tuňáka a udělat chutný tuňákový salát, mohl bych si objednat pizzu nebo bych mohl jet do města a jíst v místní restauraci. To, co si vyberu, je “chtít” splnit svou potřebu jíst. Dává to smysl?

zde je další příklad. “Potřebuji” se dostat z mého domu do mé kanceláře, která je dvě míle daleko. Jak tuto potřebu splním? Mohl bych chodit, mohl bych řídit své auto nebo bych mohl jezdit na kole. Problém je v tom, že venku prší a chůze nebo jízda na kole nejsou dobré nápady a moje auto je v opravně,takže je také venku. Naštěstí existují další “přání”, která splňují mou “potřebu” dostat se do kanceláře. Mohl bych jet autobusem, zavolat taxi nebo dokonce požádat svého spolupracovníka, aby mě svezl.

to říká hodně o “chce”, jsou volby a mají volby je posílení.

dva příklady, které jsem uvedl, byly o každodenních situacích, se kterými se všichni setkáváme v té či oné podobě. Stejné je to i v mezilidských vztazích. Je důležité nejprve zjistit, co je moje “potřeba”. Ve vztahu to bude pravděpodobně spojeno s tím, co Maslow nazývá úroveň dvě, bezpečnostní potřeby (emocionální a fyzické) a úroveň tři, sociální potřeby (láska a sounáležitost).

ve vztahu je mou odpovědností, nikoli druhou osobou, splnit mé potřeby.

dělám to s mým “chce”, moje volby. Touha naplnit potřebu je také mou odpovědností a mou volbou. Je důležité si uvědomit a přijmout, že možná ne vždy dostanu to, co chci, a možná si budu muset vybrat něco nebo možná i někoho jiného. Je také důležité si uvědomit, že vždy existuje možnost jiného “chtít” / volby. Možná to nebudu moci vidět bez podpory nebo pomoci přítele, člena rodiny nebo profesionála, ale je to tam.

další dobrá věc, o chce je, že jsou obchodovatelné. Jinými slovy, pokud nedostanu přesně to, co chci, stále mohu být v pořádku s nějakou variací tím, že vezmu v úvahu a zvážím “přání” ostatních zúčastněných.

takže teď znáte rozdíl mezi “potřebou ” a”chtít”?

můžete sdílet zážitek?

pro více informací na téma “potřeby a přání” nás prosím kontaktujte.