prevence nemocí a zdravý životní styl

co je to “zdravé manželství?

existují alespoň dvě vlastnosti, které mají všechna zdravá manželství společná.

• Za prvé se vzájemně obohacují a
• za druhé mají oba manželé k sobě hlubokou úctu.

je to vzájemně uspokojivý vztah, který je prospěšný pro manžela ,manželku a děti(pokud jsou přítomny). Je to vztah, který se zavázal k trvalému růstu, využívání účinných komunikačních dovedností a využívání úspěšných dovedností v oblasti řízení konfliktů.

zdravé manželství záleží

výzkum naznačuje, že děti, které vyrůstají ve zdravých manželských rodinách se dvěma rodiči, mají lepší výsledky než ty,které ne. Dále, mnoho sociálních problémů postihujících děti, rodiny, a komunit by mohlo být zabráněno, pokud by více dětí vyrostlo ve zdravém, vdané rodiny.

příklady poznatků společenských věd zahrnují:

• zdá se, že manželské páry vytvářejí v průměru více bohatství než singles nebo soužití, čímž se snižuje pravděpodobnost, že jejich děti vyrostou v chudobě.
• děti, které žijí v manželské domácnosti se dvěma rodiči, mají v průměru lepší fyzické zdraví než děti v nesezdaných domácnostech.
• zdravé manželství snižuje riziko, že se Dospělí a děti dopustí trestného činu nebo se stanou oběťmi.Výhody zdravých manželství

pro děti a mládež

vědci našli mnoho výhod pro děti a mládež, které vychovávají rodiče ve zdravých manželstvích, ve srovnání s nezdravými manželstvími, včetně následujících:

1. více pravděpodobné, že navštěvují vysokou školu
2. vykazují méně behaviorální problémy ve škole
3. méně pravděpodobné, že se stanou obětí fyzického nebo sexuálního zneužívání
4. méně pravděpodobné, že zneužívají drogy nebo alkohol
5. méně pravděpodobné, že se dopustí delikventního chování
6. více pravděpodobné, že uspějí akademicky
7. fyzicky zdravější
8. emocionálně zdravější
9. méně pravděpodobnost pokusu o sebevraždu
10. snižuje jejich šance na rozvod, když se ožení
11. méně pravděpodobné, že otěhotní jako teenager nebo někoho impregnují.
12. méně pravděpodobné, že budou sexuálně aktivní jako teenageři
13. méně pravděpodobné, že se nakazí STD
14. méně pravděpodobné, že budou vychováváni v chudobě

pro ženy

vědci našli mnoho výhod pro ženy, které jsou ve zdravých manželstvích, ve srovnání s nezdravými manželstvími, včetně následujících:

1. uspokojivější vztah
2. emocionálně zdravější
3. bohatší
4. méně pravděpodobné, že se stanou oběťmi domácího násilí, sexuálního napadení nebo jiných násilných trestných činů
5. méně pravděpodobné, že se pokusí nebo spáchají sebevraždu
6. snížení rizika zneužívání drog a alkoholu
7. méně pravděpodobné, že se nakazí STD
8. méně pravděpodobné, že zůstanou nebo skončí v chudobě
9. mají lepší vztahy se svými dětmi
10. fyzicky zdravější

pro muže

vědci našli mnoho výhod pro muže, kteří jsou zdraví manželství, ve srovnání s nezdravými manželstvími, včetně následujících:

1. fyzicky zdravější
2. bohatší
3. zvýšení stability zaměstnání
4. vyšší mzdy
5. emocionálně zdravější
6. snížení rizika zneužívání drog a alkoholu
7. mají lepší vztahy se svými dětmi
8. méně pravděpodobné, že spáchají násilné trestné činy
9. méně pravděpodobné, že uzavřou STD
10. méně pravděpodobné, že se pokusí o sebevraždu

pro komunity

vědci našli mnoho výhod pro komunity, když mají vyšší procento párů ve zdravých manželstvích, ve srovnání s nezdravými manželstvími, včetně následujících:

1. vyšší míra fyzicky zdravých občanů
2. vyšší míra emocionálně zdravých občanů
3. vyšší míra vzdělaných občanů
4. nižší míra domácího násilí
5. nižší statistika kriminality
6. nižší míra kriminality mladistvých
7. nižší míra kriminality mladistvých
8. vyšší míra kriminality mladistvých
9. nižší míra vlastnictví domu
10. nižší míra migrace
11. vyšší hodnoty majetku
12. snížená potřeba sociálních služeb

rodinný stav a zdraví: Spojené státy americké, 1999-2002

zpráva Centra pro kontrolu a prevenci nemocí naznačuje, že manželé jsou zdravější než rozvedení, ovdovělí nebo nikdy neožení dospělí.
zpráva “rodinný stav a zdraví: Spojené státy americké, 1999-2002” byla založena na rozhovorech s 127 545 dospělými ve věku 18 a více let v rámci Národního průzkumu zdravotního rozhovoru provedeného Národním centrem pro statistiku zdraví CDC. Studie se zabývala zdravotním stavem a omezeními, zdravotními podmínkami, chováním souvisejícím se zdravím podle rodinného stavu a také podle věku, rasy/etnického původu a socioekonomických faktorů, jako je vzdělání a stav chudoby.

mezi zjištěními ve zprávě:

• téměř 60% dospělých je ženatých, 10,4% je rozvedených nebo rozvedených, 6,6% ovdovělých, 19% není nikdy ženatých a 5,7% žije s partnerem. Rodinný stav se velmi liší mezi rasovými / etnickými skupinami: přibližně 61 procent bílých dospělých, 58 procent hispánských dospělých, a 38 procento černých dospělých je ženatých, podle průzkumu.
• ženatí dospělí jsou méně pravděpodobné než ostatní dospělí ve spravedlivém nebo špatném zdravotním stavu a je méně pravděpodobné, že budou trpět zdravotními stavy, jako jsou bolesti hlavy a vážné psychické potíže.
• ženatí dospělí jsou méně pravděpodobně omezeni v různých činnostech, včetně práce a dalších činností každodenního života.
• ženatí dospělí mají menší pravděpodobnost, že kouří, pijí těžce nebo jsou fyzicky neaktivní. Ženatí muži však mají větší pravděpodobnost nadváhy nebo obezity než ostatní muži.
• dospělí, kteří žijí ve společných vztazích, mají větší pravděpodobnost zdravotních problémů než manželé a více se podobají rozvedeným a odděleným dospělým.
• souvislost mezi rodinným stavem a zdravotním stavem je nejvýraznější u nejmladší věkové skupiny, i když přetrvává ve všech studovaných věkových skupinách.

zatímco výsledky ukazují, že manželé jsou obecně v lepším zdravotním stavu než nesezdaní dospělí, důvody lepšího zdravotního stavu mezi ženatými dospělými nelze určit pomocí průřezových údajů shromážděných v průzkumu Národního zdravotního rozhovoru.

účinky manželství na zdraví

pochopení spojení manželství a zdraví

vztah mezi manželstvím a zdravím je složitý. Rodinný stav může ovlivnit zdravotní výsledky a být jimi ovlivněn. Zdravější lidé mohou mít větší šanci se oženit a zůstat v manželství, protože na základě jejich fyzické přitažlivosti mohou být považováni za žádanější manželské partnery, potenciál výdělku, duševní pohoda, stupeň soběstačnosti, nebo pravděpodobně dlouhověkost. Sociální vědci popisují tento vzorec jako výběr zdravých lidí do manželství. Pokud je to jediný důvod korelace mezi manželstvím a zdravím, pak manželství nezpůsobuje lepší zdraví. Namísto, pozorované zdravotní rozdíly mezi ženatými a nesezdanými lidmi jsou výsledkem toho, že zdravější lidé se s větší pravděpodobností ožení.

Alternativně může existovat skutečná příčinná souvislost mezi manželstvím a lepším zdravím. Manželství by mohlo zlepšit zdravotní výsledky různými způsoby. To může mít za následek dva příjmy, stejně jako úspory z rozsahu, zlepšení ekonomického blahobytu.

mít vyšší příjem by zase mohlo zlepšit zdravotní výsledky zlepšením přístupu ke zdravotní péči nebo snížením stresu. Kromě toho může Manžel / Manželka hrát důležitou roli při sledování a podpoře zdravého chování (jako jsou dobré stravovací návyky a pravidelné cvičení), jakož i při odrazování od nezdravých (jako je kouření nebo těžké pití). Manželství může také poskytnout emocionálně naplňující, intimní vztah, uspokojování potřeby sociálního spojení, což by mohlo mít důsledky pro fyzické i duševní zdraví. Většina vědců dospěla k závěru, že souvislost mezi manželstvím a zdravím představuje kombinaci výběru zdravějších lidí do manželství a skutečných zdravotních výhod z manželství.

měření účinků manželství

protože manželství bude pravděpodobně příčinou i důsledkem zdravotních výsledků, musí výzkum oddělit vliv výběru od skutečného příčinného vlivu manželství. Rozlišování mezi těmito dvěma faktory vyžaduje pečlivou analýzu a pokročilé statistické metody, které v mnoha studiích chyběly.

studie poskytující nejsilnější důkazy používají podélná data a zkoumají souvislost mezi změnami ve zdravotních výsledcích a přechody do A Z manželství. Studie tohoto typu poskytují přesvědčivější důkaz příčinného vztahu mezi manželstvím a zdravím, protože členové vzorku slouží jako jejich vlastní kontrolní skupina, a účinek manželství se měří porovnáním jejich výsledků před a po manželství. Tato metoda se vyhýbá porovnávání dvou skupin, které mohou mít zejména odlišné pozadí, lidé, kteří se ožení, a lidé, kteří tak neučiní, což může vést k zavádějícím a nepřesným výsledkům.

některé zdravotní výsledky však nejsou pro tento typ analýzy vhodné. Například mnoho výsledků fyzického zdraví nelze tímto způsobem zkoumat, protože změny se mohou rozvinout po dlouhou dobu a nemusí být patrné ihned po manželském přechodu.

účinky na zdravotní chování

manželství může ovlivnit zdraví svým účinkem na chování, jako je konzumace alkoholu, užívání drog, kouření cigaret, strava a cvičení. Nedávný výzkum naznačuje, že manželství má významné účinky na zdravotní chování mužů i žen, ale vzorec je smíšený manželství je v některých případech spojeno se zdravějším chováním a v jiných méně zdravým chováním. Studie důsledně ukazují, že manželství snižuje těžké pití a celkovou spotřebu alkoholu, a že účinky jsou podobné pro mladé muže a mladé ženy, a pro Afroameričany i bílé. Ačkoli výzkum je méně rozsáhlý, manželství je také spojeno se sníženým užíváním marihuany u mladých mužů,ale méně u žen. Méně je známo o účincích manželství na užívání návykových látek u starších dospělých. Studie manželství a kouření neodhalily žádný konzistentní vzorec výsledků, což naznačuje, že manželství může mít na toto chování malý nebo žádný vliv.

na rozdíl od studií užívání alkoholu a drog studie vlivu manželství na váhu a fyzickou aktivitu naznačují, že manželství může mít negativní účinky na zdravé chování a může podpořit sedavější životní styl. Několik přísných studií zjistilo, že manželství vede k mírnému zvýšení hmotnosti u mužů i žen; obvykle v průměru méně než pět liber. Výzkum účinků manželství na fyzickou aktivitu je méně přesvědčivý, protože není založen na longitudinální analýze a plně se nepřizpůsobuje rozdílům mezi těmi, kteří se ožení, a těmi, kteří tak neučiní. Dostupné důkazy naznačují, že manželství může vést ke snížení fyzické aktivity, zejména u mužů.

pro určité zdravotní chování zejména užívání návykových látek u mladších dospělých a přírůstek hmotnosti u všech dospělých vliv manželství byl dobře studován a je dobře pochopen. U jiných chování je známo méně a je zapotřebí dalšího výzkumu, než lze vyvodit silnější závěry.

účinky na přístup ke zdravotní péči, použití a náklady

manželství může ovlivnit fyzické zdraví prostřednictvím jeho účinků na přístup a užívání zdravotní péče. Studie souvislosti mezi manželstvím a zdravotním pojištěním naznačují, že nabídkou přístupu k pokrytí prostřednictvím manželské politiky manželství zvyšuje pravděpodobnost pojištění a snižuje pravděpodobnost nepojištění po ztrátě zaměstnání nebo jiné významné životní události. Omezené důkazy také naznačují, že manželství může zvýšit využívání preventivní péče, jako jsou screeningy rakoviny.

kvůli svým účinkům na využívání zdravotní péče je manželství také spojeno s nižšími náklady na zdravotní péči u starších dospělých. Studie to například ukazují, protože manželství snižuje riziko přijetí do pečovatelského domu, manželství může také vést ke snížení nákladů na pečovatelský dům. Vliv manželství na zkrácení pobytů v nemocnici může také vést ke snížení nákladů na zdravotní péči. Výzkum ukazuje, že vliv manželství na náklady na zdravotní péči existuje nezávisle na vlivu manželství na fyzické zdraví. Konkrétně, mnoho ženatých lidí se při neformální péči spoléhá na své manžele, a proto vyžadují méně dlouhých pobytů v nemocnici a přijetí do pečovatelského domu, což má za následek nižší náklady na zdravotní péči, i když je stejně pravděpodobné, že onemocní manželé i nesezdaní starší dospělí. Tyto studie zjistily, že manželky pravděpodobně poskytují neformální péči svým manželům doma, takže účinek manželství na náklady na zdravotní péči může být u mužů větší.

účinky na duševní zdraví

manželství může ovlivnit mnoho aspektů duševního zdraví. Nejnovější přísný výzkum naznačuje, že manželství snižuje depresivní příznaky u mužů i žen. Zejména tyto studie zjistily, že manželství snižuje depresivní příznaky, zatímco rozvedení je zvyšuje. Výzkum také dokumentoval, že zvýšení depresivních příznaků po rozvodu je dlouhodobé a že prevalence těchto příznaků zůstává zvýšená roky po manželském rozpadu. Kromě toho studie porovnávající duševní zdraví stabilně vdaných dospělých s těmi, kteří zůstávají svobodní, zjistí, že ti, kteří jsou stabilně ženatí, mají méně depresivních příznaků (a menší nárůst těchto příznaků, jak stárnou), a to i po kontrole výchozího duševního zdraví.

účinky na fyzické zdraví a dlouhověkost

mnoho studií dokumentovalo, že lidé, kteří se ožení, žijí déle a mají lepší fyzické zdraví než ti, kteří se nevdají. Metodologické otázky však vyžadují opatrnost při interpretaci tohoto vzorce, protože většina výzkumu v této oblasti se opírá o popisné metody, které dostatečně nekontrolují možný výběr zdravějších lidí do manželství. Ačkoli Ústřední pro celkové posouzení souvislosti mezi manželstvím a zdravím, přísné výzkumné důkazy týkající se vlivu manželství na konkrétní výsledky fyzického zdraví jsou omezené, a lze vyvodit několik solidních závěrů.

přísný výzkum, který je v současné době k dispozici, poskytuje omezené důkazy o vlivu manželství na fyzické zdraví. Nedávný výzkum zjistil významný pozitivní vliv manželství na to, jak muži hodnotí svůj celkový fyzický zdravotní stav; nicméně, nenajde takový účinek pro ženy. Vědci zjistili pozitivní vliv na fyzické zdraví žen, měřeno prevalencí specifických zdravotních stavů a nemocí. Nicméně, žádné nedávné Rigorózní studie založené na USA. vzorky zkoumaly, zda podobný manželský účinek na frekvenci zdravotních stavů nebo nemocí existuje u mužů. Podobně, existuje jen málo důkazů o vazbách mezi manželstvím a specifickými zdravotními podmínkami nebo nemocemi. Jednou z výjimek je nedávná studie, která naznačuje možnou souvislost mezi manželstvím a rizikem kardiovaskulárních onemocnění u žen; studie však nezjistila žádný takový účinek u mužů. Celkově, stávající výzkumné důkazy o vazbách mezi manželstvím a fyzickým zdravím jsou omezeny na úzký rozsah zdravotních opatření a nenabízejí úplný obraz vlivu manželství na fyzické zdraví.

mnoho studií poukázalo na silný vztah mezi manželstvím a dlouhověkostí, ale tento výzkum má také omezení. Zejména, tyto studie jsou obvykle omezeny na jednoduché popisné srovnání ženatých a nesezdaných dospělých, které dostatečně nerozlišují účinek manželství od možných účinků zdravějších lidí, kteří se rozhodnou pro manželství. Jak bylo uvedeno, nejspolehlivější studie vazeb mezi manželstvím a zdravím zkoumají opatření přímo před a po manželských přechodech. Protože je však dlouhověkost určena až na konci života, není možné pozorovat, jak manželský přechod mění dlouhověkost.

mezigenerační účinky na zdraví

vznikající literatura o možných mezigeneračních zdravotních účincích manželství naznačuje, že manželství má také potenciální dlouhodobé důsledky pro fyzické zdraví dětí páru. Zejména studie ukazují, že dospívání s ženatými rodiči je spojeno s lepším fyzickým zdravím v dospělosti a zvýšenou dlouhověkostí. Výzkum naznačuje, že takové mezigenerační účinky na zdraví jsou zvláště silné pro muže a fungují stejně pro afroamerické a bílé muže. Existuje méně důkazů zkoumajících možné rozdíly v tomto vztahu pro afroamerické a bílé ženy.

existuje mnoho možných důvodů, proč rodičovský rodinný stav může mít dlouhodobé zdravotní důsledky pro děti. Stávající výzkum však poskytuje omezené důkazy o cestách, kterými struktura rodiny v dětství ovlivňuje fyzické zdraví a dlouhověkost dospělých. Několik studií naznačuje, že účinky fungují většinou prostřednictvím role struktury rodiny v dětství při formování budoucího socioekonomického dosažení dětí, a prostřednictvím chování dospělých v oblasti zdravotního rizika, jako je kouření a silné pití. V průměru, děti vychovávané v rodinách se dvěma rodiči získávají více vzdělání a vykazují zdravější chování dospělých než děti z jiných typů rodin. Tyto rozdíly mají zase důsledky pro zdraví a dlouhověkost dospělých.

výzkum mezigeneračních účinků na zdraví se zaměřil na trendy u lidí narozených na konci 19.a počátku 20. století, období, kdy se vzorce manželství, rozvodu a osamělého rodičovství výrazně lišily od dneška. Je možné, že zjevné výhody manželství pro zdraví dětí oslabily, protože svobodné rodičovství a rozvod se staly běžnějšími a méně stigmatizujícími. Kromě toho je velká část výzkumu omezena na údaje pro malé nereprezentativní vzorky. Dostupné národně reprezentativní důkazy jsou založeny na souborech dat, které začaly sledovat členy vzorku jako dospělí, což omezuje schopnost kontrolovat rozdíly v základních charakteristikách těch, kteří vyrostli v rodině dvou rodičů, a těch, kteří tak neučinili.