Tipy pro hraní tenisu na trávě

první věc, kterou byste měli vědět o travnatých kurtech, je, že jsou rychlé – mnohem rychlejší než antukové a tvrdé kurty.

když míč dopadne na povrch, stébla trávy jsou zploštělá a míč sklouzne z kurtu rychle a nízko.

koncem léta, kdy byla tráva opotřebovaná, zjistíte, že odraz je velmi nepředvídatelný.

jsou hry na trávě všechny sloužit a volejbal?

velké servery byly vždy úspěšné s míčem létajícím z povrchu. A ti, kteří to smíchali s pevným volejem, vyhráli mnoho zápasů.

servírovací a volejbalová hra funguje z mnoha důvodů:

• udržuje míč ze země, takže se vyhnete nepředvídatelným odrazům
• rychlé podání se provádí rychleji, protože míč sklouzne z kurtu

měli byste také vyvinout dobrý řezaný bekhend, protože míč zůstává nižší k zemi. Ale není pravda, že by se dařilo jen hráčům servisu a voleje – ve skutečnosti na tour zbývá jen málo servisů a volejů.

základní hráči musí také rychle přemýšlet o koncových bodech – pokud vaše práce nohou není tak rychlá, je důležité pracovat na zasažení silných vítězů a míření dolů.

podívejte se na naše tipy na podání a volejbal

tipy na hraní na trávě

ať už jste základní hráč nebo klasický servírující a volejbalový hráč, měli byste pracovat na několika věcech.

• pracujte na síle paží, abyste zvládli rychlost míče a zásahy mimo střed způsobené odrazem
• zkraťte svůj backswing, abyste mohli rychle reagovat na nepředvídatelné odrazy
• zaměřte své výstřely na měkčí zem, aby se neodrazily tak vysoko
• Zlepšete při hraní nízkých výstřelů tím, že se před zápasem protáhnete

budete také muset přemýšlet o druhu obuvi, kterou nosíte. Pokud jste specialista na rychlost a volejbal, budete potřebovat rychlostní tenisové boty, které si půjčují technologii od běžeckých bot.

nakupujte výběr tenisových bot od ASICS

ale travní kurty jsou měkčí pod nohama, takže můžete snížit odpružení.

a pokud hrajete v horku, budete potřebovat chladící tenisové oblečení, které vás udrží v pohodlí.

podívejte se na další tipy pro hraní v letním vedru

syntetické travnaté kurty

všichni bychom rádi hráli na světově proslulých tenisových akcích s krásnými trávníky. Ale většina z nás se musí spokojit se syntetickou trávou. Syntetické travní kurty jsou bleskové, zvláště pokud nedávno pršelo. Z tohoto důvodu může míč sklouznout ze země více než skutečná tráva. Pokud trénujete hrát na syntetické trávě soudu, zvažte hrát výše uvedené tipy v plném rozsahu.

travnaté kurty nabízejí skutečně jedinečný tenisový zážitek. Pokud nejste pravidelný travnatý kurt, zvažte přepnutí umístění dalšího tréninku nebo zápasu a vytvořte novou výzvu pro svou hru.

také pomoci s vaší hry na trávě, ujistěte se, že máte správné oblečení a obuv na.

přijĎte nakupovat naši kompletní sbírku v tenisovém vybavení ještě dnes.

Pánské Tenisové Vybavení

Dámské Tenisové Vybavení

Dětské Tenisové Vybavení