tvaroh pro obličej: Top Skin Výhody a jak používat doporučené odborníky

je tvaroh dobrý pro vaši tvář?

Ano! To rozhodně je! Čtěte dále a zjistěte, jak správně používat tuto denní dietu k dosažení zářící pokožky a zdravé pokožky.

co říká výzkum o tvarohu pro obličej & kůže?

také výzkumné studie týkající se tohoto tématu jsou omezené; existuje dostatek neoficiálních důkazů, které naznačují, že tvaroh velmi prospívá vaší pokožce. Například přehled publikovaný v časopise Journal of Alternative and Complementary Medicine zjistil, že fermentované mléčné výrobky mohou pozitivně ovlivnit pokožku.

tvaroh výhody na obličej a kůži

• funguje jako přírodní exfoliátor
• funguje jako přírodní hydratační
• poskytuje hydrataci obličeje a pokožky
• udržuje pružnost pokožky
• napíná póry
• zpomaluje stárnutí pokožky
• odstraňuje otupělost a pigmentaci
• zesvětluje tmavé kruhy pod očima
• uklidňuje spáleniny od Slunce
• vyrovnává tón pleti

tvaroh pro omlazení pleti výhody

• tvaroh má vysoké množství vitamínu D, bílkovin a probiotik. Tyto sloučeniny nakonec dodávají pokožce všechny základní živiny, které potřebuje.
• kyselina mléčná a alfa hydroxy přítomné v tvarohu účinně vylučují odumřelé kožní buňky.
• vápník přítomný v tvarohu zajišťuje, že vaše pokožka není matná a dehydratovaná.
• tvaroh je zodpovědný za regulaci nadměrné tvorby kožního mazu nebo oleje v kůži, což je často příčinou pupínků, akné a varu.
• obsah zinku v tvarohu zajišťuje urychlení růstu kožních buněk, takže vypadá svěžeji a mladistvě.

Výhody použití tvarohu na kůži

použití tvarohu na kůži je dobrý nápad účinně odlupovat, hydratovat a hydratovat pokožku. Tvaroh navíc zlepšuje pružnost pokožky, dodává tváři rovnoměrný tón a snižuje známky pigmentace a stárnutí. Zde je několik jedinečných způsobů, jak kombinovat tvaroh s dalšími přísadami, abyste maximalizovali jeho výhody pro vaši pokožku!

tvaroh a med na obličej

výhody tvarohu a medu pro obličej

med má obrovské množství uklidňujících, terapeutických a zvlhčujících vlastností. Tuto masku mohou používat ženy s normálními až suchými typy pleti.

můžete denně používat tvaroh a kurkuma na obličej?

ne. Nadměrná aplikace čehokoliv negativně ovlivňuje vaši pokožku. Třikrát týdně je doporučená částka.

Příprava

– 2 polévkové lžíce tvarohu

– 1 polévková lžíce medu

aplikace

– naneste směs na obličej

– nechte ji působit 20 minut

– omyjte studenou vodou.

užitečné pro: normální až suchý typ pleti

jak to pomůže?

tato směs tvarohu pro obličej zvlhčuje pokožku díky zvlhčujícím účinkům medu.

tvaroh a Besan (Gram mouky) na obličej

Příprava

– 1 polévková lžíce gramové mouky (Besan)

– 2 polévkové lžíce tvarohu

– směs se míchá, dokud nedosáhne hladké konzistence

aplikace

– naneste směs na obličej

– počkejte, až se směs dry

– omyjte běžnou vodou po zaschnutí

užitečné pro: mastnou pleť typ

jak to pomůže?

Besan má adstringentní vlastnosti. Pomáhá očistit a odlupovat. S tvarohem rozjasní pokožku. To byly některé z výhod besanu a tvarohu pro pokožku.

tvarohový a citronový obličejový obal

přípravek

– citronovou šťávu zřeďte.

– stlačte deset kapek citronové šťávy ve 3 čajových lžičkách vody

– smíchejte to se dvěma polévkovými lžičkami tvarohu

aplikace

– naneste směs

– nechte ji přirozeně zaschnout

– omyjte ji běžnou vodou

užitečné pro: mastnou pleť typ

jak to pomáhá?

kyselina citronová z citronové šťávy rozjasňuje pokožku tím, že pomáhá s problémy s pigmentací. Ve směsi s tvarohem vyrovnává tón pleti.

balení tvarohu a ovsa

Příprava

– 2 polévkové lžíce tvarohu

– 1 polévková lžíce ovsa

aplikace

– naneste hustou směs na obličej

– počkejte, až uschne

– jakmile se po vysušení začne odlupovat, omyjte ji běžnou vodou

užitečné pro: citlivý typ pleti

jak to pomůže?

hrubé ovesné vločky jsou vynikající exfoliační činidlo. Výhody aplikace tvarohu na obličej zahrnují odstranění černých teček a čisté kůže.

přečtěte si také: Aloe vera pro bělení kůže

tvaroh a rajčata na obličej

Příprava

– 2 polévkové lžíce tvarohu

– 5 ml rajčatové šťávy (nikoli pyré)

aplikace

– Smíchejte přísady, dokud nedosáhnete hladké konzistence

– aplikujte směs na tvář

– počkejte, až uschne a změní barvu na světle růžovou

– omyjte mýdlem a běžnou vodou

užitečné pro: Všechny typy pleti

jak to pomůže?

lykopen v rajčatové šťávě pomáhá zpřísnit póry pokožky. Kyselé vlastnosti šťávy smíchané s tvarohem zesvětlují tón pleti.

tvaroh a brambory na obličej

Příprava

– 10 gramů surové bramborové buničiny

– 2 polévkové lžíce tvarohu

aplikace

– Zkombinujte obě složky

– rozmačkejte je dobře do sebe

– naneste na obličej

– když začne padat je dostatečně suchý

– omyjte studenou vodou

užitečné pro: Všechny typy pleti

jak to pomůže?

bramborový škrob pomáhá vyrovnat tón pleti, obnovuje přirozenou pleť a pomáhá při odstraňování opálení.

tvaroh a okurka na obličej

Příprava

– 7,5 ml okurkové šťávy – čerstvé

– 1 polévková lžíce tvarohu

aplikace

– toto balení na obličej není tak viskózní konzistence

– Jemně naneste na obličej

– nechte několik minut zaschnout

– omyjte ji vodou

užitečné pro: všechny typy pleti

jak to pomůže?

obsah vlhkosti v okurkové šťávě pomáhá rehydratovat pokožku. Díky tomu je pokožka pružná a svěží.

tvaroh a pomerančová kůra na obličej

Příprava

– 10 gramů sušeného prášku pomerančové kůry

– 2 polévkové lžíce tvarohu

aplikace

• pomerančová kůra by měla být sušena na slunci po dobu nejméně 24 hodin

– smíchejte pomerančovou kůru na jemný prášek

– smíchejte tvaroh a pomerančový prášek

– konzistence zůstane hrubá

– naneste na obličej.

– nechte přirozeně zaschnout

– omyjte teplou vodou.

užitečné pro: mastnou pleť a zralou pleť

jak to pomůže?

antioxidační vlastnosti pomerančové kůry pomáhají v boji proti volným radikálům. To působí jako prostředek proti stárnutí.

tvaroh a Multani Mitti (Fullerova země) pro tvář

Příprava

– stejné množství tvarohu a multani mitti. 1:1 poměr

– 2 polévkové lžíce tvarohu se dvěma polévkovými lžícemi prášku

aplikace

– dobře promíchejte, dokud nedosáhnete hladké konzistence

– aplikujte volně po celém obličeji

– po zaschnutí se stává světlejším odstínem

– když se v balení objeví praskliny,je čas jej vypláchnout.

užitečné pro: všechny typy pleti

jak to pomůže?

Multani mitti odstraňuje odumřelé kožní buňky exfoliací a poskytuje zářivou záři.

tvaroh a káva na obličej

Příprava

– 2 polévkové lžíce tvarohu

– 1 čajová lžička kávy

aplikace

– dobře promíchejte pro hladkou směs

– jemně naneste na obličej

– počkejte, až přirozeně uschne

– umyjte se studenou vodou

užitečné pro: mastnou pleť

jak to pomáhá?

kávový extrakt absorbuje olej a odstraňuje černé tečky. Také stahuje póry a snižuje vrásky.

tvaroh a Aloe Vera na obličej

Příprava

– 1 polévková lžíce tvarohu

– 1 polévková lžíce čerstvé šťávy z Aloe Vera

aplikace

– Smíchejte přísady

– aplikujte hladkým a rovnoměrným způsobem

– počkejte 15 minut

– umyjte vypnuto teplou vodou

užitečné pro: typ suché pokožky

jak to pomáhá?

Aloe vera je přírodní zvlhčovač. Slizovitý rostlinný extrakt pomáhá rehydratovat pokožku. Zvyšuje také napjatost pokožky.

tvaroh a mandle na obličej

Příprava

– smíchejte 15 mandlí, aby se vytvořil středně jemný prášek

-prášek by neměl být extra jemný

– 3 polévkové lžíce mandlového prášku

– 2 polévkové lžíce tvarohu

aplikace

– dobře promíchejte pro jednotnou konzistenci

– jemně naneste

– nechte 15 minut zaschnout

– omyjte studenou vodou

– při mytí se ujistěte, že Drhnete

užitečné pro: typ suché pokožky

jak to pomáhá?

mandle jsou bohaté na vitamín E. Působí jako přírodní zvlhčovač a zlepšuje tón pleti.

tvaroh a vejce na obličej

Příprava

– 1 vaječný bílek (bez žloutku)

– 1 polévková lžíce tvarohu

aplikace

– dobře promíchejte; v případě potřeby použijte mixér

– naneste pastu na obličej a krk

– dobře opláchněte teplou vodou

užitečné pro: poškozený typ pleti

jak to pomůže?

protein vaječného bílku pomáhá vyživovat pokožku. Slouží jako látka proti stárnutí a napíná pokožku.

tvaroh a olivový olej na obličej

Příprava

– 1 polévková lžíce olivového oleje

– 3 polévkové lžíce tvarohu

aplikace

– dobře promíchejte, abyste získali hustou pastu

– Jemně naneste vrstvu kolem obličeje

– umyjte po 20 minutách

– opláchněte studenou vodou

užitečné pro: suchou pokožku, poškozenou pokožku, drsný typ pleti

jak to pomáhá?

olivový olej má vlastnosti proti stárnutí. Zabraňuje vysušení pokožky tím, že umožňuje pokožce udržet vlhkost.

tvaroh a kurkuma na obličej

antibakteriální, protizánětlivé a hojivé vlastnosti kurkumy zajišťují jasnou záři na pokožce.

výhody tvarohu a kurkumy pro obličej

kurkuma a tvaroh pro vaši tvář odstraňte akné a tvrdohlavé skvrny. Navíc tento obličejový balíček mohou aplikovat ženy všech typů pleti.

můžete denně používat tvaroh a kurkuma na obličej?

ne. Nedoporučuje se používat tvaroh a kurkuma na obličeji denně. Proč? Příliš mnoho všeho je špatné pro vaši pokožku. Kůže na obličeji a kolem něj je obzvláště citlivá. Proto je alternativní aplikace nebo použití těchto složek třikrát týdně více než dost.

Příprava

– 1 polévková lžíce tvarohu

– ½ čajové lžičky kurkumy

aplikace

– dobře promíchejte, až se kurkuma smíchá

– naneste na obličej

– uchovávejte 15 minut

– omyjte běžnou vodou

užitečné pro: celou pokožku typy

jak to pomůže?

kurkuma má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. To pomáhá očistit póry pokožky.

existují nějaké nevýhody použití tvarohu na obličej?

příliš časté použití tvarohu může pokožku nechat suchou, matnou a dehydratovanou. Ujistěte se, že tuto složku příliš nepoužíváte, protože by to mohlo spíše zhoršit vaše kožní problémy než je vyřešit.

shrnutí tvarohu na obličej & kůže: proč byste jej měli používat

tvaroh na obličej je vynikající složkou, která poskytuje pokožce hydrataci, hydrataci a exfoliaci, kterou potřebuje. Navíc vyrovnává tón pleti, snižuje hyperpigmentaci a snižuje známky stárnutí. Jen se ujistěte, že ji nepoužíváte nadměrně.

přečtěte si také: nerovnoměrné ošetření pleti

FAQ

můžeme aplikovat tvaroh na obličej denně?

příliš časté použití tvarohu může pokožku nechat suchou, matnou a dehydratovanou. Ujistěte se, že tuto složku příliš nepoužíváte, protože by to mohlo spíše zhoršit vaše kožní problémy než je vyřešit. Proto je alternativní aplikace nebo použití těchto složek třikrát týdně více než dost.

Může Tvaroh Způsobit Pupínky?

mléčné výrobky, jako je mléko a zmrzlina, byly skutečně spojeny s příčinou akné. Nelze však zařadit všechny mléčné výrobky do jedné kategorie. Probiotika přítomná v jogurtu, tvarohu a sýru mohou pomoci kontrolovat breakouts místo toho, aby je způsobovaly.

je tvaroh vhodný pro bělení kůže?

kyselina mléčná přítomná v tvarohu slouží jako přírodní čisticí prostředek a exfoliátor pro vaši pokožku. Tvaroh má navíc mírné bělící účinky, které mohou pomoci zesvětlit pokožku a odstranit skvrny a jizvy.

existují nějaké výhody použití tvarohu na obličej přes noc?

Ano. Použití tvarohu přes noc pomáhá vyčistit odumřelé kožní buňky na obličeji a pokožce a zajistit, aby příznaky zvadlé, stárnoucí kůže postupně mizely.

je tvaroh vhodný pro mastnou pleť?

Ano! Tvarohový a besanový obličejový balíček je vynikající pro mastnou pleť. Besan působí jako hvězdný exfoliátor, který odstraňuje nečistoty, špínu a nečistoty z pokožky. Tato kombinace může také způsobit, že vaše pokožka bude vypadat jasněji. Smíchejte dvě polévkové lžíce tvarohu s jednou polévkovou lžící besanu a připravte hustou pastovitou směs. Naneste ji rovnoměrně na obličej, nechte ji, dokud nezaschne, a poté ji jemně omyjte studenou vodou, abyste minimalizovali póry pokožky.