Wetsny: co je Nightfall u mužů? Příčiny, léčba & více
co je soumrak?
mokré sny nebo soumrak technicky znamená emise spermií v noci, když ještě spíte. Lékaři nazývají tuto noční emisi nebo spánkový orgasmus, protože to znamená emise semenné tekutiny v noci, když spí. Je to stav, kdy muži ejakulují ve spánku, obvykle pozdě v noci nebo během ranních hodin.
primárně se vyskytuje v důsledku slabých svalů penisu a slabosti penisních nervů způsobených nadměrnou masturbací, ztenčením viskozity spermatu, změnami hormonálních hladin nebo dokonce v důsledku plného močového měchýře.
když lidé začnou chápat ” co mokré sny znamenají?”, často považují soumrak za nemoc nebo tabu – o kterém mnozí váhají mluvit s ostatními. Ale není to nemoc a je třeba ji řešit!
Chceme vám prostřednictvím tohoto blogu vysvětlit význam soumraku, proč k setmění dochází a jak je to zcela normální, přirozený a biologický jev.
to není ono. Budeme také pokrývat techniky kontroly a zastavení soumraku, abyste mohli spát bez obav z mokrých snů (také známých jako noční emise).
co je soumrak u mužů?
co znamená soumrak u mužů? Když muž podstoupí dospívání, dochází k mnoha fyziologickým změnám. Jednou z významných změn je růst pohlavních orgánů a hormonální změny. Kvůli těmto změnám chlapci obvykle podstupují nedobrovolnou ejakulaci spermatu v podvědomém stavu ve spánku. Mají sny o různých sexuálních činech, které vedou k ejakulaci spermií ve stavu spánku. Tato nekontrolovaná ejakulace spermatu ve spánku je významem soumraku.
je to asi tentokrát (a dále), že vaše mysl je zaplavena několika otázkami souvisejícími –
” co je soumrak.”
” jaký je význam mokrého snu?”
” proč se mi to děje?”
” je soumrak vůbec normální?”
” co znamenají noční emise pro mé zdraví?”
Přečtěte si také: jak se předčasná ejakulace liší od soumraku
zde je několik bodů, které je třeba mít na paměti, co je soumrak a zda je dokonce normální řešit všechny tyto obavy.
- soumrak nebo mokré sny jsou naprosto normální a obvykle běžné u dospívajících, kteří právě začali pubertu. Nightfall se však neomezuje pouze na Teenagery. Starší muži mají také soumrak, pokud staré sperma není odstraněno z těla (masturbací nebo sexem). Na vedlejší poznámku, zjistěte, co se stane, když denně uvolníte spermie a mýty a fakta kolem tohoto rozšířeného zájmu.
- Nightfall (Kasrat-e-Ihtilaam) není ve skutečnosti problém u mužů, ale je to přirozený proces. Muži a dospívající, zejména neinformovaní, podstoupit vinu, frustrace, hněv, a nižší sebevědomí, pokud zažijí soumrak.
- na soumraku u mužů není nic trapného ani hanebného. Muži, kteří čelí problémům s soumrakem, by o tom měli diskutovat se starším členem rodiny nebo lékařem a lépe si uvědomit soumrak a další pojmy související se sexuálním vývojem u mužů. Jiná jména soumraku také zahrnují-noční emise, spánek Orgasmus, mokré sny, a Kasrat-e-Ihtilaam.
Laicky řečeno, soumrak u člověka je ejakulace spermií, zatímco ještě spí, s nebo bez jakéhokoli sexuálního potěšení. Z techničtějšího hlediska jsou mokré sny nebo soumrak nedobrovolným vypouštěním semenné tekutiny penisem, zatímco muž stále spí, pozdě v noci nebo brzy ráno. Proto je také známý jako noční emise nebo spánkový Orgasmus.
Přečtěte si také o azoospermii & Olisgospermie
jaké jsou příčiny & důvody pro soumrak (mokré sny) u mužů?
proč se nightfall stane? Jak již bylo zmíněno dříve, soumrak nebo noční emise jsou přirozeným procesem těla, jak se zbavit starého spermatu, který má být nahrazen novým. Varlata nepřetržitě produkují nové sperma, ale je jich jen omezené množství, které tělo může uložit. Čtěte dále a zjistěte, jaké jsou hlavní příčiny & důvody soumraku u mužů, přesně proč se stane soumrak a proč nastane soumrak.
důvod soumraku-když je třeba uvolnit staré sperma pro uložení nového spermatu.
obvykle je staré sperma vypuštěno z těla po masturbaci nebo sexu, což vytváří prostor pro uložení nového spermatu. Přečtěte si také o zadržování spermatu.
pokud staré sperma není z těla odstraněno žádným z těchto úkonů, tělo automaticky uvolní staré sperma, aby vytvořilo prostor pro nové sperma. Soumrak nastává, když se mysl a tělo uvolní (spánek), populárně známý jako mokré sny nebo noční emise nebo soumrak u mužů.
důvod soumraku-když masturbujete příliš často nebo nadměrně
soumrak také nastane, když nadměrně masturbujete, což způsobuje oslabení parasympatického nervu, který je zase zodpovědný za držení erekce člověka a zamykání spermatu do orgánu. To také způsobuje kolísání hormonálních hladin a činí muže náchylnějšími k soumraku nebo mokrým snům. Podívejte se, jak masturbace snižuje vaši výdrž.
slabé nervy způsobují soumrak
slabé nervy a prostatické žlázy mohou způsobit soumrak. Lékaři říkají, že dlouhodobé sezení, deprese, úzkost a sedavý životní styl oslabují nervy a snižují kontrolu nad ejakulací.
snížená kontrola nervů prostaty je příčinou soumraku u mužů.
erotické sny jsou důvodem mokrých snů
erotické sny nebo sexuální sny jsou sexuální sny, které zapínají jednotlivce. Erotické sny způsobují mokré sny kvůli nedobrovolné ejakulaci spermatu ve spánku. To se děje asi dvakrát za měsíc. V případě, že se častěji setkáváte s soumrakem, nezapomeňte mluvit s lékařem.
jaké jsou příznaky soumraku nebo mokrých snů?
některé z běžně pozorovaných příznaků soumraku u mužů zahrnují:
- soumrak u mužů způsobuje slabost v těle.
- soumrak u mužů vede k předčasné ejakulaci.
- soumrak u mužů je zodpovědný za svalové křeče
- soumrak u mužů způsobuje změny nálady.
- soumrak u mužů vás činí líným.
- soumrak u mužů způsobuje nespavost.
jaké jsou výhody soumraku?
soumrak nebo mokré sny mohou být prospěšné a dobré pro zdraví, pokud je zažijete dvakrát-třikrát za měsíc. Vzhledem k tomu, že to zažíváte pouze dvakrát za měsíc, Zde jsou zdravotní přínosy nightfall (proč je pro vás nightfall dobrý):
- mokré sny slouží jako způsob, jak zkontrolovat, zda je vaše sperma zdravé. Zdravé sperma má hustou konzistenci, zatímco vodnaté sperma je červená vlajka a vyžaduje pozornost lékaře. Zkuste jíst fíky pro zdravé spermie.
- soumrak prospívá vašemu tělu detoxikací-kde uvolňuje staré sperma, aby vaše tělo mohlo pojmout nové sperma.
- soumrak prospívá vašemu tělu-slouží jako signál nadměrné masturbace nebo nedostatek sexuální intimity způsobuje noční emise. Podívejte se na další účinek nadměrné Masturbace.
je soumrak dobrý nebo špatný?
je soumrak nemoc? Ne! Problém soumraku nebo mokré sny jsou běžné u dospívajících chlapců a v důsledku erotických fantazií. Zatímco soumrak u chlapců a noční výboj je extrémně pravidelný (a dobrý) nejméně dvakrát za měsíc, studie říkají, že soumrak s vyšší frekvencí – více než dvakrát za měsíc je alarmující.
důvody soumraku mohou být červenou vlajkou. Mohlo by to svědčit o těchto zdravotních podmínkách:
- nadprodukce spermatu
- Sperma tenké konzistence
- slabé ledviny
- Absence sexuální aktivity
- Profesionální úzkost a tlak
častý výskyt mokrých snů nebo soumraku je špatným znamením. Zde jsou vedlejší účinky nadměrného soumraku:
- častý soumrak vede ke snížení počtu spermií
- soumrak vede k závratě
- soumrak způsobuje nespavost
- soumrak způsobuje bolest kolena
- soumrak vede ke špatnému vidění
- soumrak vede k neplodnosti
- soumrak vede k sexuálním problémům
jak zastavit soumrak nebo noční emise?
Chcete-li zastavit soumrak, nebo pro řešení soumraku, můžete si vybrat mezi domácími léky nebo léky pro léčbu soumraku a to také pouze tehdy, pokud máte pocit, že vaše mokré sny brání vašemu každodennímu životu a činnostem.
domácí prostředky k zastavení soumraku u mužů
jíst potraviny bohaté na vlákninu kontrolují soumrak u mužů.
potraviny bohaté na vlákninu, jako je granátové jablko, mango a chřest, pomáhají udržovat dobrý krevní oběh a posilují zdraví svalů a snižují případy soumraku. Přečtěte si také potraviny, které pomáhají zlepšit pohyblivost spermií.
koupání před spaním řídí mokré sny
teplá koupel těsně před spaním pomáhá zvýšit hladinu dopaminu. Také vám umožní získat noc zdravého spánku, čímž se sníží možnost získání nočních/nočních emisí.
masturbace / sex snižuje noční emise u mužů
pravidelná masturbace nebo sex může pomoci uvolnit uložené sperma, což má za následek snížení soumraku. Ale ujistěte se, že nebudete masturbovat příliš často, v krátkých intervalech. Sexuologové tvrdí, že to může udělat více škody než užitku a že nadměrná masturbace může způsobit soumrak spíše než jeho zastavení.
Přečtěte Si Také: Snižuje Masturbace Výdrž?
cvičení kontroluje a zastavuje Kasrat-e-Ihtilaam
pravidelné cvičení, jako je běh, jogging nebo jóga, pomáhá zlepšit krevní oběh a pomáhá při tónování svalů, což může vyléčit soumrak a další problémy související se sexem. Můžete se také rozhodnout pro další cvičení, jako je jóga a pilates, abyste snížili výskyt mokrých snů a měli zdravé, fit tělo.
jaký je lék na soumrak pro muže?
přestože domácí opravné prostředky mohou výrazně snížit soumrak, existuje několik ájurvédské a alopatické léky k dispozici na pomoc s problémy soumraku. Nicméně, bylo by nejlepší poradit se s lékařem před zahájením léčby pro problémy s soumrakem. Odborník důkladně vyhodnotí, než navrhne způsob léčby.
Sečteno A Podtrženo?
soumrak v člověku není škodlivý nebo hanebný nebo trapný. Mokré sny nebo noční emise nebo soumrak jsou jen další přirozenou tělesnou funkcí vyskytující se u mužů. Pokud čelíte jakýmkoli psychologickým problémům v důsledku soumraku, musíte zahájit rozhovor se starším ve vaší rodině, vrstevníky nebo ještě lépe s lékařským odborníkem. Ale jinak postupujte podle výše uvedeného návrhu a můžete udělat nightfall méně častým jevem pro vás!
Časté dotazy
kolik dní nastane soumrak?
obecně se frekvence soumraku pohybuje od jednou za tři týdny do jednou za pět a půl týdne. Liší se však od jednotlivce k jednotlivci v závislosti na dvou hlavních faktorech, frekvenci odstraňování starého spermatu v těle (buď masturbací nebo sexuálními činy) a rychlosti produkce nového spermatu. Pokud tělo produkuje čerstvé sperma rychlým tempem a staré sperma není z těla odstraněno,může to vést k nadměrnému setmění a naopak.
je soumrak nebezpečný pro zdraví?
ne, obvykle není soumrak nebezpečný pro zdraví. Ve vzácných případech, kdy má člověk příliš častý / pravidelný soumrak, může dojít k únavě, hormonální nerovnováze, erektilní dysfunkci, závratě, špatnému vidění a paměti, nespavosti, bolesti kolena a dokonce i neplodnosti. Ve vzácnějších případech dokonce moč prochází spolu se spermatem. Nejlepší praxí by zde bylo navštívit sexuologa a řešit problém.
je soumrak normální?
Ano. Soumrak je zcela normální. Není to problém za soumraku. Je to přirozený způsob těla, jak se zbavit staré spermatické tekutiny. Neměli byste být v rozpacích nebo se za to cítit provinile. Pokud se však soumrak stává častým,musíte se poradit s lékařem.
snižuje soumrak velikost penisu?
ne, soumrak nezvyšuje ani nesnižuje velikost penisu. I když mnoho mužů drží tuto běžnou mylnou představu nebo že soumrak souvisí s velikostí penisu. Neexistují však žádná vědecká tvrzení, která by prokázala důvěryhodnost některého z těchto přesvědčení. Soumrak u mužů je velmi přirozený a neškodný jev. Pokud si člověk přeje problém odstranit, může se snadno spojit s lékařem.
snižuje počet spermií za soumraku?
ne, soumrak nesnižuje počet spermií. Není nic jiného než mýtus, že soumrak (také známý jako mokré sny a noční emise) u mužů je shodný s neplodností. Soumrak u mužů je jednoduše vyhoštění nahromaděného spermatu novým zdravým spermatem. Stručně řečeno, ani soumrak (mokré sny) ani masturbace nemohou způsobit neplodnost nebo, když na to přijde, ovlivnit potenciál plodnosti člověka.
Přečtěte si také: průvodce pro zvýšení počtu spermií
vede nadměrná masturbace k problémům s soumrakem?
Ano, nadměrná masturbace může vést k soumraku u člověka. Může oslabit parasympatický nerv zodpovědný za držení erekce člověka a zablokování spermatu do orgánu. Masturbace v pravidelných krátkých intervalech tak může napnout penilní nerv, což vás činí náchylnými k nočním emisím nebo soumraku, i když jste jen mírně vzrušeni nebo ne.
je soumrak spánkový orgasmus nebo noční emise?
je to obojí. Soumrak, noční emise, spánek Orgasmus, mokré sny jsou synonymem-jsou stejné. Noční emise je archaický termín, který znamená orgasmus během spánku. Takže, pokud slyšíte někoho zmínit spánek orgasmus nebo noční emise, vím, že mluví o soumraku / mokré sny.
máte noční nebo mokré sny pouze během puberty?
ne, mokré sny nebo soumrak u člověka jsou častější během dospívání, protože dospívající tělo člověka prochází významnými hormonálními změnami. To ovlivňuje jeho sexuální zralost. Dospělí však mohou mít také spánkové orgasmy-zejména pokud jsou sexuálně aktivní.
stručně řečeno, soumrak u mužů se vyskytuje méně často, jak stárnou. Je to proto, že na rozdíl od puberty nejsou hladiny hormonů mimo kontrolu. Mohou však existovat vzácné případy, kdy člověk může velmi často zažít soumrak. V takovém případě by se měl pozitivně poradit se sexuologem a nechat se léčit.
které cvičení je nejlepší pro soumrak?
cvičení na zmírnění stresu a úzkosti, meditace a pozice jógy před spaním mohou pomoci zvládnout noční můry mužů. Ásany jako Kandharasana, Brahmacharyasana, a Uttanapadasana jsou produktivní pro přirozenou kontrolu soumraku u mužů.
Jak vyléčit nightfall trvale?
běžná otázka? Jak trvale zastavit soumrak? Jednoduché kroky jít dlouhou cestu v léčbě soumraku trvale. Například je třeba se vyhnout spánku v poloze na zádech. To znamená ležet na zádech. Pokud ležíte na žaludku, potlačuje vaši erekci.
další věc, kterou můžete vyzkoušet, je vyhnout se nadměrné sexuální stimulaci těsně před spaním. To také znamená vyhnout se pornografii a jakýmkoli sexuálním programům na populárních médiích, než půjdete spát.
je soumrak nemoc?
ne! Problém soumraku nebo mokré sny jsou běžné u dospívajících chlapců a v důsledku erotických fantazií. Zatímco soumrak u chlapců a noční výboj je extrémně normální (a dobrý) nejméně dvakrát za měsíc, studie říkají, že soumrak s vyšší frekvencí – více než dvakrát za měsíc je alarmující.
- Abdullah Gul, Emrah Yuruk, Ege Can Serefoglu, Březen 2020; frekvence nočních emisí a návyků masturbace u panenských mužských náboženských teenagerů – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30606622/
- Steven Dowshen, MD, srpen 2013; mokré sny se zastaví, když člověk stárne?- https://teens.webmd.com/boys/wet-dream-faq
- Dr. Vikas Moun, duben 2017; soumrak nebo mokré sny-příčiny, léčba & mýty – https://www.doctorinsta.com/blog-content/nightfall-or-wet-dreams-causes-treatment-myths
Leave a Reply