způsobil váš denní šálek čaje (nebo kávy) obarvené zuby? Zde je co dělat

pokud jste jako mnoho lidí, můžete si každý den vychutnat šálek kávy (nebo dva nebo tři). Bohužel pití kávy – stejně jako čaje —vína nebo jiných tmavých nápojů, jako je cola-může způsobit obarvené zuby. Není třeba se obávat, ačkoli: váš zubař vám může pomoci obnovit vaše perleťově bílé. Ještě lepší je, že se ani nebudete muset vzdát svých oblíbených nápojů!

kosmetičtí zubní lékaři v Penn Dental Family Practice nabízejí několik možností léčby, jak odstranit hluboké skvrny ze zubů a nechat vás s jasným, bílým a zdravým úsměvem. A s několika jednoduchými změnami v každodenní rutině si můžete udržet výsledky a cítit se sebevědoměji o svém úsměvu.

proč se nemusíte vzdát kávy a čaje (i když máte obarvené zuby)

ačkoli by se dalo tvrdit, že nejlepším způsobem, jak zabránit změně barvy zubů, je přestat pít barvicí nápoje, není to vždy praktické (nebo žádoucí) řešení. Právě naopak, pití čaje je ve skutečnosti docela dobré pro vás a vaše zubní zdraví. Vědci zjistili, že černý čaj bojuje proti dvěma typům bakterií, které jsou spojeny s zubním kazem a onemocněním dásní. Zelený čaj dělá totéž a dokonce má sloučeninu, která vám pomůže zbavit se špatného dechu.

vědci také našli důkaz, že káva může být prospěšná pro zdraví ústní dutiny, pokud je konzumována bez dalšího přidaného cukru. Pití kávy denně může pomoci předcházet dutinám a podporovat zdraví dásní. Ve skutečnosti jedna studie ukazuje, že pití kávy každý den by mohlo skutečně pomoci zpomalit progresi parodontitidy(onemocnění dásní).

konzumace čaje a kávy nabízí také další zdravotní přínosy, včetně ochrany před určitými typy rakoviny a srdečních chorob. Samozřejmě, všechny tyto výhody přicházejí s vedlejším účinkem obarvených zubů. Naštěstí jen několik jednoduchých změn může zabránit hlubokým skvrnám a zabarvení zubů, takže si můžete tyto nadčasové pochoutky i nadále užívat.

základy prevence zabarvení zubů u pijáků kávy

můžete podniknout kroky k zajištění toho, aby vaše zuby zůstaly bílé i v době, kdy pijete kávu nebo čaj:

• po pití čaje, kávy, vína nebo sody vypláchněte ústa vodou.
• přidejte trochu mléka nebo smetany. Zesvětlení nápoje může snížit barvení a sloučeniny v mléčných výrobcích neutralizují kyseliny, které mohou poškodit zubní sklovinu.
• kartáč a nit denně k odstranění plaku, což je hlavní příčina zabarvení zubů.
• Vyčistěte si zuby jedlou sodou. Nebude vám bělit zuby, ale může odstranit povrchové skvrny. Použití pasty jedlé sody a soli dvakrát týdně může dlouhodobě zlepšit bělost zubů.
• získejte kvalitní zubní kartáček. Elektrický zubní kartáček je účinnější pro čištění plaku a zubního kamene než ruční.
• při pití studených nápojů používejte slámu, která by mohla znečistit zuby, jako je ledový čaj nebo cola.
• další informace o potravinách, které můžete jíst, které přirozeně bělí zuby!

měli byste bělit zuby doma nebo v kanceláři zubaře?

pokud vás zajímá, jak odstranit skvrny ze zubů, nejste sami. Podle Americké asociace Ortodoncie požádalo 90% pacientů o bělení zubů!

pokud máte obarvené zuby, můžete pomocí volně prodejného bělícího produktu z lékárny odstranit některé změny barvy. Domácí bělící produkty však nejsou tak silné jako ty, které používá váš zubař. To znamená, že pokud jsou vaše zuby zdravé a barvení není příliš hluboké, můžete vidět nějaké zlepšení s bělícími proužky nebo jinými domácími ošetřeními.

pro výraznější a dlouhodobější výsledky je lepší volbou profesionální bělení. Bělení zubů v ordinaci zubaře je také účinnější než domácí bělení, pokud máte špatně obarvené zuby nebo citlivost zubů a dásní.

zubní lékaři mají na výběr několik řešení v závislosti na stavu vašich zubů a požadovaných výsledcích. Jeden postup v kanceláři používá zásobník na zakázku a bělící roztok. Zubař umístí zásobník na zuby a někdy používá světlo nebo teplo k urychlení postupu. Ostatní pacienti dostávají sady na bělení, které obsahují bělící roztok a podrobné pokyny.

ve většině případů fungují postupy v kanceláři rychleji as menším podrážděním než soupravy s sebou domů. Ať tak či onak, můžete očekávat oslnivé výsledky, bez známek vašeho každodenního zvyku na kávu nebo čaj.

Penn Dental Family Practice nabízí řadu bělících řešení pro obarvené zuby, bez ohledu na to, jak hluboké může být zabarvení. Přečtěte si více o svých možnostech, a požádat o schůzku zde, a připravte se na blesk jasný, bílý úsměv!