10 måder at holde kontakten med dine børn efter skilsmisse

det kan synes umuligt at tilgive din ekskone, men det kan gøres, og det vil hjælpe dig med at holde forbindelsen til dine børn. One Play of the Day abonnent skriver, ” jeg tilgav hende, men det tog mig et helt år, og jeg var nødt til at tilgive hende i små summer i løbet af 12 måneder. Jeg betalte disse beløb, hver gang jeg talte til hende og forhindrede mig i at opkog fortiden. Jeg betalte dem, hver gang jeg så hende med en anden mand og nægtede selvmedlidenhed. Jeg betalte dem, når jeg roste hende til andre, når jeg virkelig ønskede at skære væk hendes omdømme. Det var betalingerne—men hun vidste aldrig om dem. Imidlertid, Jeg kendte aldrig hendes betalinger, men jeg ved, at hun lavede dem. Det kan jeg se.”

bitterhed spiser altid sin besidder. Beslut dig for at foretage små betalinger af barmhjertighed. Du og dine børn vil være bedre for det. Selvom du ikke længere er gift med din eks, du er altid dine børns far. Her er 10 måder at holde forbindelsen til dine børn efter skilsmisse.

forfølge, forfølge, og derefter forfølge nogle mere.

stop aldrig med at forfølge dine børn, uanset hvilken hindring. Måske er de flyttet til en anden stat, eller din ekskone saboterer din indsats for at være sammen med dem. Gør FaceTime, skriv breve, bliv en mester i diplomati med deres mor, send tekst-og videobeskeder, gå til alle begivenheder, når du kan, og bede dem om at sende dig billeder.

stop aldrig med at forfølge dine børn, uanset hvilken hindring.

få mest ud af din tid.

i de fleste tilfælde af skilsmisse har moderen forældremyndighed over børnene. Men du kan stadig holde forbindelsen til dine børn. Der opnås en aftale om tidspunkter, hvor de vil være sammen med deres far. Planlæg din tid sammen, så disse dage er specielle. Gør deres yndlings ting. Spil med dem. Dog har tilstrækkelig fleksibilitet til at lade dem vælge, hvad de gerne vil gøre. Bare sørg for, at de har 100 procent af din opmærksomhed hele tiden, Du får dem.

Gør dit hjem til deres hjem.

du er flyttet ud og har nu fået nyt hjem. Dette vil føles underligt for dine børn. Gør alt hvad du kan for at få dem til at føle sig velkomne og ønskede på dit nye sted. Dedikere et soveværelse udelukkende til deres brug. Lad dem beslutte, hvordan de skal dekorere det. Dette vil være spændende for dine børn og give dem en følelse af sikkerhed, når de bor hos dig.

del en interesse.

Bliv studerende af deres interesser og lær at gøre, hvad dine børn kan lide at gøre. Måske kan din søn lide sneboarding. Tag det op med ham. Din datter kan være en ivrig læser. Vælg en bog at læse sammen, så du kan diskutere. Find noget og opbyg en positiv forbindelse med det.

lav en frisk start.

Start et helt nyt fotoalbum til dig og børnene. Altid have din telefon / kamera med dig. Tag billeder af hver uge og skriv, hvad du gjorde, og hvor du var. Send billederne til dem eller send dem til sociale medier med deres tilladelse.

Husk, at du stadig er meget vigtig.

du vil altid være deres far. Intet på jorden kan ændre denne kendsgerning. Dit engagement i deres liv er afgørende for deres fremtid. Forskning fra University of Delavar konkluderer, at børn med involverede fædre har en tendens til at have højere selvkontrol og selvværd. De har også stærkere sociale og coping færdigheder.

vær respekt for din eks.

uanset de sårede følelser eller omstændigheder, skal du kun tale om din tidligere ægtefælle i respektfulde toner. Hun er stadig mor til dine børn, og de elsker hende. Håndter denne vanskelige tid med klasse og værdighed. Ikke at gøre det er ødelæggende for dine børns mentale velbefindende.

Bliv konsekvent.

lige siden du skiltes, er det sandsynligt, at du har forskellige ideer fra din tidligere kones. prøv dog at skabe en aftale om, hvordan du hver især planlægger at forældre dine børn. Konsistens er nøglen. Dine børn bliver forvirrede, hvis der er to sæt regler i to separate huse.

hvis du kan, bo tæt.

Find et sted at bo, der er tæt på dine børn. Det vil mindske angsten ved at vide, at far er ” lige nede på gaden.”At hente dem fra skolen, for eksempel, eller tage dem til lægen vil stadig være en mulighed. Små ting betyder så meget.

vær følsom over for at introducere dem til nye mennesker.

til sidst begynder du at date igen. Dette kan være traumatisk for dine børn, især for døtre. Vær følsom og forsigtig med, hvordan og hvornår du introducerer nogen ny. Også, hvis du har teenagere, husk, at de ser, hvordan du håndterer dating. Opfør dig som du vil have dem til at opføre sig.

lyd fra: hvordan kan en enlig far ellers forblive forbundet med sine børn, hvis hans børn ikke bor sammen med ham på fuld tid?