Chamois creme: hvordan man bruger det og nogle af de bedste formler

Chamois creme, og anvendelsen af, er noget af et tabu emne. Du får ikke engang mange erfarne racere til at tale om det på en åben og ærlig måde. Men når du cykler mere og mere, kan du finde behovet for at bruge nogle. Spørgsmålet er, hvad fanden skal du gøre med det?

i dit ønske om at finde ud af mere har du måske fået øje på nogen, der anvender det. Før du akavet afværger dit blik. Anvender du det på puden (som plejede at være lavet af vaskeskind, deraf navnet) i dine shorts? Din undervogn? Begge dele? Hvad er det, og hvordan hjælper det? Har du faktisk brug for det?

ur: ni begynderfejl at undgå

ifølge legenden ville racere i dagene før vaskeskind bruge bøf til at forhindre sår og derefter spise den den aften, efter at den var blevet mørt under turen. Heldigvis betød fødslen af den polstrede ‘chammy’ indsats, at ryttere kunne forlade oksekødet derhjemme. Alligevel opdagede ryttere hurtigt, at vask af shortsen gentagne gange ville føre til en hærdning af puden, hvilket krævede en creme til at blødgøre den ellers læderagtige vaskeskind.

heldigvis er cykling kort teknologi kommet langt siden da og uden tvivl kunne eliminere behovet for enhver creme. Næsten perfekte stoffer og pasform begrænser friktion, materialer spreder fugt og vaskeskind kan vaskes uden afstivning. Så hvorfor køber vi det stadig?

Hvad er chamois creme?

Vaskecreme er et antibakterielt, tyktflydende stof, der hjælper med at eliminere friktion mellem hud og tøj og derfor den gnidning, der kan opstå under en tur. Det kommer i en række former, herunder balsam, cremer og endda pulver.

Hvorfor bruge chamois creme?

cyklister bruger vaskecreme til forebyggelse af sadelsår eller, endnu værre, noget, der kan forlade dig fra cyklen i flere dage og kræve lægehjælp: en abscess.

ideen er at minimere friktion og holde bakterieopbygningen i skak, derfor forhindre nasties. Hvis du havde glemt at anvende og få ømme efter din tur, nogle sadel ømme cremer fungere som en kur til at lindre smerten, sætte en stopper for yderligere problemer og hjælpe med at forhindre infektion.

er vaskeskind creme til dig?

i et ord: ja. Ridning nu og da bør ikke forårsage for meget ubehag nedenunder, men når du begynder at køre hver dag og tage længere ture, skal du overveje at anvende noget creme.

førstegangsuddannelsescampere falder normalt af smertefulde sadelsår, fordi cykling konsekvent over en uge, især i varmt vejr, er et stort skridt op fra, hvad de fleste ryttere er vant til.

påfør blot vaskeskind creme før hver tur, så undgår du at skulle gå glip af en dag på cyklen!

kan jeg bare bruge Sudocrem i stedet for vaskecreme?

Sudocrem er en forholdsvis billig antiseptisk helbredende creme. Det er traditionelt bruges til at hjælpe med at rydde op ble udslæt, eksem, acne og andre hudsygdomme. Det kan også bruges på sadelsår. Nogle mennesker bruger Sudocrem i stedet for chamois creme, fordi det er billigere og nogle gange lettere og hurtigere at komme forbi. Det er dog ikke skabt med fokus på smøring af chamois/hudgrænsefladen, og formålsdesignede chamois cremer er generelt bedre til dette. Brug af Sudocrem efter en tur til at behandle sår er en god ide.

anbefalede chamois cremer

med hvert produkt er et ‘køb nu’ eller ‘bedste tilbud’ link. Hvis du klikker på dette, kan vi modtage et lille beløb fra forhandleren, når du køber varen. Dette påvirker ikke det beløb, du betaler.

Assos Chamois creme £13.99

Assos chamois cream er kendt blandt cyklister som en af de bedste formler. Cremen reducerer friktion og har antibakterielle egenskaber. Det er værd at bemærke, at det er kendt for den køleeffekt, det giver huden – nogle ryttere som denne, Andre gør det ikke.

læs vores fulde anmeldelse her

Paceline Chamois Butt ‘r Original

kommer i et rør, der generelt betragtes som mere hygiejnisk (badekar tilskynder til dobbeltdyp)-et ikke – fedtet hudsmøremiddel, der hjælper med at reducere friktion.

creme og Bliss creme til kvinder

de fleste vaskeskind creme er kønsneutral, og synes at gøre jobbet godt. Nuts ønskede dog at give en speciel formel til kvinder, der tog hensyn til følsom hud og hjalp med at reducere prickling og kløe. Begge antibakterielle formler er blevet testet af både professionelle og amatører.

Muc Off luksus vaskeskind creme

mest godt kender til deres cykel rengøring formler og værktøjer, Muc Off trådte atlet pleje markedet med en række lotion og potions temmelig nylig. Deres vaskecreme indeholder Aloe Vera, troldhassel, sheasmør og solsikkeolie og provitaminer – en række lovelies, der hjælper med at holde din hudspids top.

Morgan Blue Chamois creme blød

den ‘bløde’ vaskeskind creme fra Morgan Blå indeholder E-Vitamin for at beskytte huden sammen med johannesurt olie, olivenolie, solsikkeolie og rosmarinolie. Der er også en kvinders specifikke version, der bruger en formel baseret på mandler.

Sådan appliceres chamois cream

Anvend på dig selv omkring kontakt-og chafe-punkterne i sadlen, eller hvis du foretrækker det, spejle disse punkter på chamois. Hvis du finder ud af, at den ene eller den anden ikke er nok, skal du ikke være bange for at anvende chamois-cremen på både chamois og dig selv. Hvor meget er op til dig — jo mere du anvender, desto mindre er sandsynligheden for at blive øm, men bliv ikke sur!

bedste cykelsadler: en købervejledning

bedste kvinders cykelsadler: en købervejledning

uanset hvad du vælger, skal du sørge for at vaske din shorts efter tur for at undgå opbygning. Det andet vigtige råd til at undgå sår er at skifte ud af dine shorts, så snart du er færdig med din tur. Selvom du ikke har adgang til et brusebad, skal du tage rent, tørt tøj på. At sidde i en fugtig vaskeskind er lige så dårlig for din hud som en lang tur uden creme.

gør det ikke forkert!

endelig sikre, at du ikke blande din vaskeskind creme op med din ben varme op gnide. Du kan grine, men det er sket for mange cyklister gennem årene og gør det stadig i dag. Hvis du begynder at føle en brændende følelse nedenunder, kom hurtigt hjem!