DIY boksesæk ideer: Sådan laver du din egen boksesæk derhjemme

forsøger du at holde din teknik skarp, men du har ikke midler eller tid til at gøre det til dit lokale gym? Måske håber du at hente det grundlæggende i boksning uden at forlade huset, og du har ikke penge til at købe den bedste boksesæk.

nå, Frygt ikke, fordi der er masser af metoder, som vi kan dele med dig om, hvordan man laver en række forskellige typer DIY boksesæk – ved hjælp af grundlæggende værktøjer og minimale forsyninger.

fortsæt med at læse nedenfor for at lære at lave din egen DIY boksesæk. Her er alt hvad du har brug for til dette projekt:

• en gammel pude eller hundeseng
• en taske fuld af gammelt tøj
• enhver form for fast polstring (en yogamåtte fungerer fint)
• Duct tape
• holdbart reb
• et gammelt bælte

Hvordan laver man en tung boksesæk

Trin 1: Crafting the Bag

det første skridt i at skabe en DIY boksesæk indebærer at placere en pose gammelt tøj i hundesengen, inden den rulles op som en burrito. Du vil gerne sikre dig, at tøjet er fast inde i hundesengen, før du derefter ruller det pænt og stramt op. Forsegl derefter det sammenrullede tøj og hundesengen ved hjælp af duct tape (sørg for at gøre liberal brug af båndet for at sikre, at det ikke løsner sig).

Trin 2: Tilføj polstring

når du har forseglet posen helt med tape, er det tid til at tilføje polstring. Tag dit første lag polstring, og læg det rundt om posen, inden du bruger tape til at forsegle det. Sørg for, at du klemmer og komprimerer posen og polstringen for at sikre, at alt er på plads.

hvis du vil bruge din hjemmelavede boksesæk i hjemmet som et slag eller sparkeskjold, er du velkommen til kun at pudse den ene side. For en komplet boksesæk skal du dog sørge for at tilføje endnu et lag polstring til at dække hele boksesækken (1).

Trin 3: Dæk ydersiden med Duct Tape (Valgfrit)

hvis du vil gøre din DIY boksesæk mere behagelig for øjet, kan du dække hele det ydre lag med duct tape. Dette valgfrie trin vil ikke nødvendigvis føje til posens ydeevne, men vil simpelthen øge æstetikken – hvilket ofte er et vigtigt skridt, når man forsøger at lave en boksesæk.

med det i tankerne, hvis du har ekstra gaffatape, anbefaler vi, at du gennemfører dette trin for at sikre, at alt er pakket tæt sammen, så det ikke adskilles efter et par intense træningssessioner.

et valgfrit trin i, hvordan man laver en boksetaske, men alligevel en vigtig.

Trin 4: Oprettelse af bøjlen

her kommer et af de mest afgørende trin i at lave en DIY tung taske. Tag en skarp kniv og lav fire indsatser omkring en af enderne af posen. Disse indsatser er, hvor du skal væve dit reb gennem posen, så du kan hænge det op. Når du har lavet dine indsatser, skal du trække bæltet gennem hullerne. Denne del kan være lidt vanskelig, så du kan bruge noget som et saks til at løfte polstring under vævning.

du kan bruge mere tape til at forstærke den løse hængende del af bæltet for at sikre, at det ikke klapper i dit ansigt, mens du bruger posen. Efter vævning af remmen gennem posen er det tid til at tilføje rebet. Skub rebet gennem hver eksponeret del af bæltet for at fastgøre det hængende apparat.

når du har tilføjet rebet, skal du binde de fire ender. Det behøver ikke at være den bedste knude teknisk, men det skal være stramt. Til sidst skal du forbinde alle fire ender, forsegle knuden med tape og fastgør den til dit hængende apparat.

og med det er vores guide til, hvordan man laver en hjemmelavet punchpose, komplet, og din helt egen DIY boksesæk er nu klar til brug!

Tjek denne YouTube-video for visuelle instruktioner.

Hjemmelavet boksesæk – afslutningsvis

vi håber, at vores guide til, hvordan man laver en boksesæk, kan komme til nytte i din søgning efter den ideelle måde at leve livet på en bokser uden at forlade dit hus (2). Der er mange forskellige typer boksesække derude – med hver deres egne styrker og generelle anvendelser. Nu er du klar til at oprette din tunge taske til stansning, så du kan fortsætte kampen derhjemme.