Hvad skal man servere med Tunsmørbrød: 10 bedste sider

hvad skal man servere med tunsmørbrød – masser af velsmagende muligheder for side retter og tilbehør til at gøre din frokost til et påfyldningsmåltid, der holder dig indtil middagen!

Tunsmørbrød er en frokosttid til hæfteklammer til alle, der elsker en hurtig, nem og nærende mulighed.

Tun er en bekvem kilde til D-vitamin, jern, protein og omega-3, og takket være det faktum, at det er let tilgængeligt i dåser, er det en solid mulighed for at have i dit butikskab, så du altid kan piske op en hurtig smørrebrød.

det er så nemt at falde i et spor med dine ugentlige måltidsplaner, så du kan være på udkig efter nogle ideer til, hvad du skal servere med tunfisk.

i så fald er du på det rigtige sted.

vi kommer til at gå gennem nogle velsmagende side retter og tilbehør, der er det perfekte match…

græsk salat

selv dem, der ikke er for ivrige efter salat, kan ikke benægte, at den græske version tilføjer noget specielt til ethvert måltid, det serveres med.

den cremede fetaost og salte, olieagtige oliven minder dig om ferie på solbeskinnede strande og kan gøre din tunmad fra en hurtig arbejdsplads bid at spise til den slags måltid, du drømmer om.

med en græsk salat er det altid bedst at bruge de mest premium ingredienser, som dit budget tillader. Du vil blive belønnet med de bedste smag og uovertruffen friskhed.

du kan lave din egen ved hjælp af noget i dit køleskab, der muligvis skal bruge op, selvom jeg især nyder denne græske salatopskrift.

Cottage cheese

Cottage cheese er høj i protein og essentielle næringsstoffer såsom calcium.

det er en favorit blandt dieters, men det betyder ikke, at det bør overses, hvis tilfredshed er øverst på din frokosttid dagsorden.

dens milde smag og glatte tekstur gør er en nem sideskål til en tunfisk, selvom du altid kan tilføje nogle ekstra ingredienser til at røre igennem, hvis du vil.

gode valg inkluderer hakket rødløg, purløg og endda ananas.

pommes frites

hvis du har den luksus at arbejde hjemmefra, eller du serverer din tunfisk til middag, vil du måske skubbe båden ud og servere en rørende varm sideskål.

hvis det er tilfældet, kan du virkelig ikke slå en hjælpende pommes frites! Server dem med masser af salt og eddike.

Lav din egen ved hjælp af min slankende hjemmelavede chips opskrift. Skær bare dine kartofler fint, og kog lidt mindre tid, indtil de er sprøde og gyldne.

frisk frugt

de bedste side retter til tunsmørbrød behøver ikke at være salte!

en frisk frugtsalat, med bær, appelsin, melon og druer, vil pakke i ekstra godhed og gøre for en virkelig velafbalanceret måltid.

hvis du laver dit måltid på forhånd, skal du klemme lidt appelsinsaft over. Dette forhindrer din frugt i at blive brun.

bær med balsamicoeddike

hvis du aldrig har prøvet dette før, hold dom, indtil du har givet det en chance!

bær med balsamicoeddike kan virke som lidt af en underlig kombination, men det fungerer så godt.

bærens sødme – jordbær er særligt gode her – perfekt supplerer eddikes surhed. Hvis det er lidt for tærte til din smag, drys over en halv teskefuld sukker.

når du spekulerer på, hvad du skal servere med tunsmørbrød, er dette en super speciel mulighed, der endda passer til en særlig lejlighed!

tomatsuppe

suppe og smørrebrød er en berømt frokosttidskombination, og tomatsuppe er et hurtigt og velsmagende valg at parre med tun.

jeg nyder især at tilføje ost og rødløg til maden, grille den og tjene som en toastie. Det er åh så godt at dyppe!

hvis du har tid til rådighed til at lave din egen suppe, er det altid det værd.

tjek min sunde tomatsuppe opskrift.

løgringe

elsker du lidt crunch med din frokost?

i så fald kan du prøve at sammensætte et parti løgringe, der skal serveres sammen med din tunfisk.

det minder om en sideordre, du ville blive serveret i en god land pub, og helt sikkert gør tingene lidt mere interessant!

Crudit Karts

skivede grøntsager er ideelle til enhver madkasse, og har også et velfortjent sted på en picnic eller buffet frokost til venner.

nogle lækre muligheder for crudit Kriss inkluderer:

• agurk
• cherrytomater
• selleri
• gulerod
• peberfrugter
• radiser
• grønne bønner

du kan også tilføje nogle dips som pesto, hummus og tsatiki.

oliven

oliven indeholder meget E-vitamin og andre kraftfulde antioksidanter, og mange anbefaler dem stærkt for de fordele, de kan medføre for din hud og generelle velvære. Faktisk er de en nøglekomponent i den sunde middelhavsdiæt.

de er en hurtig og nem side parabol til tun smørrebrød.

chips

chips – eller kartoffelchips, som de er kendt på tværs af den anden side af dammen! – er en sprød, velsmagende akkompagnement til enhver smørrebrød.

endnu bedre, du behøver ikke at gøre noget mere beskatning end at åbne en taske.

jeg elsker salt og eddike chips til at servere med en tunsmad, men selvfølgelig er der ingen regler, så vælg bare din egen favorit.

hvad vælger du, når det kommer til, hvad du skal servere med tunsmørbrød?

har du nogen ideer til tilbehør eller tilbehør, der ikke er dækket her på denne liste?