Hvad Sker Der, Hvis Du Spiser For Meget Efter Gastrisk Bypassoperation?

målet med gastrisk bypass-operation er at sænke dit samlede fødeindtag og samtidig begrænse kaloriabsorptionen. Gastrisk bypass-operation er en omhyggeligt udformet procedure, der gør begge dele på en fantastisk måde.

gastrisk bypass gør det meget vanskeligt for en patient at overspise på grund af, at maven er en reduceret størrelse. Det er dog stadig muligt for en patient at overvære, især hvis det har været nogen tid siden operationen har fundet sted. Hvad sker der, hvis du overspiser efter gastrisk bypass-operation? Her er svaret.

Hvad sker der, hvis du overspiser efter gastrisk Bypass

Overeating er vanskeliggjort af design. Proceduren gør det meget svært at indtage en stor mængde mad, og det gør det også vanskeligt for den mad at blive absorberet i kroppen og opbevaret som fedt. Så hvad sker der, hvis en patient forsøger at overvære?

typisk går det så godt som man kan forvente. Maden afvises ofte fuldstændigt, hvilket resulterer i opkastning. Hvis dette ikke sker, resulterer det normalt i mavesmerter og alvorlige kramper. Dette resultat er en slags adfærdsmodifikation, hvor overeating adfærd straffes med smerte.

det er også muligt, at patienten vil opleve diarre efter overspisning. Dette skyldes malabsorption: kroppen kan ikke fordøje maden, så den passerer bare den halvfordøjede mad, og næringsstofferne absorberes ikke i kroppen.

risikoen for disse virkninger går ned, efterhånden som der går mere tid efter operationen. Som et resultat falder nogle patienter tilbage i gammel opførsel efter operationen, på trods af at de har mistet meget vægt meget hurtigt.

Tips til at undgå overspisning efter gastrisk Bypass

spis langsomt

Sænk, når du spiser! At spise for hurtigt kan få en person til at spise mere mad, end de forventer, fordi de føler sig mindre fulde, mens de spiser. At spise hurtigt kan også være dårligt for gastrisk bypass-patienter, da det kan resultere i mavesmerter. Pace dig selv, når du spiser, og du bør være i stand til at undgå både overspisning og de smertefulde konsekvenser af det.

hold portioner små

efter gastrisk bypass består din mave mere eller mindre af en lille pose dannet af kirurgen. Det er meget lille, omkring 30-45ml i volumen eller størrelsen af et æg, og det kan ikke holde en masse mad på en gang.

som følge heraf er det vigtigt at holde dine portioner meget små.

Spis ofte

sammen med at spise små portioner skal du spise hyppige måltider snarere end store måltider. Dette hjælper med at holde dig fuld hele dagen, mens du stadig giver dig alle de næringsstoffer, du har brug for.

et eksempel på dette er at spise et æg & toast til morgenmad, en halv banan til en snack, en kop suppe til frokost, en protein shake til en 2.snack og en halv af en sød kartoffel & 2 ounce kyllingebryst til middag. Dette er et eksempel på en afbalanceret dag med at spise med meget små portioner.