Michael Oher, der inspirerede Blind Side, åbner op for Mental sundhed: Jeg har stadig at gøre med traumer’

Michael Oher fortæller folk om at vende sig til Terapi og hjælpe andre efter sin NFL-karriere og den blinde Side

tolv år efter udgivelsen af den Oscar-nominerede film om hans liv, den blinde Side, åbner den pensionerede pro-fodboldspiller Michael Oher om sin fortsatte helbredelse fra en vanskelig barndom.

før hans succes i NFL, 2013 Super skål mester, 34, oplevet fattigdom og hjemløshed i sin hjemstat Tennessee. Efter tid ind og ud af plejehjem, da hans mor kæmpede for afhængighed, Oher blev til sidst adopteret som Teenager af Tuohy-familien. Hans historie om at trodse oddsene blev inspirationen til 2009 ‘ erne den blinde Side.

i dag finder Oher personlig vækst gennem Terapi og dedikerer sin tid til at hjælpe andre.

“jeg er stadig traumatiseret, og jeg beskæftiger mig stadig med ting, som jeg behandlede som barn,” fortæller Oher PEOPLE. “Hvis du stadig beskæftiger dig med traumer, er det absolut nødvendigt tidligt, fordi jeg var nødt til at gøre det for at komme tilbage sundt.”

den offensive lineman mener at udskyde udpakning af vanskelighederne fra sin barndom kunne have været til skade for hans mentale sundhedsrejse. Han går ind for, at andre søger den hjælp, de har brug for, uden skam.

“sindet er den mest magtfulde ting, og det skal være sundt for at få succes,” siger Oher. “Jeg tappede så mange ting op i hele mit liv. Jeg havde det med mig, og jeg tror, det gjorde mig ondt i det lange løb. Det kan være det eneste, der holder dig tilbage fra at være, hvor du vil være — at tale med nogen.”

50

Oher bemærker også, at han kender vigtigheden af daglige fornødenheder som tøj og mad for at mental sundhed kan trives. At få de ressourcer, han havde brug for fra sin adoptivfamilie, hjalp ham med at begynde at helbrede.

“da jeg begyndte at se, at jeg havde to eller tre par sko at bære i skolen, og jeg havde flere bukser, begyndte min mentale sundhed at blive stærkere,” siger Oher. “Jeg kunne fokusere på skolen, og mine karakterer begyndte at gå op. Jeg spiste, så jeg kunne fokusere på andre ting i stedet for at være sulten, det var da jeg virkelig begyndte at udmærke mig. Jeg begyndte at skabe den vej, fordi jeg ikke havde de små ting at bekymre mig om, og det hele kom fra hjælp. Det hele kom fra hjælp fra andre mennesker og andre ressourcer, og uden det ville jeg ikke være her.”

den tidligere atlet vender nu tilbage til sin nye app, Gode gerninger.

appen giver naboer mulighed for at oprette forbindelse og give materielle genstande som tøj, sko og mere til medlemmer af samfundet, der er i nød. Ved at oprette en profil, brugere i appen kan sende, hvad de kan give, eller anmode om, hvad de har brug for, så forbinder appen dem, der krydser.

Keoni Keur

“jeg tænkte tilbage på, da jeg kom op, hvordan jeg skulle til god vilje, og jeg havde ikke $2 eller $3 til at købe et par sokker, nogle shorts, t-shirts — jeg havde bare ikke 50 cent til mit Navn,” siger den tidligere Baltimore Ravens-spiller. “Jeg tænkte, jeg er nødt til at komme med noget, der kan bygge bro over kløften mellem de mennesker, der er i nød, og folk, der virkelig ønsker at give.”

efter at have set sit samfund ødelagt af en række destruktive og fatale tornadoer i Nashville sidste år, Oher siger, at han blev yderligere inspireret til at skabe gode gerninger.

” jeg så nyhederne, og så mange flasker vand blev tilbage i et lager. Forsyninger kom aldrig til folket, ” fortæller Oher. “Jeg ville donere ting hele tiden til krisecentrene, genbrugsbutikken, ting som det, og det fik mig bare til at tænke. Jeg donerer alle disse penge, og jeg ved ikke, om det går til de mennesker, der er i nød.”

Eli Greiss

relateret: her er hvordan du kan hjælpe ofrene for de dødbringende Nashville tornadoer

at skabe gode gerninger er blot en af de mange måder, Oher giver tilbage. Han har også dedikeret sin tid til frivilligt arbejde hos familiepleje organisationer, samt skabt sit eget fundament, Beat the Odds, Inc., som er dedikeret til ” at hjælpe børn fra hårde steder med at nå deres drømme.”

“der er så mange andre mennesker derude som mig, så jeg har en forpligtelse til at fortsætte med at vise dem vejen ind,” siger Oher. “Folk kæmper, og det er mit job at fortælle dem, at” Hej, jeg kender vejen, så vi kan komme derhen sammen. Så det er det, der holder mig i gang hver dag.”

Oher er også forfatter til den bedst sælgende bog, jeg slog oddsene: fra hjemløshed, til den blinde Side, og videre og planlægger at frigive en anden bog næste år om mental sundhed og helbredelse.

Oher siger, at han fortsætter med at føle taknemmelighed for det liv, han har nu, og hans evne til at overvinde forhindringer på vejen til lykke.

Scott Cunningham / Getty

“jeg er taknemmelig for det, jeg har skabt nu,” siger Oher. “De ting, der var imod mig, kan jeg se tilbage og sige:” jeg beviste dem alle forkert. Og nu Kan jeg vise andre mennesker, der er som mig, der kommer op, Jeg kan trække dem sammen og fortsætte med at nå tilbage. … Jeg kan godt lide at give kredit til alle, der var involveret, fordi jeg ikke kunne have gjort det alene.”

det bedste af mennesker

få berømthed og kongelige nyheder plus historier om menneskelig interesse leveret direkte til din boks