Sådan stopper du Nightfall permanent i 30 dage (naturligvis)

ved du, hvordan du stopper nightfall permanent og får den tabte energi, styrke og udholdenhed tilbage?

hvis du lider af nightfall, er chancerne for, at du allerede har vedtaget alle de fælles foranstaltninger, som du troede ville hjælpe dig med at slippe af med natlige emissioner.

men hvorfor stopper ikke nightfall?

nå, det er fordi ligesom ethvert andet helbredsproblem, skal nightfall også tages hånd om med ordentlig vejledning og planlægning.

tilfældigt skifte fra en foranstaltning til en anden i et forsøg på at stoppe nightfall vil ikke hjælpe.

i denne artikel vil jeg fortælle dig en meget effektiv og sikker strategi for at stoppe nightfall permanent.

hvis du følger denne nightfall-behandlingsstrategi i 30 dage, kan du stoppe nightfall for evigt.

før vi begynder, lad mig fortælle dig, at dette bliver en lang læsning. Hvis du virkelig ønsker at stoppe mørkets frembrud for evigt, ikke springe nogen del af dette indlæg.

Læs og forstå alt klart, og hvis du har nogen forvirring, lad mig det vide i kommentarfeltet.

så lad os starte først ved at forstå, hvad der er nightfall, og hvorfor har du det?

Hvad er Nightfall, og hvorfor forekommer det så ofte?

Nightfall eller våde drømme er ufrivillig udledning af sæd med eller uden seksuel ophidselse under søvn.

det er også kendt som våde drømme eller natlige emissioner.

ofte fører en seksuelt spændende drøm til orgasme, som efterfølges af sædafladning.

Nightfall er universel. Hver ung mand oplever mørkets frembrud på et eller andet tidspunkt.

men hvis du oplever det i overskud, kan der være nogle problemer.

overdreven natfald skyldes overdreven produktion af sædvæsken, nedsat viskositet af sæden og forstyrrelser i sædblæren.

at spise usund mad, afholdenhed fra seksuel aktivitet i lang tid og svaghed i nyrerne spiller også en rolle i nightfall.

Nightfall er mest udbredt i begyndelsen af puberteten og i den tidlige ungdomsalder.

når du bliver ældre og din seksuelle aktivitet stiger, falder hyppigheden af natfald.

undersøgelser siger, at hyppigheden af nightfall gennemsnit omkring en gang hver tredje uge for 15 år gammel enlig mand, en gang hver fem og en halv uge for 40-årig enlig mand, en gang hver måned for en 19-årig gift mand til en gang hver anden måned for 50-årig gift mand.

når vi bliver ældre, bliver vi mere seksuelt aktive, og på samme tid begynder vores testosteronniveau at udtømme, og det er grunden til, at mørkets frembrud er mere udbredt i yngre befolkning.

bortset fra testosteron har nightfall sine rødder i flere andre faktorer som:

1. overdreven onani
2. manglende kontrol af følelser
3. Stress og angst
4. hindret prostata kirtel
5. overforbrug af porno
6. defekte forestillinger om køn
7. skrøbelige nerver

Nightfall forårsager ikke noget problem, hvis det forekommer lejlighedsvis. Problemet opstår, når du har hyppige natlige emissioner (nogle gange op til flere gange om ugen).

bivirkninger af overdreven Nightfall (natlig emission)

overdreven nightfall over en periode kan have nogle alvorlige negative virkninger på en persons fysiske såvel som mentale sundhed.

der er visse bivirkninger forbundet med overdreven nightfall. Disse omfatter:

1. hyppige ledsmerter, der spænder fra mild til svær
2. manglende evne til at koncentrere sig i længere tid
3. gastriske problemer, forstoppelse og dyspepsi
4. konstant træthed
5. smerter i bækkenområdet, især testikler
6. for tidlig sædafgang
7. angst og depression
8. manglende selvtillid
9. vægttab
10. sunkne øjne
11. mørke cirkler
12. hårfald og
13. søvnløshed (mangel på søvn))

det er værd at bemærke her, at disse bivirkninger forekommer hos så lave som 10% af de mennesker, der har nightfall problem. Hvil 90% af tilfældene har ingen sådanne indikationer.

nu hvor vi ved, hvad der er nightfall, og hvad er dens bivirkninger, lad os hoppe lige ind i vores hovedemne og forstå, hvordan man stopper nightfall effektivt?

Hvordan Stopper Nightfall Effektivt?

behandlingen af nightfall afhænger af dens grundårsag. Så for at stoppe nightfall er det vigtigt at identificere årsagen først.

en kvalificeret, erfaren læge kan hjælpe dig med det.

men hvis du ikke kan finde en bestemt grund, skal du ikke bekymre dig. De fleste gange er det meget svært at finde en organisk årsag til mørkets frembrud.

og den strategi, jeg vil fortælle dig i dag, vil hjælpe dig med at stoppe nightfall permanent, uanset hvad årsagen måtte være.

vores Nightfall behandling strategi er baseret på følgende 6 punkter:

1. diætmodifikation
2. brug af hjemmemedicin
3. behandling med specifikke lægemidler
4. ændring af visse vaner
5. Meditation
6. øvelse

Diætmodifikation for at stoppe mørkets frembrud

den første ting, du skal gøre for at stoppe mørkets frembrud er at holde styr på, hvad du spiser i din daglige kost.

kost spiller en vigtig rolle i behandlingen af nightfall.

hvis du lider af nightfall, bør let og let at fordøje mad forbruges.

Lauki, Tinda, Sitaphal, Torai, moong daal, mooli, gajar osv.er nogle af sådanne fødevarer, der er lette og lette at fordøje.

tunge og vanskelige at fordøje fødevarer som fuld fløde mælk, kød, æg, fisk, stegte fødevarer, arbi, rajma, paneer osv bør undgås helt.

det bedste du kan gøre uden at gøre en ekstra indsats er at spise mad rig på afrodisiakum egenskaber.

sådanne typer fødevarer forbedrer blodstrømmen til dit reproduktive organ og seksuelle kropsdele, som hjælper med at stoppe mørkets frembrud til en vis grad.

et par fødevarer, der er rige på afrodisiakum egenskaber er granatæble, løg, hvidløg. Sammen med at øge blodgennemstrømningen helbreder sådanne fødevarer mange andre sundhedsrelaterede problemer.

så du skal tage sådanne fødevarer under din middag eller morgenmad eller frokost som salatartikler, hvis du vil helbrede nightfall.

der er flydende juice som Amla eller stikkelsbær, som hjælper med at stoppe mørkets frembrud.

rådgivning – hvis du er teenager og bekymret for problemet med overdreven sædstrøm og natfald, så sørg for at tilføje mandel, ingefær eller banan i din mælk kost. Sådanne fødevarer øger immuniteten og giver lindring fra nightfall bekymring til en vis grad.

hjemmemedicin for at stoppe Nightfall

nu hvor du har skiftet til en simpel vegansk diæt, er det tid til at vedtage nogle enkle hjemmemedicin, der hjælper dig med at slippe af med nightfall permanent.

disse hjemmemedicin reducerer hyppigheden af natlige emissioner. Og på samme tid vil de også genopbygge og forynge din krop, sind og sjæl.

du kan medtage følgende hjemmemedicin i din daglige rutine for at stoppe mørkets frembrud.

Coriandrum Sativum til natlige emissioner

tørrede frø af koriander (også kendt som sabut dhania) er en vidunderlig ayurvedisk medicin til at stoppe mørkets frembrud.

lige mængde korianderfrø og rock candy (mishri) skal pulveriseres og tages en teskefuld to gange om dagen med vand.

korianderfrø er kendt for deres fordøjelsesegenskaber, anti-flatulente egenskaber og anti angsteffekter.

så hvis årsagen til nightfall skyldes svaghed i fordøjelsessystemet, og der er nightfall relateret angst hos patienten, anbefales korianderfrø specielt.

Bukkehorn (methi)

Bukkehorn har flere sundhedsmæssige fordele. Det er en rig kilde til cholin, isonitol, biotin, vitamin A, vitamin C, vitamin B-kompleks, vitamin D og jern.

dens medicinske egenskaber hjælper med at forbedre fordøjelsen, helbrede forstoppelse, arthritis, lavt testosteron, lav libido og betændelse.

dets pulver blandet med honning viser sig at være en effektiv nightfall-behandling.

så hvis du lider form nightfall tage en teskefuld bukkehorn pulver blandet med ren honning ved sengetid.

vandkastanje

vandkastanje, også kendt som singhada, er en lækker frugt. Det er en rig kilde til kalium.

vandkastanje hjælper med at reducere blodtrykket, beroliger fordøjelsessystemet og reducerer effekten af varmegenererende pitta.

Singhada hjælper med at øge sædets viskositet.

at spise tørret singhada-pulver dagligt hjælper med at gøre sæden tyk.

så hvis årsagen til mørkets frembrud skyldes mindre tyktflydende sæd (vand som sæd), bør vandkastanje være dit første valg.

Sådan kontrolleres Nightfall med medicin

brug af ovennævnte hjemmemedicin og skift til en ren vegansk diæt bør stoppe nightfall inden for et par uger.

men hvis hyppigheden af nightfall ikke reduceres, skal du muligvis begynde at bruge medicin til nightfall control.

formålet med disse lægemidler er at stoppe nightfall helt eller at reducere hyppigheden til det absolutte minimum (ikke mere end en gang om måneden).

følgende lægemidler kan anvendes til at stoppe mørkets frembrud.

(1) NFC-pakke (Nightfall Cure Pack)

NFC pack er specialiseret nightfall behandling, der består af to ayurvedic medicin – NFC 1 og NFC 2.

NFC 1 indeholder 60 ayurvediske kapsler, som er specielt designet til at øge den retentive effekt. Dens astringerende, contrictive og retentive egenskaber hjælper dig med at stoppe ufrivillig ejakulation af sædvæske under søvn.

NFC 2 indeholder på den anden side 120 tabletter, der er fremstillet af renset bhasm af Kalai.

Kalai er et metal, der omdannes til fint pulver ved en specifik ayurvedisk procedure kendt som forbrænding. Når forbrændingsprocessen er afsluttet, fremstilles små tabletter af denne bhasm, der tages to gange om dagen.

renset bhasm af Kushta er også kendt som Kushta Kalai, som er en berømt ayurvedisk/unani medicin til nightfall.

dosering: tag en kapsel NFC 1 og to tabletter NFC 2 om morgenen efter morgenmaden og samme dosis efter middagen. Husk at holde et mellemrum på ca. en time mellem fødeindtagelse og medicinen.

Lær mere om NFC pakke, vores specialiserede nightfall medicin.

(2) Chandraprabhavati

Chandraprabhavati er en klassisk ayurvedisk medicin til mørkets frembrud.

det er velkendt for dets virkning mod for tidlig sædafgang, UTI og spermatorrhea (passage af sæd / klæbrig væske før eller efter vandladning).

Chandraprabhavati hjælper også med led-og muskelsmerter. Noget, der er meget almindeligt hos patienter, der hyppigt falder om natten.

den anbefalede dosis af Chandraprabhavati er 2 tabletter to gange dagligt efter måltider.

behandlingen bør fortsættes i 15 dage til en måned afhængigt af sværhedsgraden og hyppigheden af natlige emissioner.

(2) Kushta

Kushta er en klassisk Unani medicin til mørkets frembrud. Det giver også fremragende effektivitet mod sædlækage (dhaat rog) og for tidlig sædafgang.

det er tilgængeligt på markedet som simpelt Kushta (“bhasm” eller fint pulver) og “kor”( kor i Unani betyder tablet).

du kan tage 500 mg af kushta blandet med en teskefuld smør eller ghee dagligt to gange om dagen.

hvis du vil tage i tabletform for let forbrug, skal to tabletter af Kushta Kalai tages med vand to gange om dagen.

Kushta er en potent retentiv og constrictive medicin. Derfor giver det meget gode resultater for nightfall og andre sæd / udledning relaterede emner.

(3) Dhatu Paushtik Churna

Dhatu paushtik churna er en sammensat ayurvedisk medicin for at stoppe mørkets frembrud.

den indeholder “Gokshura”, “Safed Musli” og “ashvagandha”.

Dhatu paushtik churna hjælper med at øge sædviskositeten ved at gøre den mere tyk.

dens foryngende urter hjælper med at genopbygge det svage reproduktive system.

fem gram af dette pulver skal tages sammen med kushta Kalai eller chandraprabhavati for de bedste resultater.

(5) Majun Arad Khurma

Majun arad khurma er en anden vidunderlig nightfall medicin.

hvis du har kæmpet med våde drømme og spekulerer på, hvordan du stopper nightfall permanent, bør Majun Arad Khurma være din valgte medicin.

Majun arad khurma indeholder flere urter, der hjælper med at styrke reproduktionssystemet hos mænd.

det hjælper med at forsinke orgasme, kontrollere sædlækage og stoppe mørkets frembrud.

dosering: Majun arad khurma bør tages to gange om dagen.

en teskefuld skal tages sammen med to tabletter af Kushta Kalai om morgenen før morgenmaden og samme dosis ved sengetid for at opnå de bedste resultater.

livsstilsændringer for Nightfall Control

nu skal du have stoppet nightfall fra at forekomme ofte. Men hvad nu? Hvordan forhindrer du det i at komme tilbage igen og igen?

nå, at vedtage et par vaner i din daglige rutine kan hjælpe dig med at stoppe mørkets frembrud og forhindre ind i at komme tilbage igen og igen.

så udvikle følgende vaner i dit daglige liv:

• sov ikke lige efter middagen. Du skal afslutte dit sidste måltid på dagen mindst 2 timer, før du går i seng.
• har en let og let at fordøje mad om natten.
• undgå at sove på din mave.
• Tøm altid blæren (urinere) inden du går i seng.
• hold rumtemperaturen varm/normal, mens du sover.
• bær løst, behageligt tøj om natten.
• undgå at sove på en meget blød madras.
• se ikke seksuelt stimulerende materialer, før du går i seng.
• undgå overdreven onani.
• undgå at drikke varm mælk om natten.

Meditation og Nightfall Control

Meditation er ikke kun for munkene, men du kan også gøre det, og det er en meget effektiv måde at kontrollere nightfall.

de fleste af de gange nightfall ske på grund af seksuelle fantasier, hyppig onani, ser pornografi, diskutere køn samtaler, etc.

hvad meditation gør ved sindet er, at det hjælper dig med at forblive cool, når du vender dit sind mod seksuelle fantasier og nogle andre ting.

når en person hengiver sig til Opmærksomme praksis som yoga og meditation, hjælper det ham med at genoprette forbindelse til sit indre selv og eliminere de tanker, der ikke længere er gavnlige for dem på dette særlige Stadium.

I kender alle det grundlæggende i meditation og hvorfor det praktiseres. Det betyder ikke at have noget forhold til noget i dit sind.

den indre koncentration og et menneskes følelser bliver kontrolleret, når vi praktiserer meditation.

Meditation betragtes som et meget effektivt værktøj af Opmærksomme guruer over hele verden, og derfor kunne medicinsk videnskab heller ikke benægte, at det at øve meditation hjælper med at kontrollere mørkets frembrud, da det hjælper dig med at lindre stress, angst og giver dig magten til at undertrykke dine seksuelle ønsker også!

at øve meditation er som at dykke dybt ned i havene af storhed og stilhed, hvorigennem et menneskeligt sind kan kontrollere sine følelser, tanker og lære at tilpasse sit eget liv.

og når et menneskeligt sind lærer at kontrollere sine følelser og tanker, er chancerne ekstremt høje for, at du vil drage fordel af dette hjemmemedicin til at kontrollere mørkets frembrud.

enhver person, uanset om han er voksen eller teenager, er det meget vigtigt at mestre, hvordan man øger tålmodighed og tolerance.

Meditation giver dig al denne interne kraft, som også er en velsignelse og giver gode resultater i at kontrollere mørkets frembrud.

bedste øvelse til Stop Nightfall

hvordan stopper nightfall ved motion? Nå, der er visse øvelser, der kan hjælpe med at helbrede nightfall hos mænd.

når en person føler sig lykkeligere, mere energisk, ekstra selvsikker, så er chancerne ekstreme, at en sådan type person næppe forbliver i stress eller overvejer sine tanker mod noget som at se porno, overdreven kønssamtaler.

og når vores sind ikke vandrer på sådanne seksuelle ønsker eller kun vandrer i den tid, hvor det er nødvendigt, kommer vi næppe ind i den tilstand, hvor natten og overdreven sædstrøm sker.

opbygning af din fysiske udholdenhed er meget vigtig og effektiv, hvis du ønsker at stoppe nightfall permanent.

du kan øve disse øvelser for at stoppe mørkets frembrud overalt, uanset om det er i parken, i din græsplæne, i din terrasse eller i gym Centre.

Indulging i 30-60 minutter i en regelmæssig daglig øvelse giver det bedste resultat med hensyn til kropsudvikling og plus, at gøre motion supercharges dit stofskifte.

hvis du spekulerer på, hvordan du stopper nightfall med motion, og hvilken type motion du skal gøre, så fortsæt med at læse!

nedenfor er nogle enkle og effektive øvelser til nightfall control–

• dagligt sidde på gulvene, der folder dine ben i mindst 10-15 minutter.
• Sid på gulvet med lukkede ben, der rører eller tættere på den genetiske del, og begynd at ryste begge ben for at styrke bækkenmusklen.
• for at forbedre den anal sphincter muskel, giv ind og ud tryk med din balde.
• prøv at bringe dine ben op til brystet og slip det langsomt. Øv det 20-30 gange.
• den indendørs øvelse for at stoppe nightfall er meget let. Gør hoppe reb sidste 100-200 gange før du går i seng.
• Sid og stå mindst 50 gange kontinuerligt.

yderligere tip til kontrol af Nightfall Problem

gå ikke i seng uden bad

badning med æteriske olier som rosmarin, lavendel, rose, jasmin betragtes som et af de bedste hjemmemedicin til at kontrollere nightfall i aldre.

når en person har et afslappende varmt bad, forynger aktiviteten sindet og kroppen fuldt ud. Desuden fremmer badning med æteriske olier sundere søvnsessioner.

Fjern uønskede toksiner fra din krop

hvis du vil behandle tilstande med forskellige seksuelle problemer, der for det meste er knyttet til, hvordan du stopper mørkets frembrud, er det meget vigtigt at tage uønskede toksiner ud af kroppen.

du kan skylle ud de giftige egenskaber inde i din krop ved at tage grøn te i din morgen og aften rutine. Da drikken er fyldt med antioksidanter og kollagen, er det indlysende, at det hjælper med at kontrollere problemet med overdreven natfald.

engagere dig i produktivt og kreativt arbejde

der er intet større end at læse en bog, hvis trangen inde i dig til onani eller nogle nøgne og forførende tanker kommer i dit sind.

ifølge pålidelige undersøgelser har skrivning af en journal eller læsning af en bog fungeret for de fleste af de mennesker, der engang led af problemet med mørkets frembrud.

desuden, hvis du er en person, der er afhængig af at se porno og tror du får nightfall på grund af din afhængighed, så tilmeld dig selv i nogle opmærksomme læringsaktiviteter som meditation, motion, yoga og osv.

Nightfall Ofte stillede spørgsmål (Ofte stillede spørgsmål)

Afsluttende tanker

der er meget forvirring med hensyn til mørkets frembrud. Nogle siger, at det er helt normalt at have nightfall, mens andre kan have en helt modsat mening.

faktum er, at nightfall hverken er godt eller dårligt for dit helbred. Det er en naturlig proces, hvor den akkumulerede sæd bliver afladet under søvn. Og der er ingen skade i det.

men hvis du får det i overskud, og der er hyppig udledning næsten hver dag eller de fleste dage i en uge, så vil der være nogle problemer.

i ayurveda betragtes sæd (eller shukr dhatu) som en vital kilde til sundhed og vitalitet hos mænd.

det betragtes som livets grundlag, noget der giver livets oprindelse.

for korrekt kropsvedligeholdelse og cellulær regenerering er shukr dhatu afgørende.

så hvis din krop er udtømt af Shukra dhatu (sæd) på grund af overdreven tab under nightfall, vil det helt sikkert have en negativ indvirkning på dit generelle helbred.

så hvis du ikke ved, hvordan du stopper nightfall, er det nu tid til at handle ved at følge ovennævnte strategi.

hvis du har oplevet nightfall i fortiden, skal du dele dine tanker om, hvordan du håndterede det, og hvad der fungerede for dig.