Taping flappers: hvordan man håndterer hudskader på fingrene

alt det kræver er en hurtig slip og bang, en lille del af huden på din finger tårer op og udsætter det følsomme, dybere lag af huden. Hvis du vælger at ignorere det og fortsætte med at klatre, vil du sandsynligvis opleve en ubehagelig brændende fornemmelse. Hvis tåren er dyb nok, kan den endda bløde. Tid til at stoppe? Ikke nødvendigvis! Med den rigtige tapemetode har du stadig en chance for at tjekke dit projekt! Og nu skal vi forklare hvordan!

det er irriterende, men det er ikke et brudt ben!

knækkede calluses og blærer er måske den mest almindelige klatreskade. Det kan påvirke nogen til enhver tid uden advarsel! Risikoen er højere, hvis du er relativt ny til at klatre, ikke klatre regelmæssigt, eller du har svinget og hoppet rundt på væggen. Nogle gange er belastningen på din hud simpelthen for meget. Denne frustrerende skade er, hvad klatrere gerne kalder en” klapper ” på grund af den måde, den løse hud bare klapper rundt på.

så irriterende som det er, behøver din session ikke at være forbi; det rigtige bånd kan beskytte skaden godt nok til at give dig mulighed for at komme tilbage på væggen.

forberedelse af såret

du skal altid have en rulle tape i din klatretaske. Uanset om det er en bred, 5 centimeter rulle eller en smal, 1,5 centimeter rulle gør ikke meget af en forskel. Selvom smalt bånd i de fleste tilfælde er tilstrækkeligt, giver brede ruller dig flere muligheder; du kan let rive det i forskellige bredder.

du skal altid vaske dine hænder, før du klæder såret. Kridt og snavs forværrer vedhæftningen af tape. Du behøver ikke at fjerne den løse hud; det giver mulighed for yderligere beskyttelse af såret og kan understøtte heling i løbet af de næste par dage. Du vil undgå at klæbe båndet direkte på klappen – du kan nemt undgå dette ved at lave en passende, improviseret sårforbinding med en båndbånd som beskrevet nedenfor.

tapning af en klapper

den nemmeste måde at behandle en klapper på er at tape den. Alt du behøver er en ring af tape til at placere over det åbne område. Normalt vil en ti centimeter strimmel tape gøre tricket. Dit mål er at beskytte din hud, så du behøver ikke at gøre båndet meget stramt. Det er bedst at rive båndstrimlen helt af rullen, inden du begynder at sætte den på. Ellers kan båndet blive ubehageligt stramt og påvirke blodforsyningen til fingeren.

for at forhindre, at båndet klæber til den løse hud (klappen), foldes den ene ende i begyndelsen, så klæbeoverfladen ligger på klæbeoverfladen (1a). Denne ende dækker klappen (1b). Derefter trækker du båndringen rundt om din finger. (2) Hvis du pakker det rundt to gange, skal det holde godt. Sørg for, at båndet slutter på toppen af fingeren. (3) ellers vil endestykket hurtigt løsne sig igen under klatring. Hvis du rev for meget tape af, kan du nemt klippe eller rive overskydende af.

pleje efter klatring

et par tip til at konkludere: efter klatring kan du behandle det åbne område i en dag eller to med KletterRetter håndcreme. Dette forhindrer huden i at tørre ud og forhindrer den i at sprænge straks den næste dag med klatring. Når skaden er helet, kan du afskære den løse hud fra sårets kanter og arkivere overskydende hud. Dette forhindrer også nye skader i at forekomme.

P. S .: Desværre er flappers ikke eksklusive for fingre; vi vil skrive om, hvordan man håndterer revne calluses på dine palmer i den næste artikel.