Tips til at spille Tennis på græs

den første ting at vide om græsbaner er, at de er hurtige – meget hurtigere end ler og hårde baner.

når bolden rammer overfladen, bliver græsstråene fladt, og bolden glider hurtigt og lavt ud af banen.

ved sensommeren, når græsset er blevet slidt ned, vil du også finde bounce er meget uforudsigelig.

er Grass Court Spil Alle tjene og Volley?

store servere har altid haft succes med bolden, der flyver fra overfladen. Og dem, der har blandet det med en solid volley, har vundet mange kampe.

Serve-and-volley play fungerer af en række årsager:

• det holder bolden væk fra jorden, så du undgår uforudsigelige afvisninger
• hurtige serveringer gøres hurtigere, fordi bolden glider ud af banen

du skal også udvikle en god skåret baghånd, da bolden forbliver lavere til jorden. Men det er ikke sandt, at kun serve-and-volley – spillere trives-faktisk, på turen er der få serve-and-volleyers tilbage.

Baseline spillere skal også tænke på slutpunkter hurtigt – hvis dit fodarbejde ikke er så hurtigt, er det vigtigt at arbejde på at ramme magtfulde vindere og sigte ned ad linjen.

se vores serve-and-volley tips

TIPS til at spille på græsset

uanset om du er en baseline-spiller eller en klassisk serve-and-volleyer, er der et par ting, du skal arbejde på.

• Arbejd på din armstyrke, så du kan håndtere hastigheden på bolden og off-center hits forårsaget af bounce
• Forkort din tilbagesving, så du hurtigt kan reagere på uforudsigelige bounces
• ret dine drop shots mod blødere jord, så de ikke hopper så højt
• forbedre ved at spille lave skud ved at strække før spillet

du skal også tænke på den slags sko, du har på dig. Hvis du er en speed-and-volley specialist, skal du bruge speed tennis sko, der låner teknologi fra løbesko.

Shop udvalget af tennissko fra ASICS

men græsbaner er blødere under fødderne, så du kan skære ned på dæmpning.

og hvis du spiller i varmen, skal du køle tennis tøj, der holder dig komfortabel.

se flere tips til at spille i sommervarmen

syntetiske græsbaner

vi vil alle elske at spille på verdensberømte tennisbegivenheder med de smukke Centre Court græsplæner. Men de fleste af os er nødt til at nøjes med syntetisk græs. Syntetiske græsbaner er lynhurtige, især hvis det regner for nylig. På grund af dette kan bolden glide af jorden mere end ægte græs. Hvis du træner for at spille på en syntetisk græsbane, kan du overveje at spille ovenstående tip i deres fulde omfang.

græsbaner tilbyder en helt unik tennisoplevelse. Hvis du ikke er en græsbane regelmæssigt, kan du overveje at skifte placeringen af din næste øvelse eller kamp for at skabe en ny udfordring for dit spil.

også for at hjælpe med dit spil på græsset, skal du sørge for at have det rigtige tøj og fodtøj på.

kom og køb vores fulde kollektion i Tennisudstyr i dag.

Tennisudstyr Til Mænd

Tennisudstyr Til Kvinder

Tennisudstyr Til Børn