11 Gesunde Seiten zum Kombinieren mit Ihrem Sandwich

Ein Sandwich ist Ihre Mahlzeit, wenn Sie keine Zeit haben, etwas Ausgefallenes zuzubereiten, oder? Werfen Sie einfach ein paar Zutaten zwischen zwei leckere Scheiben Brot und schon kann es losgehen. Sie können jedoch auch eine ausgefallene Mahlzeit aus einem Sandwich machen. Ob das Sandwich selbst einfach oder aufwendig ist, spielt keine Rolle, die Seiten, mit denen Sie es kombinieren, sind dort, wo es wirklich zählt! Schauen Sie sich einige unserer Lieblingsseiten zu Sandwiches an.

Wählen Sie einfach eine dieser leckeren und gesunden Sandwichoptionen, nehmen Sie Ihr Lieblingsbrot aus dem Regal und bereiten Sie sich vor.

Suppen + Sandwich: Classic Duo

Suppen eignen sich hervorragend zum Servieren mit Sandwiches. Wählen Sie die perfekten ergänzenden Aromen, damit Sie Ihr Sandwich in die Suppe tauchen und Ihren Gaumen mit einem Schuss zusätzlicher Freude verwöhnen können. Die Möglichkeiten sind praktisch endlos, aber hier sind ein paar Ideen, um die kreativen Säfte fließen zu lassen.

Einfache Tomatensuppe

Ein gegrilltes Käsesandwich und Tomatensuppe ist eine klassische Kombination. Sie können sich eine Dose Tomatensuppe schnappen oder dieses Rezept für 3-Zutaten-Tomaten verwenden, das fast genauso einfach ist und 100x besser schmeckt! Unser Rosie’s San Francisco Bay Sourdough ist ein perfektes Geschmacksbrot für Ihr gegrilltes Käse- und Tomatensuppenfest. Für das beste gegrillte Käsesandwich, Schauen Sie sich unseren letzten Blogbeitrag an!

Cremige Butternusskürbissuppe

Stapeln Sie ein herzhaftes Clubsandwich mit all Ihren Lieblingsbelägen auf ein paar Scheiben unseres mächtigen Mehrkornbrotes und kombinieren Sie es mit dieser einfachen Butternusskürbissuppe. Hergestellt im Slow Cooker, kann es fertig sein, wenn Sie nach Hause kommen und alles, was Sie tun müssen, ist das Sandwich zusammen zu werfen und sich eine Schüssel Suppe zu servieren.

Herzhaftes und gesundes Chili

Chili ist ein herzhaftes Gericht, das sich perfekt für kalte Wintertage eignet. Die Kombination mit einem gegrillten Käse sorgt für eine herzhafte Mahlzeit, die Sie von Kopf bis Fuß füllt und wärmt. Wählen Sie ein einfaches Rezept wie dieses für eine einfache, aber sättigende Mahlzeit.

Erstellen Sie Ihre lokalen Deli Favoriten: Sandwich + Chips oder Pommes Frites

Chips oder Pommes frites fügen Sie eine herzhafte Crunch als Seite für einen Truthahn oder Schinken Sandwich auf Inked Organics’ Honig Vollkornbrot. Wenn Sie keine Zeit zum Kochen haben, können Sie auf dem Heimweg problemlos eine Tüte im Laden abholen, aber wenn Sie Zeit in der Küche haben, sind hausgemachte Pommes oder Pommes viel einfacher auf gesunde Weise mit frischen Zutaten zuzubereiten.

Von Grund auf gebackene Süßkartoffel-Pommes

Süßkartoffeln sind köstlich und so gut für Sie! Sie sind im Grunde so vielseitig wie eine normale Kartoffel, aber mit einer zusätzlichen Portion Ernährung. Gewinnen Sie! Überzeugen Sie sich selbst mit diesem knusprig gebackenen Süßkartoffel-Pommes-Rezept.

Ölfreie Gemüsechips

Es ist einfach, ein oder zwei Portionen Gemüse zu bekommen, wenn Sie sie in knusprige Chips verwandeln. Dieses Rezept, das kein Öl benötigt, kann mit einer Vielzahl von Gemüse für einen schuldfreien salzigen Crunch verwendet werden.

Fügen Sie Ihrem Lieblingssandwich einen Salat hinzu, um ein gesundes, schmackhaftes Mittagessen zu kreieren

Salat ist eine weitere klassische Seite für Sandwiches, aber derselbe alte grüne Salat kann langweilig werden. Peppen Sie es mit diesen Variationen auf:

Erdbeerspinatsalat

Gönnen Sie Ihren Augen auch etwas zum Schlemmen mit diesem farbenfrohen Salat. Voll von Erdbeeren, Avocados, Feta-Käse, roten Zwiebeln, Mandeln für ein bisschen Crunch und gekrönt mit Mohn-Dressing, ist dieses Spinat-Rezept ein Hüter!

Mediterraner Salat

Fügen Sie Ihrer Mahlzeit mit diesem einfachen Salat im mediterranen Stil einige pikante griechische Aromen hinzu. Der Salat besteht aus Rucola, Kichererbsen, roten Zwiebeln, Feta-Käse und einer flotten griechischen Vinaigrette, die eine willkommene Abwechslung zum alltäglichen grünen Salat darstellt.

Kombinieren Sie Ihre Sandwichkreation mit leckerem Krautsalat

Krautsalat ist eine weitere klassische Seite, die Sie mit einem Sandwich genießen können. Egal, ob Sie einen herzhaften Club auf dem großartigen Weißbrot von Inked Organics mit allen Zutaten oder einen einfachen Schinken und Käse auf Honigvollkornbrot genießen, Krautsalat ist eine schöne Ergänzung.

Natürlich gibt es mehr als eine Möglichkeit, Krautsalat zuzubereiten.

Napa Cabbage Slaw

Erleben Sie etwas anderes mit den asiatisch inspirierten Aromen in diesem Krautsalat. Eine Mischung aus nur wenigen Zutaten, Napa Kohl, Bok Choy, Paprika, Essig und Sesamöl, ist es nicht nur eine Mayonnaise-freie Version von Krautsalat, sondern auch schnell und einfach zu machen.

Granny Smith Apple Slaw

Dieses Krautsalatrezept ähnelt dem, was Sie traditionell von einem cremigen Krautsalat erwarten würden. Die Zugabe von Granny Smith Äpfeln verleiht ihm jedoch einen angenehm überraschenden herben Biss. Probieren Sie es als Beilage für ein Pulled Pork Sandwich. Sie können es sogar in das Sandwich legen, wenn die Stimmung zuschlägt!

Fügen Sie Ihrem Sandwich-Mittagessen Gemüse und Hummus hinzu

Hummus ist eine köstliche Beilage, die nicht nur gesund und herzhaft ist, sondern auch überraschend einfach zu Hause zuzubereiten ist. Alles, was Sie brauchen, ist eine Dose Kichererbsen, Tahini, eine Handvoll Gewürze und eine Küchenmaschine. Dieses Rezept erklärt deutlich, wie wichtig es ist, die Zutaten in der richtigen Reihenfolge hinzuzufügen und jedes Mal einen glatten, cremigen Hummus zu erhalten.

Wenn es Zeit zum Essen ist, hacken Sie einfach ein paar Ihrer Lieblingsgemüse, um sie in den Hummus zu tauchen und zu genießen. Hummus passt auch gut zu Brot, also haben Sie keine Angst, Ihr Sandwich in die Mischung zu tauchen oder es zu verwenden, um die letzten Stücke leckerer Güte aufzusaugen.

Leichtes und nahrhaftes Mittagessen: Fruit + Sandwich

Fruit ist eine einfache Seite, die mit fast jedem Sandwich gut funktioniert. Es kann so einfach sein, eine Banane oder einen Apfel zu schälen und zu hacken, um sie mit einem Erdnussbutter-Sandwich zu servieren, oder einen Obstsalat als erfrischende Sommerbeilage zu mischen. Dieser Obstsalat ist vielseitig, verwenden Sie einfach die Früchte, die Sie zur Hand haben. Der Schlüssel ist, es vor dem Servieren einige Stunden in seinen Säften marinieren zu lassen.

Das Brot nicht vergessen!

Wir hoffen, dass Ihnen diese köstliche Liste der besten Seiten zu Ihren Lieblingssandwiches gefallen hat. Natürlich wird alles umsonst sein, wenn Ihr Sandwich nicht erstaunlich ist!

Die wichtigste Zutat in Ihrem Sandwich ist das Brot. Ohne weiches, aromatisches, herzhaftes Brot ist Ihr Sandwich nur eine leblose Kreation. Wenn Sie das nächste Mal im Laden sind, kaufen Sie Ihr Lieblingsbrot von Inked Organics, um Ihre Sandwiches auf die nächste Stufe zu heben! Lesen Sie hier mehr darüber, wie eingefärbtes Bio-Brot am besten ist.