9 Wege, um Ihre Beziehung wieder aufzubauen, nachdem Sie zugeben, zu betrügen
Seltsamerweise, basierend auf Statistiken haben mehr Menschen als nicht in mindestens einer ihrer Beziehungen betrogen.
Glauben Sie mir nicht?
Laut einer kürzlich im Journal of Marital and Family Therapy veröffentlichten Studie hatten 41% der Ehen einen oder beide Partner, die Untreue zugeben. 54% der Frauen und 57% der Männer geben zu, dass sie in einer oder mehreren der Beziehungen, die sie jemals hatten, Untreue begangen haben. Dies ist eine ziemlich erstaunliche Statistik.
Ich dulde niemals Betrug. Es ist eines der verletzendsten, hinterhältigsten und hinterhältigsten Dinge, die man jemandem antun kann. Dies ist der Fall, Ich erkenne an, dass sich einige von Ihnen fragen müssen, was zum Teufel zu tun ist, wenn Sie feststellen, dass Sie einen großen Fehler gemacht haben.
Ich habe nie geglaubt: “Einmal ein Betrüger, immer ein Betrüger.” Ich denke, dass Menschen in der Lage sind, große Fehler zu machen, die sie bereuen und schwören, niemals zu wiederholen. Es ist wirklich möglich, nach dem Betrug weiterzumachen, aber es braucht viel Arbeit.
Nur Sie wissen, warum Sie betrogen haben, und ich werde jetzt keine Gründe untersuchen, warum Leute betrügen. Es genügt zu sagen, dass der Versuch, das Vertrauen von jemandem zurückzugewinnen, nachdem Sie ihn betrogen haben, wirklich schwierig ist, kann aber getan werden.
Was also, wenn du weißt, dass du sie zurückhaben willst und ihr Vertrauen wieder aufbauen willst? Es kann getan werden, aber es ist nichts für schwache Nerven.
Zunächst ein Hinweis auf die Geduld und das Engagement, die erforderlich sind, um dies erfolgreich durchzuführen. Sie müssen alle Ihre eigenen Hoffnungen und Träume beiseite legen, wie Sie möchten, dass diese Beziehung verläuft. Sie müssen bereit sein, dass die andere Person Sie bestraft. Sie müssen bereit sein, Ihre Würde zu opfern, sich zu verbeugen, zu kratzen und sich zu entschuldigen. Du musst bereit sein, dass sie weh tun und dass es deine Schuld ist, wahrscheinlich für eine wirklich lange Zeit. Sie müssen bereit sein, sich mehr als einmal mit diesem Zyklus auseinanderzusetzen — möglicherweise jahrelang. Es ist weder einfach noch schnell für einen geliebten Menschen, Ihnen nach einer Affäre wieder zu vertrauen. Sie haben ein Messer in ihr Herz gesteckt und müssen nun eine Triage mit dem Engagement eines Meisterchirurgen durchführen.
So geht’s:
Entscheide, was du WIRKLICH willst
Seien wir ehrlich. Wenn Sie in einer Beziehung sind, die Sie verlassen müssen, Sie müssen immer noch gehen, ob Sie untreu waren oder nicht. Es gibt keinen Grund, das Vertrauen wieder aufzubauen; Das Beste, was Sie tun können, ist, sie so sanft und ehrlich wie möglich zu verlassen. Das ist barmherziger, als zuzugeben, zu betrügen, sich zu schminken, sich zu trennen und dann irgendwann zu erkennen, dass du sowieso gehen musst. Geh einfach!
Wenn Sie wirklich einen Fehler gemacht haben und sich zu 100% für eine gute Beziehung zu Ihrem Partner einsetzen, machen wir weiter.
Seien Sie ehrlich
Sie müssen alle ihre Fragen ehrlich beantworten, egal wie sehr es sticht – ohne auf bestimmte sexuelle Handlungen einzugehen. Erwarten Sie, dass sie viele Fragen haben und Sie sich mehrmals wiederholen müssen. Jetzt ist es an der Zeit, die ganze Wahrheit auszuhusten. Minimieren Sie nichts über das, was passiert ist. Sie werden bis ins Mark gerockt und sie werden herausfinden, ob Sie etwas weglassen.
Außerdem werden sie wahrscheinlich sehen, dass Sie bis zu dem Punkt gelogen haben, an dem Sie die Affäre zugeben. Deshalb ist es doppelt wichtig, die ganze Wahrheit zu sagen. Wenn sie nach diesem Punkt noch etwas herausfinden, worüber Sie gelogen haben, Sie werden wahrscheinlich knacken und dich nie wieder sehen wollen. Erzähl alles.
Entschuldige dich
Bedenken Sie, dass Sie aufrichtig sein müssen, um sich angemessen zu entschuldigen und sogar die Hoffnung in der Hölle zu haben, dass sie darüber nachdenken, Sie zurückzuholen. Sag ihnen, dass es dir nicht mehr leid tun könnte. Sagen Sie ihnen, dass Sie alles tun werden, was nötig ist, denn alles, was nötig ist, ist notwendig. Sag ihnen, dass du ohne sie nicht leben kannst.
Verdienen Sie ihr Vertrauen zurück
Dies ist der Teil, in dem die meisten Menschen scheitern und wieder auf Platz eins landen. Sie müssen jetzt im Grunde den Rest der Beziehung damit verbringen, sich wie ein Engel zu verhalten. Sie müssen zu jeder Zeit ehrlich über jedes einzelne Detail dessen sein, was Sie vorhaben. Wenn Sie zusätzliche 10 Minuten beim Friseur verbracht haben, müssen Sie auf Verdacht vorbereitet sein. Jetzt ist es an der Zeit, sie im Voraus anzurufen. Es ist auch ratsam, Ihr Gegenteil fallen zu lassen Sex Freunde zumindest vorerst. Sei super vorhersehbar. Jetzt ist es nicht an der Zeit, Ihre Arbeitszeiten zu ändern oder ein Solo-Hobby aufzunehmen. Denken Sie transparent mit allem, was Sie tun.
Bemühen Sie sich
Wenn es jemals eine Zeit für eine große Geste gab, ist es jetzt. Erwarten Sie, dass sie Ihre große Geste nicht auf wirklich dramatische Weise akzeptieren. Es spielt keine Rolle. Der Punkt ist, dass Sie eine große Geste machen. Im Moment können sie Ihre Blumen mit der Wut eines Preiskämpfers zerschlagen und Sie Namen nennen, aber das ist nicht der Punkt. Präsentiere deine Geste und kümmere dich nicht darum, wie sie empfangen wurde. Dies ist kein Prozess, den Sie überstürzen können, also erwarten Sie keine sofortige Änderung von einem dieser Schritte.
Beharrlichkeit
Sie brauchen die Art von Beharrlichkeit, die selbst die standhaftesten erschöpft. Bereite dich darauf vor, dass deine Liebe wirklich hin und her geht, ob sie überhaupt mit dir reden will. Sehen Sie jeden Kontakt von ihnen als Fortschritt an, auch wenn er negativ ist.
Ehre ihre Bedürfnisse
Wenn sie dich aus dem Haus haben wollen, geh aus dem Haus. Stehen Sie nicht in ihrem persönlichen Raum. Es liegt immer noch nahe, dass ich dich vermissen kann. Nach Jahren der gemeinsamen Geschichte ist dies nur natürlich. Während Sie also vorhersehbar sind, lassen Sie sie ihre Grenzen haben.
Erwarte Vergeltung
Du darfst dich nicht aufregen, wenn sie ausgehen und eine eigene Affäre haben, um dich zu ärgern. Lass dich davon nicht stören. Sie sind wütend und haben ein Recht darauf. Du hast deinen Kuchen schon. Halt die Klappe und iss es, während du die Schritte eins bis sieben wiederholst.
Sobald sich der Staub gelegt hat, datiere sie
Lass etwas Zeit vergehen. Es ist für jeden schwierig, auf lange Sicht in dieser gewalttätigen Phase des Zorns zu bleiben. Lassen Sie sie ihren Raum nehmen, wenn sie es brauchen. Jetzt, Spulen Sie alles über Ihre Beziehung so zurück, wie es in den frühen Tagen war. Schlagen Sie Termine vor, flirte mit ihnen, benimm dich wie zu Beginn deiner Beziehung. Dies kann immer noch getan werden, wenn Sie zusammen leben, Tun Sie einfach alles, um immer noch eine Person zu sein, nach der es sich zu sehnen lohnt. Text zurück die Romantik. Verführe sie. Zeigen Sie ihnen, warum sie für Sie in erster Linie fiel. Sei wirklich geduldig mit ihren Gefühlen und nimm die Dinge nicht persönlich. 
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