Bedürfnisse und Wünsche – Kennen Sie den Unterschied?

von Rusty Fleischer, Programmdirektor –

Als ich das Wort “need”auscheckte, definierte das kostenlose Online-Wörterbuch Merriam-Webster es als:

• Eine Situation, in der jemand oder etwas etwas tun oder haben muss
• Etwas, das eine Person haben muss: etwas, das benötigt wird, um zu leben oder erfolgreich zu sein oder glücklich zu sein.

Die Definition der “Alternativen”, obwohl kürzer und einfacher, stimmt damit überein: “Etwas, das du haben musst. Ohne sie geht es dir nicht gut.” Das “nicht in Ordnung” verwandelt sich normalerweise in Gefühle von Wut, Frustration, Groll und mehr.

Einige von Ihnen kennen vielleicht Maslows Hierarchie der Bedürfnisse, die in den 60er und 70er Jahren von Abraham Maslow, einem amerikanischen Psychologen, entwickelt wurde. Die Hierarchie wird als Pyramide dargestellt, beginnend mit den Grundbedürfnissen, biologischen und physiologischen Bedürfnissen wie Luft, Essen, Trinken, Unterkunft, Wärme, Sex und Schlaf. Die zweite Ebene, Sicherheit, umfasst Schutz vor Elementen, Sicherheit, Ordnung, Recht, Grenzen und Stabilität. Die dritte Ebene bezieht sich auf soziale Bedürfnisse, die sich in Liebe und Zugehörigkeit niederschlagen. Die vierte Ebene ist die Wertschätzung, zu der Selbstwertgefühl, Leistung und Unabhängigkeit gehören. An der Spitze der Hierarchie steht das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung, die Verwirklichung des persönlichen Potenzials, die Selbstverwirklichung und das persönliche Wachstum.

Weil es Bedürfnisse sind, wird jedes Bedürfnis, das nicht befriedigt wird, zu einem persönlichen Verlust und beeinträchtigt die Lebensqualität. Alle Ebenen in Maslows Hierarchie müssen in ihrer jeweiligen Reihenfolge erreicht werden, abhängig von den unteren Ebenen. also. wenn ich auf Überlebensebene operiere, haben Lebensmittel und Sicherheit Priorität.

In unseren Lehren werden “Bedürfnisse” durch “Wünsche” erfüllt. Das mag seltsam klingen, also lassen Sie mich Ihnen ein oder zwei Beispiele geben, um zu demonstrieren, was ich meine. Ich habe Hunger. Mein “Bedürfnis” ist zu essen, um den Hunger zu stillen. Welches “Wollen” werde ich verwenden, um dieses Bedürfnis zu erfüllen? Ich könnte eine Dose Thunfisch öffnen und einen leckeren Thunfischsalat machen, ich könnte Pizza bestellen oder ich könnte in die Stadt fahren und in einem lokalen Restaurant essen. Was ich wähle, ist das “Wollen”, um mein Bedürfnis zu essen zu erfüllen. Macht das Sinn?

Hier ist ein weiteres Beispiel. Ich “brauche” von meinem Haus zu meinem Büro, das zwei Meilen entfernt ist. Wie werde ich dieses Bedürfnis erfüllen? Ich konnte laufen, ich konnte Auto fahren oder Fahrrad fahren. Das Problem ist, dass es draußen regnet und Laufen oder Fahrrad fahren keine guten Ideen sind und mein Auto in der Werkstatt ist, also ist das auch raus. Glücklicherweise gibt es andere “Wünsche”, die mein “Bedürfnis” erfüllen, ins Büro zu kommen. Ich könnte den Bus nehmen, ein Taxi rufen oder sogar meinen Kollegen bitten, mich mitzunehmen.

Das sagt viel über “Wünsche” aus, sie sind Entscheidungen und Entscheidungen zu haben ist ermächtigend.

In den beiden Beispielen, die ich vorstellte, ging es um alltägliche Situationen, denen wir alle in der einen oder anderen Form begegnen. Das gleiche gilt für zwischenmenschliche Beziehungen. Es ist wichtig, zuerst zu identifizieren, was mein “Bedürfnis” ist. In einer Beziehung wird es wahrscheinlich mit dem verbunden sein, was Maslow Stufe zwei nennt, Sicherheitsbedürfnisse (emotional und physisch) und Stufe drei, soziale Bedürfnisse (Liebe und Zugehörigkeit).

In einer Beziehung ist es meine Verantwortung, nicht die der anderen Person, meine Bedürfnisse zu erfüllen.

Ich mache das mit meinen “Wünschen”, meinen Entscheidungen. Der Wunsch, das Bedürfnis zu erfüllen, ist auch meine Verantwortung und meine Wahl. Es ist wichtig zu erkennen und zu akzeptieren, dass ich möglicherweise nicht immer das bekomme, was ich will, und möglicherweise etwas oder sogar jemanden anderen auswählen muss. Es ist auch wichtig zu wissen, dass es immer die Möglichkeit eines anderen “Willens” / einer anderen Wahl gibt. Ich kann es vielleicht nicht ohne Unterstützung oder Hilfe von einem Freund, Familienmitglied oder Fachmann sehen, aber es ist da.

Eine weitere gute Sache über will ist, dass sie verhandelbar sind. Mit anderen Worten, wenn ich nicht genau das bekomme, was ich will, kann ich immer noch mit einer Variation davon einverstanden sein, indem ich die “Wünsche” anderer Beteiligter berücksichtige und berücksichtige.

Kennen Sie nun den Unterschied zwischen einem “Bedürfnis” und einem “Wollen”?

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