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Cold Turkey: Aufhören zu trinken, Alkoholentzug und was passiert, wenn Sie aufhören zu trinken Cold Turkey

John Lennon sang 1969 in seinem Song “Cold Turkey.”

Temperature’s rising

Fever is high

Can’t see no future

Can’t see no sky

Während Lennon ausdrücklich erklärt hat, dass es in diesem Song um seine Erfahrungen beim Entzug von Heroin geht, kann die allumfassende Natur des Entzugs auch auf viele andere Substanzprobleme angewendet werden. Dieses Lied trug auch dazu bei, den Begriff in den Vordergrund der Populärkultur zu rücken.

Trotz der essbaren Implikationen des Begriffs bezieht sich Cold Turkey nicht auf Reste. Es bezieht sich darauf, die Verwendung von Suchtmitteln vollständig und abrupt einzustellen oder sich plötzlich und vollständig von einer gewohnten Aktivität oder einem Verhaltensmuster zurückzuziehen. Der Begriff soll von der Gänsehaut und Reaktion der Haut während des Entzugs stammen. Es ähnelt stark der Haut eines Truthahns im Kühlschrank.

Dies ist ein zugegebenermaßen alberner Begriff für eine Handlung oder einen Zustand, der einige sehr ernste Konsequenzen haben kann, sogar den Tod. In diesem Artikel werden wir diskutieren, was körperlich und geistig mit dem Körper passiert, wenn jemand den gewohnheitsmäßigen Alkoholkonsum einstellt.

Trinke ich zu viel Alkohol?

Bevor wir den Entzug vollständig verstehen können, müssen wir zuerst feststellen, wie viel Alkohol zu viel ist. Eine Diagnose von Alkoholismus oder Alkoholkonsumstörung kann jemandem gegeben werden, dessen Trinkverhalten jeden Aspekt seines Lebens negativ beeinflusst. Diese Sucht ist jedoch nicht immer leicht zu bestimmen.

Untersuchungen aus dem Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) haben ergeben, dass bei jedem, der 2 der 11 folgenden Kriterien innerhalb eines Zeitraums von 12 Monaten erfüllt, Alkoholismus oder eine Alkoholkonsumstörung diagnostiziert werden kann.

Um genau zu beurteilen, ob Sie oder ein geliebter Mensch an einem Alkoholproblem leiden, sollten Sie einige Fragen berücksichtigen. Im vergangenen Jahr haben Sie:

  • Gab es Zeiten, in denen Sie mehr oder länger getrunken haben als beabsichtigt?
  • Wollte mehr als einmal reduzieren oder aufhören zu trinken, oder versuchte es, konnte es aber nicht?
  • Viel Zeit mit Trinken verbracht? Oder krank sein oder über die Nachwirkungen hinwegkommen?
  • Erlebtes Verlangen, ein starkes Bedürfnis oder Drang zu trinken?
  • Haben Sie festgestellt, dass das Trinken oder die Krankheit durch das Trinken oft die Pflege Ihres Hauses oder Ihrer Familie beeinträchtigt? Oder verursacht Arbeitsprobleme? Oder Schulprobleme?
  • Weiterhin getrunken, obwohl es Probleme mit Ihrer Familie oder Freunden verursacht hat?
  • Aktivitäten, die für Sie wichtig oder interessant waren oder Ihnen Freude bereiteten, aufgegeben oder eingeschränkt haben, um zu trinken?
  • Weiterhin getrunken, obwohl Sie sich dadurch depressiv oder ängstlich fühlten oder zu einem anderen Gesundheitsproblem beitrugen? Oder nach einem Gedächtnisausfall?
  • Mussten Sie viel mehr trinken als einmal, um den gewünschten Effekt zu erzielen? Oder haben Sie festgestellt, dass Ihre übliche Anzahl von Getränken viel weniger Wirkung hatte als zuvor?
  • Haben Sie festgestellt, dass Sie, als die Wirkung von Alkohol nachließ, Entzugserscheinungen wie Schlafstörungen, Zittern, Reizbarkeit, Angstzustände, Depressionen, Unruhe, Übelkeit oder Schwitzen hatten? Oder spürte Dinge, die eigentlich nicht da waren?

Wenn eines dieser Symptome Dinge sind, die Sie oder ein geliebter Mensch erlebt haben, können Ihre Trinkgewohnheiten bereits Anlass zur Sorge geben. Je mehr Symptome Sie erlebt haben, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie körperlich abhängig von Alkohol geworden sind.

Die Auswirkungen des gewohnheitsmäßigen Alkoholkonsums auf das Gehirn

Es ist wichtig zu verstehen, wie Alkohol das Gehirn beeinflusst, um zu verstehen, was passiert, wenn der gewohnheitsmäßige Alkoholkonsum abrupt gestoppt wird. Die depressive Wirkung von Alkohol wirkt beruhigend und entspannend auf das Gehirn. Diese gewünschten Wirkungen von Alkohol stören tatsächlich die Art und Weise, wie das Gehirn auf natürliche Weise kommuniziert. Starker Alkoholkonsum kann auch zu einer Verlangsamung der Atemwege und sogar zu gefährlich langsamer Atmung führen. Dieses Risiko wird noch verstärkt, wenn neben Alkohol auch andere Substanzen konsumiert werden. Dies wird als Polysubstanzgebrauch bezeichnet und ist unglaublich gefährlich.

Alkohol beeinflusst auch die Lustzentren des Gehirns und sagt ihnen, dass sie einen Neurotransmitter namens Dopamin bilden sollen. Dopamin ist der chemische Botenstoff, der für viele Gefühle von Glück, Zufriedenheit, Vergnügen und sogar Gedächtnis verantwortlich ist. Je gewohnheitsmäßiger Ihr Alkoholkonsum wird, desto mehr nimmt das Gehirn diese neu entdeckte Dopaminquelle auf. Wenn der Alkoholkonsum plötzlich gestoppt wird, funktionieren die natürlichen Systeme des Gehirns weiterhin abnormal. Dies führt zu einem Defizit an Dopamin und anderen Effekten, die negative Probleme im Zusammenhang mit Alkoholentzug verursachen.

Wenn Sie oder ein geliebter Mensch eine Alkoholabhängigkeit entwickelt haben, ist Serenity Lane hier, um Ihnen zu helfen, die Kontrolle über Ihr Leben wiederzugewinnen.

Symptome eines Alkoholentzugs

Anzeichen und Symptome eines Alkoholentzugs können innerhalb von 12 bis 24 Stunden nach dem Verzicht auf Alkohol auftreten. Bei schweren oder langfristigen Alkoholkonsumenten können sich die Auswirkungen des Alkoholentzugs viel früher zeigen. Viele Menschen, die an Alkoholismus leiden, haben einen Lebensstil entwickelt, der es ihnen ermöglicht, jederzeit einen bestimmten Blutalkoholspiegel zu halten. Eine leichte Senkung des Blutalkoholspiegels, selbst in den ersten Stunden der Abstinenz, kann eine Reihe negativer Reaktionen und Symptome auslösen.

Leichte Symptome des Alkoholentzugs können sich innerhalb von 6 Stunden nach Abstinenz zeigen. Diese Symptome können umfassen:

  • Angst
  • Kopfschmerzen
  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Schlaflosigkeit
  • Schwitzen

Obwohl dies sehr unangenehm und möglicherweise schwerwiegend ist, sind dies nicht die gefährlichsten Symptome eines Alkoholentzugs. Plötzlicher Alkoholentzug (SAC) ist ein Syndrom, das sich in den frühen Stadien der Alkoholentgiftung entwickelt und auftritt, wenn der Körper durch den Entzug von Alkohol geschockt wird. Je länger und schwerer die Sucht ist, desto schwerwiegender können die Auswirkungen von SAC sein. Die meisten Todesfälle durch Alkoholentzug treten in dieser Phase auf.

Zusammen mit SAC kommt eine Liste von sehr ernsten Konsequenzen:

  • Delirium tremens (DT): Symptome von Delirium tremens können sich innerhalb von 48 bis 96 Stunden nach Beendigung des Alkoholkonsums zeigen. Menschen, die unter den Auswirkungen von DTs leiden, können sehr aufgeregt, verwirrt oder desorientiert sein. Sie können auch visuelle und akustische Halluzinationen erleben und eine extreme Empfindlichkeit gegenüber Licht und Ton entwickeln. Menschen mit DTs können auch in einen tiefen, komaartigen Schlaf fallen. In diesem Stadium der Entgiftung können potenziell tödliche Anfälle auftreten.
  • Herzinsuffizienz: Störungen oder Veränderungen im Herzrhythmus können schwerwiegende Auswirkungen haben, um die Kontraktionen des Herzens zu unterbrechen. Obwohl Herzinsuffizienz in der Regel ältere, langfristige Alkoholkonsumenten betrifft, die bereits begonnen haben, alkoholbedingte Verschlechterung zu erleben, können Herzprobleme jedem passieren, der versucht, ohne ärztliche Aufsicht mit dem Trinken aufzuhören.
  • Unterernährung: Alkoholabhängige vernachlässigen oft die Ernährungsbedürfnisse ihres Körpers, was zu Vitamin- und Mineralstoffmangel führen kann. Selbst Alkoholkonsumenten, die eine ausreichende Menge an Nährstoffen zu sich nehmen, leiden möglicherweise unter Mangelernährung, da Alkohol die Magenzellen schädigen und zu Schwierigkeiten bei der Aufnahme von Nährstoffen führen kann. Kunden, die den Entgiftungsprozess durchlaufen, erhalten häufig Nahrungsergänzungsmittel sowie Medikamente, um Nährstoffmängel auszugleichen.

Entgiftung und Behandlung des Alkoholentzugs

In unserer stationären Behandlungseinrichtung in Coburg, Oregon, bieten wir derzeit ein hochmodernes medizinisch unterstütztes Entzugsprogramm an, das auch als Detox bezeichnet wird. Der erste Schritt in Ihrer Genesung von Alkoholkonsum Störung ist Entgiftung.

Unser Team von Medizinern verwendet ein standardisiertes Protokoll, das der effektivste Weg ist, um sich langfristig von der Alkoholabhängigkeit zu erholen. Sie sind vorbereitet und qualifiziert, um alle Aspekte der Entgiftung zu behandeln, einschließlich Entzugserscheinungen und psychische Probleme, die auftreten können.

Um sicherzugehen, dass Sicherheit bei der medizinischen Entgiftung oberste Priorität hat, konzentriert sich Serenity Lane auf die Vorteile qualifizierter, mitfühlender Fachleute, die den Entzugsprozess problemlos bewältigen können. Die Beschwerden und Schmerzen, die mit Alkohol- und Drogenentzug verbunden sein können, können es entscheidend machen, dass diejenigen, die eine Entgiftung durchlaufen, eine medizinische Intervention erhalten, die sowohl ihre emotionalen als auch ihre medizinischen Bedürfnisse kombiniert. Neben den körperlichen Risiken des Alkoholentzugs ist dieser Fokus auf die Behandlung des gesamten Klienten der Grund, warum ein medizinisches Entgiftungsprogramm so wichtig ist.

Bei Serenity Lane werden unsere Prozesse mit dem Ziel entwickelt, Ihnen die beste Chance zu geben, problematisches Trinken in eine dauerhafte Genesung umzuwandeln.

Ärztliche Überwachung und Medikamente zur Entgiftung

Während es keine Medikamente gibt, die die Entzugserscheinungen von Alkohol sofort und vollständig auflösen, können einige Medikamente zur Behandlung einzelner Symptome eingesetzt werden. Craving-Management-Medikamente, wie Vivitrol®, können auch verwendet werden, um bei Ihrer Genesung zu helfen. Ein Arzt wird Ihren Zustand überwachen und Ihnen helfen, mit Symptomen in einer mitfühlenden, fürsorglichen Umgebung fertig zu werden. Ihre Gesundheit ist unsere oberste Priorität.

Serenity Lane ist hier, um Ihnen zu helfen, mit Alkohol endgültig aufzuhören

Bei der Auswahl eines Behandlungszentrums für Alkoholkonsumstörungen ist es wichtig, eines zu wählen, das die Suchtkrankheit und die besten Möglichkeiten zur Förderung einer starken, dauerhaften Veränderung versteht. Unter der Obhut unseres mitfühlenden Teams von Angehörigen der Gesundheitsberufe führen wir Sie durch die ersten Schritte eines alkoholfreien Lebens.

Mit Zentren in ganz Oregon macht Serenity Lane Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu unserer obersten Priorität.

Du bist stärker als du vielleicht denkst, und wir sind hier, um zu helfen.

Rufen Sie uns noch heute unter 800-543-9905 an, um eine kostenlose Beratung durch einen unserer Psychologen zu erhalten.

Serenity Lane

Häufig gestellte Fragen

Was passiert nach drei Tagen ohne Trinken?

Die ersten Tage nach Beendigung des Trinkens können intensiv und unangenehm sein, da Ihr Körper auf die Abwesenheit von Alkohol reagiert. Abhängig von Ihrem Konsumniveau und der Dauer der Sucht hat sich die Chemie Ihres Körpers möglicherweise geändert, um dem Zustrom von Alkohol Rechnung zu tragen. Während es dem Körper in den meisten Fällen durchaus möglich ist, sich selbst zu reparieren, wenn Sie mit dem Trinken aufhören, kann es sehr gefährlich sein, alleine aufzuhören. Es wird dringend empfohlen, dass Sie sich in einem lizenzierten Substanzbehandlungszentrum entgiften lassen.

Kann Ihr Körper in einen Schockzustand geraten, wenn Sie mit dem Trinken aufhören?

Ja, Ihr Körper kann einen Schock erleiden, nachdem Sie mit dem Alkoholkonsum aufgehört haben. Es gibt eine ganze Reihe von verschiedenen negativen Nebenwirkungen, die mit Alkoholentzug einhergehen, einschließlich Übelkeit, Zittern, Angstzuständen und Kopfschmerzen. Andere schwerwiegende Auswirkungen, wie Krampfanfälle und Delirium, können ebenfalls auftreten, daher wird dringend empfohlen, dass Sie sich in einer lizenzierten Substanzbehandlungsklinik entgiften lassen.

Wie höre ich sofort auf zu trinken?

Der beste und sicherste Weg, mit dem Trinken aufzuhören, ist eine medizinisch überwachte Entgiftung in einem lizenzierten Substanzbehandlungszentrum. Behandlungszentren können Ihnen helfen, die körperlichen und geistigen Symptome des Entzugs zu bewältigen und einige der Gefahren der Entgiftung auf eigene Faust zu vermeiden.

Was passiert mit deinem Körper, wenn du aufhörst zu trinken?

Anfangs wird der Körper aufgrund der Abwesenheit von Alkohol unter Schock stehen. Im Laufe der Zeit haben sich Körper und Gehirn an das Vorhandensein von Alkohol im Blutkreislauf gewöhnt, was zu einer potenziell gefährlichen Wartezeit von vier oder fünf Tagen führt.

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