Ein Leitfaden für Wildwasserkajakfahren für Anfänger

Die meisten Menschen schauen auf schnelle und turbulente Gewässer und sehen Gefahren. Aber es gibt eine ganz andere Rasse, die denselben tobenden Strom betrachtet und Spaß und Herausforderung sieht. Sie begeben sich auf Paddelmissionen, die die meisten Menschen als selbstmörderisch bezeichnen würden.

Ja, man müsste ziemlich verrückt sein, um ein Wildwasserkajakfahrer zu sein.

Die Herausforderung, die mächtige Kraft der Natur direkt anzugehen, und der Adrenalinschub, durch einen reißenden Strom zu navigieren, sind es jedoch, die diese Nervenkitzel Suchenden dazu bringen, immer wieder zurückzukehren. Viele sehen es aufgrund der Präzision und des erforderlichen Fachwissens als den Höhepunkt des Kajakfahrens.

Wenn Sie diese furchtlose Gruppe von Kajakfahrern bewundern und sich auf Wildwasser testen möchten, gibt Ihnen unser Guide die Schritte für den Einstieg.

Und übrigens, das sind kleine Schritte, die wir skizziert haben. Wenn Sie es nicht erraten haben, ist Wildwasserkajakfahren von Natur aus gefährlich und birgt viele Gefahren, die Sie vermeiden möchten. Es wird einige Zeit dauern, bis Sie die Fähigkeit und das Vertrauen haben, Stromschnellen der Klasse IV zu navigieren.

Wenn Sie lernen, wie man Wildwasserkajak fährt, ist es immer ratsam, mit dem zu beginnen, was schief gehen könnte.

Gefahren des Wildwasserkajakfahrens

Flussgefahren sind eine der häufigsten Gefahren des Wildwasserkajakfahrens. Um das Risiko zu minimieren, ist es wichtig, dass Sie mehrere Flusspaddelstunden mit einem Führer nehmen. Nichts kann echte Anweisungen auf dem Wasser ersetzen. Sie können Ihre Ausbildung jedoch beginnen, indem Sie diese großartige Ressource zu Flussgefahren lesen.

Flussgefahren sind zwar prominent, aber nicht das einzige Risiko. Denken Sie daran, dass Wetter, Ertrinken und Unterkühlung auch Gefahren für Unvorbereitete sein können.

Achten Sie neben vielen anderen Regeln darauf, immer mit einer Gruppe von Personen zu paddeln und Ihre Route jedes Mal zu erkunden. Halten Sie sich am Leben, um einen weiteren Tag zu paddeln, indem Sie die notwendige Sicherheitsausrüstung tragen und wissen, wie man sie benutzt.

Wenn Sie sich in guter körperlicher Verfassung befinden und schwimmen können, können Sie auch Risiken mindern, wenn etwas schief geht. Wenn Sie noch nicht schwimmen können, sollten Sie darüber nachdenken …

Unterricht nehmen

Anfänger-Flusskajakkurs in Aktion

Sie müssen qualifiziert und erfahren sein, bevor Sie Wildwasser versuchen. Sie müssen schnell und reaktionsschnell sein, um mit den sich schnell ändernden Wasserlauf- und Flussbedingungen umzugehen.

Um die notwendigen Fähigkeiten so zu entwickeln, dass Sie jederzeit die Kontrolle über Ihr Boot behalten können, müssen Sie Unterricht nehmen. Dies ist absolut notwendig und nicht verhandelbar. Und es ist sehr wichtig, dass Sie von einem zertifizierten Guide lernen. Ihre Freunde haben vielleicht das Training absolviert, gelten als kompetent und sind versierte Paddler, aber das macht sie nicht unbedingt zur besten Person, um Ihnen Wildwasserfähigkeiten beizubringen.

Wenn Sie mit einem Guide in einer sicheren Lernumgebung arbeiten, können Sie alle Kernkompetenzen erlernen und sie bis zu einem Punkt vertiefen, an dem sie unter Druck natürlich werden. Auf diese Weise werden Sie sich viel eher an diese wichtigen Lektionen erinnern und diese anwenden, wenn Sie alleine paddeln.

Suchen Sie nach Wildwasserdiensten in Ihrer Nähe und rufen Sie an, um zu sehen, welche Lackierung den besten Unterricht zu den günstigsten Preisen bietet. Erkundigen Sie sich nach der Ausbildung und Zertifizierung Ihres Tauchlehrers.

Was Sie lernen

Das Wildwassertraining beginnt fast immer in flachen Gewässern wie einem See oder einem Schwimmbad. Sie müssen sich mit dem Balancieren vertraut machen, Paddelschläge lernen und grundlegende Sicherheitsmanöver durchführen können, bevor Sie etwas auf bewegtem Wasser versuchen.

Nachdem Sie die Vorwärts-, Sweep- und Rückschläge verstanden haben, gehen Sie zu einigen der komplizierteren Sicherheitsmanöver über.

Der nasse Ausgang – wo Sie kopfüber aus Ihrem Kajak entkommen – ist eine äußerst wichtige Fähigkeit, die Sie mehrmals üben werden. Wenn Sie Ihr Kajak unter Wasser schnell verlassen können, geraten Sie nicht in Panik, wenn das Ereignis eintritt.

Aufbauend auf dem nassen Ausgang ist die Rolle. Bei diesem Manöver lernen Sie, Ihr Kajak richtig hochzuklappen, damit Sie nicht unter Wasser aussteigen müssen. Es braucht etwas Übung, um zu lernen, und wie schnell Sie es aufnehmen, hängt von Ihren sportlichen Fähigkeiten ab und davon, wie wohl Sie sich unter Wasser fühlen.

Nachdem Sie die wesentlichen Fähigkeiten sicher ausführen können und Ihr Lehrer Ihnen grünes Licht gibt, finden Ihre nächsten Lektionen auf sich langsam bewegenden Flüssen statt, möglicherweise mit einigen sehr sanften Stromschnellen (höchstens Klasse I und II). Vor oder während dieser Lektionen wird Ihr Lehrer Sie auf häufige Flussgefahren aufmerksam machen und möglicherweise erläutern, wie Flussschwierigkeiten klassifiziert werden. Hier ist eine kurze Einführung:

Die internationale Skala der Flussschwierigkeiten

Kauf Ihres ersten Wildwasserkajaks

Ich empfehle Ihnen dringend, die Kajaks anderer Leute zu testen, bevor Sie sich für den Kauf Ihres eigenen entscheiden. An den meisten Orten, an denen Paddelunterricht angeboten wird, können Sie ein Kajak für Ihren Unterricht mieten, wodurch Sie ein Gefühl für die Größe und Form eines Wildwasserkajaks bekommen. Danach können Sie möglicherweise weiterhin ein Kajak von einem Ausrüster mieten oder eines von einem Partner ausleihen.

Wie Sie feststellen werden, gibt es Unterkategorien von Wildwasserkajaks, und der Typ, der am besten zu Ihnen passt, hängt von den nahe gelegenen Flüssen und der Aktivität ab, die Sie am meisten interessiert.

Bachboote – Diese Boote sind für schnell fließende Bäche ausgelegt. Sie sind stabil und stark genug für felsige Flüsse mit vielen Wellen. Creek-Boote bewältigen vertikale Stürze gut und sind so konzipiert, dass sie schnell wieder auftauchen.

River Runners – Etwas länger als andere Wildwasserboote sind River Runners perfekt, um bequem flussabwärts zu fahren und alles zu genießen, was die Natur zu bieten hat. Sie verfolgen ein wenig besser als andere Wildwasserkajaks und handhaben sich gut in Flüssen mit hohem Volumen.

Spielboote – Mit diesen Kajaks können Tropfen, Wellen und Wirbel gesurft und Freestyle-Moves ausgeführt werden. Für diejenigen, die knifflig werden wollen, können Spielboote viel Spaß bieten.

Sobald Sie die Art des Wildwasserkajaks und die gewünschten Funktionen kennen, schadet es auch nicht, ein wenig nachzufragen. Oft kennt Ihr Ausbilder oder Ihre örtliche Lackierung jemanden, der sein altes Boot verkaufen möchte. Anfänger-Wildwasser-Kajak-Ausrüstung muss kein Vermögen kosten, wenn Sie versiert sind. Sparen Sie ein paar Dollar, indem Sie gebrauchte und billige Ausrüstung kaufen, und Sie werden es sich später danken.

Alternativ können Sie möglicherweise gute Rabatte auf neue Wildwasserkajaks von Online-Händlern erhalten. Wenn Sie ein wenig Hilfe bei der Auswahl eines Wildwasserkajaks benötigen, schauen Sie sich einige unserer empfohlenen Modelle an.

Was auch immer Sie tun, kaufen Sie kein Wildwasserkajak bei Ihrem örtlichen Ausrüster oder Sportgeschäft. Es gibt einen großen Unterschied zwischen Freizeitkajaks und wildwasserspezifischen Kajaks. Stellen Sie sicher, dass Sie mit einem Fachmann sprechen und suchen Sie einen Ausrüster, der sich auf Wildwasserausrüstung spezialisiert hat, bevor Sie einen Kauf tätigen.

Auswahl eines Wildwasser-Kajakpaddels

Es ist schwierig, ohne Paddel einen Wildwasserbach hinauf zu fahren. Versetze dich nicht in diese Situation! Einer der besten Ratschläge, die ich geben kann, ist, die Ausrüstung anderer Leute zu testen oder ein paar Mal zu mieten, um zu erfahren, was Ihnen wirklich gefällt.

Davon abgesehen ist der Kauf eines Wildwasserpaddels nicht ganz so entmutigend wie der Kauf des Kajaks. Sie sollten sich jedoch darüber im Klaren sein, ob Sie einen geraden oder gebogenen Schaft, die Länge des Paddels, die zu Ihnen passt, und den Klingenstil wünschen. Eine bessere Grundierung finden Sie in unserem anderen Artikel zur Auswahl von Kajakpaddeln.

NRS hat großartige Arbeit geleistet, um Wildwasserpaddler auszubilden, und ihr Artikel über die Auswahl eines Wildwasserpaddels ist ein Muss. Wir lassen es dabei!

Wesentliche Sicherheitsausrüstung

Wurfsack

Jeder sollte Zugang zu einem Wurfsack haben, und alle Wildwasserpaddler sollten mindestens zweimal im Jahr mit einem üben. Halten Sie Ihre Fähigkeiten scharf und üben Sie Ihren Wurf. Es könnte ein Leben retten!

PFD

Persönliche Flotationsgeräte sind viel fortschrittlicher als die alten “Schwimmwesten” von gestern. Suchen Sie speziell nach einem Wildwasser-PFD und stellen Sie sicher, dass es richtig angebracht ist und der Auftrieb Ihres PFD Ihren Bedürfnissen entspricht.

Ein weiteres großartiges Merkmal eines guten Wildwasser-PFD sind Befestigungspunkte für die Ausrüstung und die Freiheit, die Sie für aggressives Paddeln haben.

Helm

Das Tragen eines Helms beim Paddeln im Wildwasser ist keine Option – es ist eine Notwendigkeit. Das Umdrehen in aggressivem Wildwasser kann bedeuten, in Felsen oder Trümmer zu schlagen.

Wenn Sie Wildwasserkajakfahren lernen möchten, müssen Sie unbedingt einen Helm mitnehmen, der gut passt. Schlecht sitzende Helme verursachen Unbehagen auf dem Wasser, wodurch Sie den Fokus verlieren und die Versuchung haben, sie zu entfernen. Geben Sie Top-Dollar aus, um sich zu schützen.

Paddelbekleidung

Wie Sie sich zum Paddeln kleiden, ist besonders wichtig, wenn Sie in kaltem Wasser paddeln. Schützen Sie sich vor Kälteschock und Unterkühlung, indem Sie einen Neoprenanzug tragen oder aufrüsten, wenn die Bedingungen dies erfordern.

Wildwasserfreunde finden

Nach ein paar Stunden lernen Sie vielleicht einige der Einheimischen kennen. Es gibt normalerweise eine enge Gemeinschaft lokaler Paddler und oft freuen sie sich über neue Gesichter.

Wenn Sie ein Netzwerk von Wildwasserfreunden aufbauen möchten, müssen Sie sich dort hinstellen. Geh so oft du kannst zurück zum Fluss und lerne Leute kennen. Suchen Sie nach lokalen Paddelclubs, indem Sie das Korkbrett bei den Ausstattern überprüfen, Ein Gespräch mit dem Bruder hinter der Theke führen oder mit Ihrem Lehrer sprechen.

Für einige Online-Ressourcen, versuchen Sie Facebook oder Meetup.com um gute lokale Gruppen zu finden. Meetup ist besonders hilfreich, da es eine großartige Telefon-App hat und die gesamte Plattform auf aktiven Gruppen mit großartigen gesellschaftlichen Veranstaltungen basiert. Kalender, bevorstehende Veranstaltungen und Einladungen machen die Plattform einfach zu bedienen und einfach organisiert zu bleiben.

Fazit

Der Einstieg in Wildwasser mag eine entmutigende Aufgabe sein, aber es ist einfacher als Sie denken, wenn Sie einige grundlegende Ratschläge befolgen. Hier ist eine Zusammenfassung dessen, worauf Sie achten sollten:

Vergessen Sie vor allem nicht, dass Wildwasserkajakfahren eine gefährliche Sportart ist und sehr ernst genommen werden sollte. Es gibt wenig Raum für Fehler, aber die Belohnungen können aufschlussreich sein und die ganze Mühe wert sein, sobald Sie sich etabliert haben.