Verwenden Sie Farbe, um die Stimmung in Ihrem Zuhause zu beeinflussen

Fortsetzung unserer Serie in diesem letzten Jahr einer Liste der Top 12 veröffentlichten Beiträge aller Zeiten (gemessen in einfachen Verkehrszahlen), dieser aus den frühen Jahren der Website ist immer noch die Nummer drei. Ich gebe zu, das überrascht mich!

xoxo, Tsh

Der Countdown: 12 / 11 / 10 / 9 / 8 / 7 / 6 / 5 / 4 / 3 / 2 / 1

Moderne Forschung zeigt, dass, wenn sich unsere Augen mit einer Farbe verbinden, unser Gehirn verschiedene Chemikalien freisetzt, die uns physisch und emotional beeinflussen.

In einem roten Raum zu sein, erhöht unsere Herzfrequenz und stimuliert Chemikalien, die mit Aggression und hoher Energie verbunden sind, während die Farbe Gelb Serotonin (die Wohlfühlchemikalie) in unserem Gehirn stimuliert.

Farbtherapie wird seit vielen Jahren in traditionellen Heilberufen praktiziert, aber auch Vermarkter und Unternehmen nutzen Farbe, um menschliche Stimmungen zu verändern.

Es ist kein Zufall, dass viele Fast-Food-Restaurants Rot großzügig verwenden oder dass Volkswagen Gelb verwendet, um ein Happy-Go-Lucky-Image zu erzeugen. Wir sehen Grüns und Blues in Yoga-Studios, und einige Gefängnisse beherbergen aggressive Insassen in rosa Räumen für ihre beruhigende und energieentleerende Wirkung.

Wenn wir die Eigenschaften jeder Farbe lernen, können auch wir dieses Wissen nutzen, um Atmosphären in verschiedenen Räumen unseres Hauses zu schaffen. Hier sind einige Ideen.

Farbqualitäten

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Rot

Rot ist mit hoher Energie und Leistung verbunden. Es ist die Farbe, zu der unsere Augen zuerst hingezogen werden, also kann ein wenig einen langen Weg gehen. Rot signalisiert Mut, Ehrgeiz und Stärke. Es fördert Wachsamkeit und Geschwindigkeit und verbindet uns mit unserem physischen Selbst.

Rot kann helfen, Vertrauen zu schaffen, uns in Schwung zu bringen, wenn wir aktiv oder aufgabenorientiert sein müssen, und kann als Appetitanreger helfen.

Wenn zu viel Rot vorhanden ist oder wenn jemand empfindlich auf Rot reagiert, kann es zu Irritationen, Wut oder Feindseligkeit kommen. Rot eignet sich oft am besten als Akzentfarbe anstelle der Primärfarbe im Dekor.

Orange

Orange ist eine warme, einladende und fröhliche Farbe. Es ruft Gefühle der Geselligkeit hervor, angenehme Verbindung, und Glück. Es hat eine emotional starke Präsenz und fördert extrovertiertes Verhalten, was es zu einer fantastischen Farbe für das Sammeln von Räumen macht, um Interaktion und Beziehungsaufbau zu fördern.

Da Orange Rot enthält, kann es auch überbeansprucht werden. Zu viel Orange (oder eine Orange, die zu hell oder intensiv ist) kann zu Überwältigung, Irritation oder Frustration führen.

Gelb

Gelb ist die Farbe des Optimismus, der Helligkeit, der fröhlichen Haltung und der geistigen Klarheit. Es fördert kreatives, klares, optimistisches Denken und Entscheidungsfindung. Gelb kann hilfreich sein, um Depressionen zu lindern und das Lachen zu fördern.

Studien haben gezeigt, dass eine übermäßige Exposition gegenüber Gelb, insbesondere intensivem und tiefem Gelb, die Reizbarkeit, das Weinen und die Hyperaktivität erhöhen und die Stimmung bei Babys und Kindern (sowie Erwachsenen) verkürzen kann.

Grün

Grün fördert Erneuerung, Gleichgewicht, Erfrischung und Frieden, was einen beruhigenden Einfluss und weniger Stress erzeugt. Indoor-Zimmerpflanzen und Kräutergärten sind eine hervorragende Möglichkeit, Grün in Häuser zu bringen.

Zu viel Grün hat zwar keine große negative Seite, kann aber bei Überbeanspruchung Faulheit und mangelnde Initiative fördern.

Blau

Blau fördert Ruhe und Frieden und ist eine beliebte Farbe (die meisten Menschen behaupten, ihre Lieblingsfarbe ist blau). Blau kann Schlaflosigkeit wirksam abwehren und den Tiefschlaf fördern. Es kann helfen, Hyperaktivität bei Kindern auszugleichen und fördert die Vorstellungskraft und das intuitive Denken.

Während Blau oft in höheren Mengen als andere Farben toleriert werden kann, ist es eine kühle Farbe, und zu viel Blau kann sich in Gefühle der Apathie, des Pessimismus oder der Trennung von anderen verwandeln. Das Ausbalancieren von Blau mit einer wärmeren, relationaleren Farbe ist klug, um Räume in einem Haus zu sammeln.

Violett

Violett ist oft eine Lieblingsfarbe bei jugendlichen Mädchen, stimuliert die Problemlösungsbereiche in unserem Gehirn und fördert Kreativität, Intuition und künstlerische Fähigkeiten. Im Design kommuniziert Violett Reichtum und Raffinesse.

Übermäßiger Gebrauch von Violett kann zu Unsicherheitsgefühlen oder Emotionsunterdrückung führen.

Ihre persönliche Farbkarte

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Bevor Sie Farbe in Ihr Zuhause bringen, machen Sie eine kleine persönliche Einschätzung, wie sich Farbe auf Sie auswirkt. Manchmal kann eine Farbe Menschen in der Regel auf eine Weise beeinflussen, aber für Sie bringt sie ganz andere Stimmungen, Gefühle oder Emotionen hervor.

Schreiben Sie jede Farbe auf ein Blatt Papier (verwenden Sie möglicherweise einen Satz Buntstifte oder Buntstifte, um einen Farbraum auf der Seite zu schattieren) und notieren Sie alle Wörter, die Ihnen in den Sinn kommen. Analysiere es nicht, lass es einfach herauskommen, Bewusstseinsstrom.

Nachdem Sie Ihre reflexartigen Gefühle zu jeder Farbe notiert haben, überprüfen Sie sie und sehen Sie, ob Sie sich zu bestimmten Farben hingezogen fühlen — oder vielleicht resistent gegen andere. Verwenden Sie dies als Leitfaden, wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie Farbe in Ihre Welt bringen können.

Wie reagieren andere in Ihrer Familie auf Farbe? Lassen Sie Ihren Ehepartner und Ihre älteren Kinder diese Übung machen; Es könnte Sie daran erinnern, wie einzigartig (und ähnlich) sie sind und wie Sie für alle in Ihrem Haushalt sensibel sein können.

Put It To Work

Es gibt unzählige Möglichkeiten, Farben absichtlich in Ihre Umgebung zu integrieren, von der vollständigen Neugestaltung des Raumdekors bis hin zum Hinzufügen subtiler, aber effektiver Akzentfarben zu einem Raum. Führen Sie Ihre eigenen “Fallstudien” durch und bringen Sie Farbe in Ihr Zuhause. Einige Beispiele finden Sie unten.

Essbereiche

Raum: Esszimmer

Wer nutzt den Raum: Die ganze Familie, den ganzen Tag.

Gewünschter Effekt: Ich möchte, dass dieser Raum die Konversation fördert, sich angenehm und entspannt (aber nicht übermäßig gelassen) fühlt und Appetit und familiäre Verbindung fördert.

Aktuelle Elemente im Raum: In unserem Haus ist der Speisesaal hell buttergelb gestrichen, die untere Hälfte und die Wände sind weiß vertäfelt. Große Fenster öffnen sich zu unserem Garten mit vielen Bäumen im Blick. Einige lässige Familienfotos hängen an der größten Wand.

Ideen: Ich mag das Gelb für die Wärme und das optimistische Gefühl. Vielleicht möchte ich die Farben der Natur aus dem Hinterhof mit grünen oder braunen Fensterbehandlungen (belebende und erdende Farben) betonen. Das Hinzufügen von tiefen orangefarbenen Akzenten würde Wärme hinzufügen, Konversation fördern und Appetit anregen. Wanddekor, Stuhlpolster, Kerzen in dekorativen Regalen, frische Blumen, Tischsets, Servietten, Vasen mit farbigem Wasser und ein Herzstück sind alles Bereiche für Farbe.

Arbeits-/Lernbereich

Raum: Büro

Wer nutzt den Raum: Da meine Kinder noch zu jung sind, um einen formellen Lernbereich zu nutzen, teilen sich mein Mann und ich hauptsächlich diesen Raum.

Gewünschter Effekt: Ich muss oft stimuliert werden, wenn ich arbeite (damit ich nicht für ein Nickerchen einnicke). Es wäre schön, einen Raum zu haben, der mich energetisiert, kreative Gedanken hervorgebracht und meinen Geist wach gehalten hat.

Aktuelle Elemente im Raum: Dieses Zimmer ist spärlich mit Holzböden und ohne Teppich und mit hellblau / grüner Farbe.

Ideen: Grüns sind fantastisch, um Erfrischung hinzuzufügen und meinen Geist konzentriert und entspannt zu halten. Ich würde gerne Grünschichten als Hauptfarbschema sehen und den Raum mit violetten Akzenten untermalen. Zu viel Lila kann sich für mich überwältigend anfühlen, aber kleine Pops von satter, gesättigter violetter Farbe ziehen kreative Gedanken hervor und gleichen einen übermäßig analytischen Geist aus. Vielleicht eine Vase mit einem Bündel getrockneter Lavendelstängel, ein Stoffläufer für meinen Schreibtisch, ein Teppich oder ein paar Bücher im Regal in einem violetten Papier.