Was ist die gesündeste Raumtemperatur?

Sie müssen den Thermostat auf etwas einstellen, aber wie entscheiden Sie, welche Nummer richtig ist? Einige Familien haben massive Argumente darüber, welche Temperatur am angenehmsten ist. Die Entscheidung, welche Temperatur für die ganze Familie gesund sein wird, kann sich als schwierige Aufgabe anfühlen, aber es gibt einige wichtige Regeln, auf die Sie achten sollten. Bevor Sie Ihren Thermostat einstellen, Lassen Sie uns einige Grundregeln festlegen:

Allgemeine Regeln

Die angenehmste Raumtemperatur hängt von Ihren persönlichen Vorlieben, der Jahreszeit und den Bereichen des Hauses ab, in denen Sie leben. Die meisten Menschen können zustimmen, dass ein gesunder Bereich von 20 bis 24 Grad Celsius (68 bis 76 Grad Fahrenheit) reicht. Abhängig von einer Reihe anderer Faktoren bevorzugen Sie möglicherweise eine Temperatur gegenüber einer anderen.

Zum Beispiel stellen viele Menschen ihren Thermostat im Winter gerne etwas wärmer ein. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen ihren Thermostat auf 21 oder 22 Grad C (70 – 72 Grad F) einstellen. Vielleicht möchten Sie es noch höher einstellen, wenn Sie einen Keller haben, da dieser Bereich des Hauses tendenziell der coolste Ort ist.

Im Sommer neigen die Menschen dazu, ihre Häuser etwas kühler zu haben. Viele Leute stellen den Thermostat auf 20 Grad C (68 Grad F) ein, besonders wenn sie nur einen Thermostat haben, um ihr gesamtes zweistöckiges Haus zu steuern. Die Hitze steigt und die Schlafzimmer befinden sich oft im Obergeschoss, so dass Sie wahrscheinlich sicherstellen möchten, dass dieser Teil Ihres Hauses komfortabler wird. Sie können besser schlafen, wenn die Temperatur etwas niedriger ist.

Standards der Weltgesundheitsorganisation

Wenn Sie immer noch nicht sicher sind, auf welche Temperatur Sie Ihr Zuhause einstellen sollen, hat die Weltgesundheitsorganisation (WHO) ein paar Dinge zu sagen. Sie haben ihre eigenen Kriterien für eine gesunde Raumtemperatur. Nach Angaben der WHO wird es je nach den Menschen, die in dem Gebäude leben oder arbeiten, variieren.

Ein angemessen gekleideter Erwachsener, der als normal und gesund gilt, sollte sich in einem Raum mit ungefähr 18 Grad Celsius (64 Grad Fahrenheit) wohlfühlen. Wenn Sie anfällig für Atemwegserkrankungen oder Allergien sind, sollten Sie Ihren Thermostat niemals unter 16 Grad C (61 Grad F) einstellen. Sie fahren auch fort zu sagen, dass Behinderte, ältere oder sehr junge Menschen mit Temperaturen von nicht weniger als 20 Grad C (68 Grad F) leben sollten.

Wenn Sie weg sind

Wussten Sie, dass Sie Ihren Thermostat nicht auf der gleichen Temperatur halten sollen, wenn Sie nicht zu Hause sind? Drehen Sie im Winter den Thermostat um zwei bis fünf Grad C (fünf bis zehn Grad Fahrenheit) herunter, wenn Sie tagsüber zur Arbeit gehen. Drehen Sie es im Sommer um zwei bis fünf Grad C (fünf bis zehn Grad Fahrenheit) . Dies stellt sicher, dass Ihr HLK-System nicht so hart arbeiten muss und spart Ihnen am Ende des Monats viel Geld für Ihre Strom- oder Gasrechnung.

Wenn Sie immer noch darüber nachdenken, was die richtige Temperatur für Ihr Haus ist, sollten Sie in Betracht ziehen, qualifizierte Heizungsunternehmen in Winnipeg zu konsultieren. Bei Provincial Heating and Cooling können wir Ihnen alle Werkzeuge zur Verfügung stellen, die Sie zum komfortablen Leben benötigen!