Welche Ausrüstung benötige ich, um Tennis zu spielen?

Tennisschläger

Wenn Sie keinen Schläger haben, können Sie nicht spielen. Tennisschläger sind in einer Vielzahl von Verkaufsstellen erhältlich, darunter Sportgeschäfte wie Rebel Sport und Sportsmart, die Pro-Shops in großen Tenniszentren wie Melbourne Park oder über Online-Händler wie Tennis Warehouse. Es gibt sogar ein begrenztes Sortiment in Kaufhäusern wie Big W und Kmart.

Der Vorteil, einen Schläger im Laden statt online zu kaufen, besteht darin, dass Sie die Möglichkeit haben, ihn zu testen. Da sich alle Aspekte des Schlägers – Länge, Gewicht, Kopfform, Griffgröße und Saiten – darauf auswirken, wie Sie den Ball schlagen, ist es wichtig, dass Sie ein Gefühl dafür bekommen und einen mit der richtigen Balance dieser Elemente auswählen, die zu Ihrem Spielstil und Ihrer Spielfähigkeit passen.

> Lesen Sie unsere Anleitung zur Auswahl eines Tennisschlägers

Schlägerzubehör

Wenn Sie viel Tennis spielen, wird der Griff Ihres Schlägergriffs schließlich schmutzig und abgenutzt. Ersatzgriffe finden Sie überall dort, wo Sie einen Schläger kaufen, und bieten im Allgemeinen Dämpfung für Komfort.

Wenn Sie Ihr Tennis etwas ernster nehmen, sollten Sie Folgendes in Betracht ziehen:

• Overgrips für verbesserte Klebrigkeit und Dicke an Ihrem Schlägergriff
• Vibrationsabsorber (Dämpfer) zum Einsetzen zwischen Ihre Saiten, um Stöße an der Stelle des Ballaufpralls zu dämpfen
• Bleiband zum Experimentieren mit der Gewichtung Ihres Schlägerrahmens.

Bälle

Diese sollten von Vereinen oder Tenniszentren geliefert werden, wenn Sie an Wettkämpfen teilnehmen.

Tennisbälle gibt es in einer Reihe von Marken und verschiedenen Verpackungen, aber die Abmessungen und die Farbe (gelb) sind ziemlich einheitlich. Und Sie können sie an vielen Orten abholen – in der Regel für rund 10 US-Dollar pro Dose – in Sport- und Kaufhäusern, online, in Pro-Shops und manchmal sogar in Zeitungsläden.

> Tennis Australiens Liste der zugelassenen Bälle für Wettkämpfe anzeigen

Eine gute Faustregel ist, Bälle zu kaufen, die für alle Platzoberflächen geeignet sind (obwohl Sie oberflächenspezifische Bälle kaufen können) und mindestens drei oder vier auf dem Platz zu haben. Wenn Sie mit weniger spielen, verbringen Sie viel Zeit damit, diejenigen abzurufen, die Sie zwischen den Punkten haben, und weniger Zeit damit, zu schlagen!

Schlägertasche

Die gesamte oben aufgeführte Ausrüstung muss irgendwo hin – hier kommt eine Schlägertasche ins Spiel. Diese sind speziell geformt, um die Konturen Ihres Schlägers anzupassen, mit Taschen und Aussparungen, um andere Gegenstände wie Dosen von Bällen, zusätzliche Kleidung und Tennis-Zubehör zu speichern. Sie sind in Sportgeschäften, Pro-Shops und online erhältlich und werden mit einem Schultergurt geliefert, damit Sie wie ein Profi auf den Platz gehen können.

Die meisten Tennisschlägerhersteller stellen Schlägertaschen her, die in schlanken Versionen für die Aufbewahrung von einem oder zwei Schlägern (normalerweise unter 50 US-Dollar) oder breiteren, sperrigeren Modellen zur Aufbewahrung mehrerer Schläger und mehr Zubehör (häufig ab 100 US-Dollar) erhältlich sind.

Im Folgenden finden Sie einige weitere Artikel, die Sie in Ihre Schlägertasche packen sollten:

Trinkflasche

Es ist wichtig, dass Sie beim Tennisspielen genügend Flüssigkeit zu sich nehmen (lesen Sie unsere Tipps zur Flüssigkeitszufuhr). Stellen Sie daher sicher, dass Sie eine große Trinkflasche (über 750 ml) verpackt und mit kaltem Wasser gefüllt haben.

Sonnencreme

Da Sie höchstwahrscheinlich im Freien in direktem Sonnenlicht spielen, bewahren Sie eine Tube oder Flasche Sonnencreme mit hohem Schutz (erhältlich in Apotheken, Supermärkten und Kaufhäusern) in Ihrer Tasche auf und tragen Sie sie auf, bevor Sie auf den Platz gehen. Die Tatsache, dass Sie beim Spielen schwitzen, bedeutet, dass Sie sich häufiger erneut bewerben müssen.