Wie man Schuhe reibt, riecht und allgemein dein Leben ruiniert
Wie man Schuhe reibt, ist etwas, das wir alle gegoogelt haben Ein süßes neues Paar (sehr ärgerlich) hinterlässt uns Blasen. Brechen in neue Schuhe kann eine schmerzhafte Angelegenheit sein, so wie gehen Sie über es zu stoppen?
Flip Flops, Sandalen, High Heels mit Riemchen – all diese Favoriten können den Zustand unserer Füße zerstören – und das kann manchmal ausreichen, um einen lustigen Abend zu verkürzen. Und das ist das Letzte, was wir wollen, jetzt, da die Sperrbeschränkungen endlich aufgehoben werden.
Zum Glück können Sie und Ihre Zehen mit diesen Schuh-Hacks an einem glücklichen Ort sein…
1. Wenn Sie geschlossene Schuhe für die Arbeit tragen müssen … und sie heiß oder verschwitzt werden, legen Sie sie in eine Tragetasche und über Nacht in den Gefrierschrank. Dies wird alle Bakterien abtöten, die Probleme wie Pilzinfektionen verursachen können, sagt Heidi Meckler MSc, HCPC registriert Podologe für Strive Schuhe.
2. Wählen Sie nach Möglichkeit Keile oder Blockabsätze über Stilettos … da diese mehr Unterstützung unter dem Fuß bieten, sagt Heidi.
3. Wenn Sie darauf bestehen, sechs Zoll Absätze zu tragen … versuchen Sie, etwas Deodorant zu sprühen oder etwas Vaseline auf die Innenseite des Fersenbereichs aufzutragen, um Blasen zu vermeiden, sagt Heidi. Oder nehmen Sie einen Compeed Anti-Blister-Stick. Für nur £ 3.80 erhalten Sie einen kleinen, handtaschenfreundlichen Stick, der ein unsichtbares Gleitmittel aufträgt, um schmerzhaftes Reiben zu stoppen.
4. Lernen Sie, wie man in High Heels RICHTIG läuft … und wir meinen nicht nur, das Gehen zu perfektionieren, ohne umzufallen. Einer der Hauptgründe, warum High Heels an den Fußballen schmerzhaft sind, ist, dass unser gesamtes Körpergewicht auf die kleinen Zehengelenke geworfen wird. Wenn Sie aufrecht stehen und sich darauf konzentrieren, das Gewicht durch Ihre Fersen zu tragen, werden Sie sofort von den Fußballen befreit, sagt Heidi.
5. Und wenn Reiben auftritt … stellen Sie sicher, dass Sie ein chirurgisches Klebeband dabei haben, das Sie auf alle Bereiche auftragen können, die anfangen zu reiben – es beugt Blasen vor und kostet Sie keinen Arm und kein Bein, sagt Heidi. Oder probieren Sie die hoch bewerteten Compeed Hydrokolloid-Blasenpflaster von Boots.
6. Flip-Flops können sich negativ auf Ihre Füße, Körperhaltung und Ihren Körper auswirken, also lassen Sie sie zugunsten einer unterstützenderen, gut sitzenden Sandale fallen, um längerfristige Probleme zu vermeiden, sagt Heidi.
7. Aber wenn Sie ein Flip-Flop-Fanatiker sind … suchen Sie nach Stilen, die mit einem dickeren Riemen zur Unterseite des Fußes hin konturieren, um den Fuß an Ort und Stelle zu halten, und vermeiden Sie dünne Sohlen, sagt Heidi.
8. Haarspray kann verhindern, dass Ihre Flip-Flops rutschen … es verhindert nicht vollständig das Auftreten von Rutschen, hilft aber Ihrem Griff.
9. Verwenden Sie eine alte Zahnbürste, um die Flip-Flop-Rillen zu reinigen … Bakterien und Schweiß können sich auf dem Bett Ihrer Flip-Flops ansammeln und anfangen zu riechen, schlagen Sie dies mit etwas Wasser gemischt mit Alkohol und einer alten Zahnbürste.
10. Socken und Sandalen sind jetzt IN. Machen Sie das Beste daraus.
11. Wasserdicht deine Espadrilles … denn so wunderschön sie auch sind – Segeltuchschuhe und das unberechenbare britische Sommerwetter sind KEINE gute Mischung. Wasser = feuchte Füße, die zu Infektionen und unangenehmen Gerüchen führen können.
12. Wenn deine Sandalen feucht werden … streue etwas Babypuder in deine Schuhe und lass sie all die schreckliche Feuchtigkeit aufsaugen. Wenn das Wetter schön ist, lassen Sie sie draußen an der frischen Luft für zusätzliche Zirkulation.
13. Wenn Ihre Stilettos trockene oder rissige Fersen haben, reiben Sie sie zweimal pro Woche mit einer Fußfeile und tragen Sie nach einem Bad Vaseline auf. Ziehen Sie anschließend ein Paar Baumwollsocken an, damit die Vaseline einziehen kann, sagt Heidi.
14. Ziehen Sie Ihre Schuhe an, bevor Sie sie tragen … indem Sie einige dicke Socken mit einem Haartrockner aufheizen, sie in die Schuhe stecken und darin im Haus herumlaufen.
15. Brandneue Schuhe? Verwenden Sie etwas Schleifpapier auf den Sohlen, um Ihnen einen besseren Halt zu geben.
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