12 erittäin menestyneiden ihmisten Viikonlopputottumukset

olen lukenut lukemattomia artikkeleita siitä, mitä menestyneet ihmiset tekevät viikonloppuisin. Haluatko tietää salaisuuden? Samaa tehdään joka toinen päivä. Kuten Aristoteles sanoi, ” Olemme sitä, mitä toistuvasti teemme. Erinomaisuus ei siis ole teko vaan tapa.”

tässä on 12 hyvin menestyneen ihmisen viikonlopputottumukset:

Robert Iger:nouse aikaisin

tämä Disneyn toimitusjohtaja ei ole ainoa johtaja, joka väittää nousevansa joka aamu kello 4.30. Menestyjät eivät pysy sängyssä ennen kello 14: ää sunnuntaisin. Tai jopa kello 11. Tutkimusten mukaan aivomme ovat terävimmillään kaksi ja puoli-neljä tuntia heräämisen jälkeen. Herää aikaisin viikonloppuna, niin saat etumatkaa muuhun maailmaan.

Benjamin Franklin: Have a plan

ilmeisesti tämä perustajaisä kysyi itseltään joka aamu, ” What good shall I do today?”Menestyvät ihmiset tietävät, miten tärkeitä ovat jopa päivittäiset tavoitteet-viikonloput eivät ole poikkeus. Toki ne voivat olla (suunnitellun ja määrätietoisen) nuorentumisen aikaa, mutta ei tarvitse olla presidentti tietääkseen, että yleinen laiskottelu ei ole vaihtoehto.

Timothy Ferris: Don ‘ t multi-task

Multi-tasking is so 2005. Voi olla houkuttelevaa maksimoida viikonlopputuottavuus juoksemalla juoksumatolla samalla kun soitat äidillesi ja trollaat newsfeediä, mutta menestyvät ihmiset tietävät, että tämä vain vähentää tehokkuutta ja tehokkuutta. Ole sen sijaan läsnä jokaisessa yksittäisessä toiminnassa. Ferris suosittelee maksimissaan kahta tavoitetta tai tehtävää päivässä tuottavuuden ja saavutusten tasaamiseksi.

Anna Wintour: Stay active

Voguen päätoimittaja sitoutuu pelaamaan tennistä tunnin ajan joka päivä. Eikä hän ole ainoa iso kiho, joka tekee aikaa liikunnalle. Richard Branson pysyy aktiivisena leijalautailun parissa ja Intian neljänneksi rikkain miljardööri on sarjamaratoonari. Menestyvät ihmiset tietävät aktiivisen kehon merkityksen aktiiviselle mielelle-viikonloput mukaan lukien. Jos ei muuta, se kumoaa myös lauantai-illan Viini-ja juustotarjottimen.

5. Steve Jobs: Priorize what ‘ s important

“Things don’ t have to change the world to be important.”Viikonloput ovat aikaa muistuttaa itseään unohdetuista pikkuasioista — pitää työ-ja elämän sopusointu (uusi ‘tasapaino’) kurissa ja nollata tarvittaessa. Viettää aikaa ystäviesi, lasten tai kumppanin kanssa ei välttämättä suoraan lisätä voittoja sinä päivänä tai ajaa sinut parrasvaloihin, mutta se ei tee siitä yhtään vähemmän tärkeää. Jopa Yhdysvaltain nykyinen presidentti tunnetusti varaa aikaa illalliselle perheensä kanssa.

Warren Buffet: Make time for hobits

häntä voidaan pitää 1900-luvun menestyneimpänä sijoittajana, mutta “vapaa-ajallaan” Buffett soittaa mielellään ukulelea. Menestyjät ovat usein kiinnostavia ihmisiä-ja heidän harrastuksillaan on paljon tekemistä sen kanssa. Toki, Golf lauantaisin voi olla hyvä tapa verkostoitua ja lähde liiketoimintamahdollisuuksia. Mutta jopa yksin harrastukset-neulominen kuten Meryl Streep tai öljymaalaus kuten George W. Bush – voi auttaa menestykseen edistämällä luovuutta ja lievittää stressiä.

Oprah: Practice stillness

Forbesin vuoden 2013 vaikutusvaltaisin julkkis ehtii silti istua hiljaisuudessa 20 minuuttia — kahdesti päivässä! Tämä joogien parhaiten varjeltu salaisuus on nyt yleisesti tiedossa. Yritysmaailmakin tunnustaa meditaation ja mindfulnessin hyödyt stressin vähentämisessä, tuottavuuden parantamisessa, luovuuden helpottamisessa ja yleisen hyvinvoinnin ylläpitämisessä. Viikonloput voivat usein olla kiireisempiä kuin viikonpäivät, joissa yritetään ahtaa askareisiin, liikuntaan, perheen sitoumuksiin, sosiaalisiin sitoumuksiin ja muuhun 48 tunnin jaksoon. Menestyneimmät ihmiset ottavat päivittäisen aikalisän hiljaisuuden vuoksi, viikonloput mukaan lukien. He eivät kutsu sitä meditaatioharjoitukseksi turhaan.

Randi Zuckerberg: Forget FOMO, Embrace Jomo

we ‘ ve all done it-posted a sensuellly filed snap of our weekend anities or check in in on social media to elicit “likes” and kateus from our friends/followers (#bragging). Enter, aikakausi FOMO (fear of missing out). Viikonloppuisin FOMO on vielä herkempi. Mutta perustaja ja toimitusjohtaja Zuckerberg Media (ja, arvasit sen, sisar Facebook luoja) sanoo ihmisten pitäisi keskittyä JOMO (ilo puuttuu ulos) — mantra, että “ei ole missään En mieluummin kuin täsmälleen missä olen.”Menestyvät ihmiset ovat usein luonteeltaan kilpailuhenkisiä, menestyjiä-kiitollisuuden asenteen harjoittaminen ja sosiaalisen median aiheuttaman FOMO: n vastustaminen on avain onnelliseen viikonloppuun. Ja eikö onnellisuus ole menestyksen todellinen merkki?

Bill Gates: Take time to reflect

Microsoftin perustaja sanoi tunnetusti: “on hienoa juhlia menestystä, mutta on tärkeämpää ottaa huomioon epäonnistumisen opit.”Pohdinnan pitäisi olla päivittäistä, mutta viikonloput ovat oiva tilaisuus astua taaksepäin ja pohtia edellisen viikon opetuksia ja tehdä parannuksia seuraavaa varten. “The Happiness Projectin” kirjoittaja Gretchen Rubin ehdottaa “yhden lauseen päiväkirjan” perustamista päivittäisen pohdiskelun kannustamiseksi. Tee lauantai tai sunnuntai päivä vilkaista takaisin läpi viikon merkinnät!

Richard Branson: Give back

tämä miljardööriyrittäjä sanoo, että “on hämmästyttävää, miten mielen keskittäminen esimerkiksi terveyteen, köyhyyteen, luonnonsuojeluun ja ilmastonmuutokseen voi auttaa elvyttämään ajattelua muilla alueilla.”Menestyvät ihmiset ovat samaa mieltä Anne Frankin kanssa: “kukaan ei ole koskaan tullut köyhäksi antamisesta.”Tom Corley tutki rikkaita viiden vuoden ajan ennen kuin kirjoitti kirjansa “wealth Habits: The Daily Success Habits of Wealth Individuals.”Hän havaitsi, että 73% varakkaista ihmisistä tekee vapaaehtoistyötä vähintään viisi tuntia kuukaudessa. Mikään ei auta asettamaan asioita oikeisiin mittasuhteisiin ja vähentämään stressiä enemmän kuin auttaa vähempiosaisia. Viikonloput ovat oivaa aikaa osallistua paikallisiin ja yhteisöllisiin talkootapahtumiin.

Jack Dorsey: Valmistaudu loppuviikkoon

Twitterin ja Torin perustajajäsen on tunnettu 16-tuntisista työpäivistä maanantaista perjantaihin, mutta sanoo: “lauantaina otan vapaata. Vaellan. Ja sitten sunnuntaina on pohdintaa, palautetta, strategiaa ja valmistautumista loppuviikkoon.”Forget Sunday blues, let’ s call it ” Sort-Your-Life-Out Sunday.”Laura Vanderkam, kirjailija “What the Most Successful People Do on the Weekend”, sanoo menestyneet ihmiset tietävät, että viikonloput ovat itse asiassa salainen ase ammatillisessa menestyksessä: “sinun täytyy lyödä maanantai ready to go.”

Jay Z: Keep up the momentum

He ‘s made an empire as a highly Success rap artist and entrepreneur, and the secret is right there in his lyrics:” You can want success all you want, but to get it, you can ‘ t falter. Et voi liukastua. Et saa unta. Toinen silmä auki, oikeasti ja ikuisesti.”(Dekoodattu) Jay Z: stä ei tullut 520 miljoonan dollarin arvoista haluamalla sitä vain viisi seitsemästä viikonpäivästä. Jos haluat lopulta viettää viikonloppusi luksusjahdilla Karibialla Beyoncén kanssa, armoton sora ja sinnikkyys saattavat vain viedä sinut sinne. Voimme aina unelmoida.

se on sitten sovittu. Menestys on 24/7 lifestyle valinta-viikonloput mukana!

Featured photo credit: Flickr – Richard Branson via flickr.com