How Chronic Insomnia Affects the Brain

Photo credit: https://unsplash.com/photos/rXrMy7mXUEs?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink uni on tärkeää, se on yksinkertainen tosiasia. On jo pitkään todistettu, että muisti ja oppiminen ovat yhteydessä uneen. Jotkut meistä…

Read more

Miten varmistaa maastoajo kuorma-autossa

Sisällys miten pyörä sidotaan kuorma-autoon? kiinnitä ne paikalleen hihnat ja sidontakoukut ovat moottoripyörien vetämisen keskeisiä lisävarusteita. Ne ovat myös hyvä tapa turvata polkupyörät.…

Read more

Prototyyppimalli

aikaisempien mallien (vesiputous ja spiraali) merkittävin haitta on se, että sovelluksen kehittämisen jälkeen tapahtuu paljon asiakkaiden hylkäämistä, eivätkä asiakkaat osallistuneet projektiin. näin he…

Read more

10 tapaa täydentää itseäsi

mielenterveysalan ammattilaisena vietän päiväni kannustaen ihmisiä ottamaan askeleen taaksepäin ja tarkkailemaan henkisen energian määrää päivittäin, viikoittain ja satunnaisesti. Kun he tunnistavat vapautumisen tasot,…

Read more