ensimmäinen kokouksesi

löydettyäsi tapaamisen CoDA: n kokouspaikalta, on suositeltavaa soittaa yhteyshenkilölle kokouksen päivämäärän, kellonajan ja paikan vahvistamiseksi. Olet ehkä huomannut, että tämä henkilö tunnistetaan etunimellä ja viimeisellä alkukirjaimella. Tämä noudattaa CoDA: n anonymiteetin perinnettä, jonka mukaan jäseniä ei tunnisteta maailman laajuisesti. He pysyvät nimettöminä myös kokouksissa ja käyttävät vain etunimiä. Kokouksissa jaettuja tietoja ei käsitellä kokouksen ulkopuolella. Nämä suojatoimet takaavat sen, että kaikki jaetut asiat pidetään ehdottoman luottamuksellisina ja luottamuksellisina.

useimmissa kokouksissa on viisi-kaksikymmentäviisi ihmistä, ja ne kestävät tunnin tai puolitoista tuntia. Joku voi toivottaa sinut tervetulleeksi ryhmään. Useimmissa kokouksissa noudatetaan tiettyä muotoa; johtaja lukee siitä ja pyytää vapaaehtoisia lukemaan eri asioita. Jos haluat nähdä, miltä kokouksen perusmuoto näyttää, katso Kokouskäsikirjaa.

ensitapaamisella voi olla monta kysymystä. Voit esittää kysymyksiä ennen kokouksen alkua tai kokouksen päätyttyä. Tapaamisessa ihmiset jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan.

kokouksen alussa on alustuksia ja luentoja. Esittelyjen aikana jotkut sanovat “Hei, nimeni on Sally”. Toiset voivat lisätä “… ja olen läheisriippuvainen “tai” … ja olen kiitollisena toipuva läheisriippuvainen”. Sinua saatetaan pyytää esittäytymään. Voit lisätä, että olet tarkkailun kokouksissa ensimmäistä kertaa, tai tällaista lausuntoa. Sinun ei tarvitse puhua lainkaan – se on sinun valintasi. Lukemat ovat yleensä johdanto, joka kertoo hieman organisaatiosta, ja vastaanotto, joka kertoo läheisriippuvuudesta. Näistä tiedoista voi olla paljon hyötyä.

muita lukemia ovat kaksitoista askelta ja kaksitoista perimätietoa. Lausuntoja, kuten “… luovuta tahtoni ja elämäni Jumalan huolenpitoon sellaisena kuin me ymmärsimme Jumalan” tai “… tehnyt tutkivan ja pelottoman moraalisen inventaarion itsestämme”, voi olla epämukavaa kuulla. Kuulet ihmisten kertovan ainutlaatuisista käsityksistään Jumalasta, ja saatat kuulla tälle olennolle erilaisia nimiä, kuten korkeampi voima, luoja, Suuri Henki – lista jatkuu. Saatat kuulla ihmisten jakavan osia moraalisista luetteloistaan. Jotkut jäsenet työskentelevät nämä vaiheet nopeasti, toiset hitaasti. Ei ole olemassa oikeaa tai väärää tapaa, vaan ehdotetaan, että työstät niitä omaan tahtiisi.

aiheesta Jumala . . . CoDA on hengellinen ohjelma, ei uskonnollinen. Eikä se ole kultti. Jäsenet aloittavat ja jatkavat usein ilman kokemusta tai uskoa Jumalaan. On ehdotettu, että Codalle uudet ihmiset suhtautuisivat avoimesti hengellisiin asioihin. Monet ovat oppineet ymmärtämään hengellisyyttä tavalla, joka toimii heille. CoDA-ohjelma käyttää sanaa Jumala kuvaamaan meitä suurempaa voimaa. Se, mitä ihminen päättää kuvitella tai kutsua tätä valtaa (jos jotain), riippuu yksilöstä.

kokouksilla on rakenne ja pelisäännöt. Huomaat, että kaikki ovat hiljaa, kun yksi jakaa. Näin siitä huolimatta, että osallistujilla, myös sinulla, voi olla kysymyksiä tai ehdotuksia jakavalle henkilölle. Tätä sääntöä kutsutaan “no cross talkiksi”. Tähän sisältyy sääntö olla viittaamatta toiseen henkilöön tai heidän jakamiseensa, kun aika tulee jakaa. Me puhumme omasta kokemuksestamme, emme kenenkään muun. näillä säännöillä on suuri arvo, koska ne sallivat totuuden tulla jakamisemme kautta. Jos olet epävarma siitä, mitä “no cross talk” tarkoittaa, kysy joltakulta kokouksen jälkeen.

jotkut kokoukset kiertävät huoneen, jossa ihmiset vuorollaan jakavat. Toiset ovat vapaamuotoisia, joissa ihmiset jakavat sitä mukaa, kun heitä siirretään. Ihmiset yleensä kertovat ajankohtaisista elämänaiheistaan. Voitte jakaa omanne tai ette. Jos sinulla on kysymyksiä tilanteestasi, kerro siitä ensin. Jotain ihmeellistä voi tulla sinulle siitä. Jos ei, esitä kysymyksiä myöhemmin, kun Sääntömääräinen kokous on päättynyt.

voi kiertää nimilista etunimistä puhelinnumeroineen. Voitte allekirjoittaa tai olla allekirjoittamatta. Saatat löytää tämän luettelon hyödyllinen, että voit vapaasti soittaa henkilölle lueteltu puhua heidän kanssaan ohjelmasta, mukaan lukien kysymyksiä sinulla on.

kokouksen päätteeksi ryhmä nousee pitämään rukousta kädestä pitäen. Se on usein Tyyneysrukous, joka on tunnettu Kaikissa 12 askelohjelmassa. Kenenkään osallistujan ei tarvitse lausua mitään paheksuttavaksi katsomaansa rukousta.

ongelman myöntäminen vaatii suurta rohkeutta. Vaatii vielä enemmän toimia ja hakea apua. Käytyäsi ensimmäisessä kokouksessasi saatat miettiä, sopiiko CoDA sinulle. On suositeltavaa, että käyt vähintään 6 kokouksessa (eri kokouksissa, jos saatavilla missä asut) ennen kuin teet päätöksesi. Perinteisten kasvokkain pidettävien tapaamisten lisäksi CoDA tarjoaa vaihtoehtoisia tapaamisia, joihin kuuluu tapaamisia puhelimitse ja online-tapaamisia (sähköposti, chat ja video chat). Toivo toipumisesta on kaikkien ulottuvilla. Toivotamme teille kaikkea hyvää matkallenne.