hiivaa sisältävät ruoat

hiivaa sisältävät ruoat voi välttää, kun tietää, mitä kannattaa varoa.

jos hiivaa pitää karsia ruokavaliosta, on monia ruoka-aineita, joita kannattaa varoa. Eikä vain ruokaa. Jotkut B-vitamiinin merkit ovat peräisin hiivasta.

tämä on osittainen luettelo elintarvikkeista, jotka sisältävät hiivaa. Ajan myötä se kasvaa. Olen jo korvannut alkuperäisen artikkelin tällä.

jos olet allerginen hiivalle tai muuten tarvitse poistaa hiivaa ruokavaliosta, käytä tätä ohjetta, joka auttaa välttämään hiivaa sisältäviä elintarvikkeita.

erään alla olevan kommentin mukaan, jos ainesosista löytyy dinatriumguanylaattia, tämä ainesosa voi olla peräisin hiivasta, varsinkin jos se on merkitty vegaaniseksi ainesosaksi (kiitos lori e).

tässä artikkelissa on kolme jaksoa:

• elintarvikkeet, jotka sisältävät aina hiivaa
• elintarvikkeet, jotka sisältävät joskus hiivaa
• elintarvikkeet, jotka ovat aina Hiivattomia

elintarvikkeet, jotka sisältävät aina hiivaa

nämä elintarvikkeet sisältävät aina (tai lähes aina) hiivaa. Esimerkiksi leipä on mahdollista tehdä ilman hiivaa, mutta suurin osa kaupassa nähdyistä leivistä tehdään hiivalla.

• rinkelit
• olut
• leipä
• sämpylät
• Siideri
• Hedelmänahat, erityisesti:
• • viinirypäleitä
  • luumuja
• rypälemehu
• mallasjuomat
• MSG (usein uutettu autolysoidusta hiivauutteesta tai vehnästä)
• Oksokuutiot
• rinkelit
• sakea
• Hapantaikinaleipä
• Viini
• hiivauute:
• • Bovril
  • Cenovis
  • Marmite
  • okso
  • Promite
  • Vegemiitti

elintarvikkeet, jotka joskus sisältävät hiivaa

nämä elintarvikkeet voivat sisältää hiivaa. Tarkista tuotekohtaisesti ja resepti kerrallaan.

• kakut
• munkit
• hedelmät, ylikypsät
• Keittovalmisteet tai-säilykkeet
• soijakastike (useimmat merkit tekevät, jotkut eivät)
• B – vitamiinilisät (B – vitamiinin lähteestä riippuen)
• suklaa (katso tarkemmat tiedot artikkelista-suklaa on usein hienoa riippuen tyypistä, tuotemerkistä ja maasta).

lopulta tästä tulee erillinen artikkeli. Toistaiseksi se on mukana tässä.

on aina parasta tarkistaa uudelleen pakattujen elintarvikkeiden ainesosat, jos valmistajat muuttavat koostumustaan tai maiden välillä on eroja.

• Ryvita (joissakin maissa käytetty hiivan sisältämiseen. He ovat pääkonttorinsa mukaan jatkuvasti hiivattomia kaikkialla.)

• Hiivaallergia
• Hiivattomat elintarvikkeet
• hiiva
• Hiivatyypit
• väsyneet syötyään leipää
• väsyneet juotuaan olutta tai viiniä
• Top 20 ruoka-aineallergiat Viivästyneine Reaktioineen
• hiiva ja suklaa

• Wikipedia hiiva
• fermentoidut elintarvikkeet