Käytä väriä vaikuttaaksesi tunnelmaan kodissasi

jatkaen sarjaamme tänä kaikkien aikojen 12 parhaan julkaistun julkaisun AOS: n viimeisenä vuotena (mitattuna yksinkertaisilla liikennemäärillä), tämä sivuston alkuvuosilta on edelleen sijalla kolme. Myönnän, että tämä yllättää minut!

xoxo, Tsh

the Countdown: 12 / 11 / 10 / 9 / 8 / 7 / 6 / 5 / 4 / 3 / 2 / 1

nykytutkimus osoittaa, että kun silmämme yhdistyvät väriin, aivomme vapauttavat erilaisia kemikaaleja, jotka vaikuttavat meihin fyysisesti ja tunneperäisesti.

punaisessa huoneessa oleminen nostaa sykettämme ja stimuloi aggressiivisuuteen ja korkeaan energiaan liittyviä kemikaaleja, kun taas keltainen väri stimuloi serotoniinia (hyvän olon kemikaalia) aivoissamme.

väriterapiaa on harjoitettu perinteisissä parantajan ammateissa jo vuosia, mutta myös markkinoijat ja yritykset käyttävät väriä ihmisten mielialojen muuttamiseen.

ei ole sattumaa, että monet pikaruokaravintolat käyttävät punaista liberaalisti tai että Volkswagen käyttää keltaista saadakseen aikaan iloisen kuvan. Näemme vihreitä ja bluesia joogastudioissa, ja jotkut vankilat majoittavat aggressiivisia vankeja vaaleanpunaisiin huoneisiin sen rauhoittavien ja energiaa kuluttavien vaikutusten vuoksi.

kun opimme kunkin värin ominaisuudet, mekin voimme käyttää tätä tietoa luodaksemme tunnelmia kotimme eri huoneisiin. Tässä muutamia ideoita.

Värilaadut

lähde

Punainen

punainen liittyy korkeaan energiaan ja tehoon. Se on väri, joka vetää silmämme ensin puoleensa, joten vähällä voi päästä pitkälle. Punainen viestii rohkeutta, kunnianhimoa ja voimaa. Se edistää valppautta ja nopeutta ja yhdistää meidät fyysiseen minäämme.

Punainen voi auttaa herättämään itseluottamusta, saada meidät liikkeelle, kun meidän on oltava aktiivisia tai tehtäväkeskeisiä, ja se voi auttaa ruokahalua kiihottavana.

kun punaista on liikaa tai jos joku on herkkä punaisille, hän voi kokea ärtymyksen, vihan tai vihamielisyyden tunteita. Punainen sopii usein parhaiten korostusväriksi sisustuksen päävärin sijaan.

Oranssi

oranssi on lämmin, kutsuva ja iloinen väri. Se herättää sosiaalisuuden, nautittavan yhteyden ja onnellisuuden tunteita. Se on emotionaalisesti vahva läsnäolo ja edistää ekstroverttiä käyttäytymistä, joten se on fantastinen väri kokoontumistiloihin edistää vuorovaikutusta ja suhteiden rakentamista.

koska oranssi sisältää punaista, sitä voi myös käyttää liikaa. Liian paljon oranssia (tai oranssi, joka on liian kirkas tai voimakas) voi aiheuttaa musertavaa, ärsytystä tai turhautumista.

Keltainen

keltainen on optimismin, kirkkauden, iloisen asenteen ja henkisen selkeyden väri. Se edistää luovaa, selkeää ja optimistista ajattelua ja päätöksentekoa. Keltainen voi helpottaa masennusta ja kannustaa nauramaan.

tutkimukset ovat osoittaneet, että liiallinen altistuminen keltaiselle, erityisesti voimakkaalle ja syvälle keltaiselle, voi lisätä ärtyneisyyttä, itkua, yliaktiivisuutta ja voi lyhentää kiukkua vauvoilla ja lapsilla (sekä aikuisilla).

vihreä

vihreä edistää uudistumista, tasapainoa, virkistymistä ja rauhaa, mikä luo rauhoittavan vaikutuksen ja vähentää stressiä. Huonekasvit ja yrttipuutarhat ovat erinomainen tapa tuoda vihreää koteihin.

vaikka liiallisessa vihreydessä ei ole kovin paljon kielteistä puolta, se voi liikaa käytettynä edistää laiskuutta ja aloitekyvyttömyyttä.

Sininen

Sininen edistää lepoa ja tyyneyttä ja on suosittu väri (useimmat ihmiset väittävät lempivärinsä olevan sininen). Sininen voi torjua tehokkaasti unettomuutta ja edistää syvää unta. Se voi auttaa tasapainottamaan lasten hyperaktiivisuutta ja edistää mielikuvitusta ja intuitiivista ajattelua.

vaikka sinistä voi usein sietää suurempia määriä kuin muita värejä, Se on viileä väri, ja liika sininen voi siirtyä apatian, pessimismin tai muista eroamisen tunteisiin. Bluesin tasapainottaminen lämpimämmällä, suhteellisemmalla värillä on fiksua kodin kokoontumistiloihin.

Violetti

violetti on usein nuorten tyttöjen lempiväri, joka stimuloi aivojemme ongelmanratkaisualueita sekä edistää luovuutta, intuitiota ja taiteellista kykyä. Muotoilussa violet viestii rikkaudesta ja hienostuneisuudesta.

violetin liikakäyttö voi johtaa turvattomuuden tunteeseen tai tunteiden tukahduttamiseen.

oma värikartta

lähde

ennen kuin tuot väriä kotiisi, tee pieni henkilökohtainen arvio siitä, miten väri vaikuttaa sinuun. Joskus väri voi yleensä vaikuttaa ihmisiin yhdellä tavalla, mutta sinulle se tuo esiin aivan erilaisia mielialoja, tunteita tai tunteita.

kirjoita jokainen väri paperille (käytä ehkä väriliiduja tai värikyniä varjostamaan sivun väritilaa) ja kirjoita ylös kaikki mieleen tulevat sanat. Älä analysoi sitä, anna sen vain tulla ulos, tajunnanvirtaa.

kun olet kirjannut ylös polveilevat tunteesi jokaista väriä kohtaan, käy se läpi ja katso, Tunnetko vetoa tiettyihin väreihin-vai kenties vastustatko toisia. Käytä tätä oppaana, kun mietit tapoja tuoda väriä maailmaasi.

miten muut perheesi jäsenet reagoivat väriin? Pyydä puolisoasi ja vanhempia lapsiasi tekemään tämä harjoitus; se saattaa muistuttaa sinua siitä, kuinka ainutlaatuisia (ja samankaltaisia) he ovat ja miten olla herkkä kaikille huonekunnassasi.

laita se toimimaan

on lukemattomia tapoja punoa väriä tarkoituksellisesti ympäristöönsä, huoneen sisustuksen täydellisestä uusimisesta hienovaraisten mutta tehokkaiden Korostusvärien lisäämiseen tilaan. Tee omia “tapaustutkimuksia” ja laita väriä töihin kotiisi. Alla on muutama esimerkki.

ruokailutilat

huone: ruokasali

kuka tilaa käyttää: koko perhe, kaikki koko päivän.

toivottu vaikutus: haluaisin tämän tilan edistävän keskustelua, tuntevani oloni nautinnolliseksi ja rennoksi (mutta ei liian seesteiseksi) sekä kannustavan ruokahaluun ja perheyhteyteen.

nykyiset elementit huoneessa: meidän kodissamme ruokasali on maalattu vaalean voinkeltaiseksi, alaosa ja seinät valkoiseksi wainscotingiksi. Takapihallemme aukeavat suuret ikkunat, joista näkyy paljon puita. Isoimmalla seinällä roikkuu rentoja perhekuvia.

Ideat: pidän keltaisesta lämmöstä ja pirteydestä. Haluan ehkä korostaa luonnon värejä takapihamaisemasta vihreillä tai ruskeilla ikkunahoidoilla (virkistävillä ja maadoittavilla väreillä). Syvän oranssit aksentit lisäisivät lämpöä, kannustaisivat keskusteluun ja piristäisivät ruokahalua. Seinä sisustus, tuoli verhoilu, kynttilät koriste hyllyt, tuoreita kukkia, placemats, lautasliinat, maljakoita värillinen vesi, ja keskipiste ovat kaikki alueita väriä.

Työ / Opiskelualue

Huone: Toimisto

kuka tilaa käyttää: Koska lapseni ovat vielä liian nuoria käyttämään muodollista opiskelupaikkaa, jaamme mieheni kanssa ensisijaisesti tämän tilan.

haluttu vaikutus: minua täytyy usein stimuloida töissä (etten torkahtaisi päiväunille). Olisi mukavaa, jos minulla olisi tila, joka antaisi minulle energiaa, ammentaisi esiin luovaa ajattelua ja pitäisi mieleni virkeänä.

huoneen nykyiset elementit: tämä huone on harvalukuinen jalopuulattioineen eikä aluemattoineen, ja siinä on vaaleansininen/vihreä maali.

Ideat: vihreät ovat fantastisia virkistyksen lisäämiseen ja mielen keskittymiseen ja rentoutumiseen. Haluaisin nähdä vihreät kerrokset päävärinä ja rytmittää huoneen violetilla korostuksella. Liika purppura voi tuntua ylivoimaiselta, mutta pienet, täyteläisen violetin väriset ponnahdukset vetävät esiin luovaa ajattelua ja tasapainottavat liian analyyttistä mieltä. Ehkä maljakko, jossa on nippu kuivattuja laventelinvarsia, kangasköysi työpöydälleni, aluematto tai joitakin kirjoja hyllylle violettiin paperiin.