Miten estää polkumyynnin oireyhtymä mahalaukun ohitusleikkauksen jälkeen

polkumyynnin oireyhtymä on sairaus, joka voi kehittyä mahalaukun ohitusleikkauksen jälkeen ja joka ilmenee, kun ruoka siirtyy liian nopeasti mahasta suolistoon.

mahalaukun ohitusleikkauksen jälkeinen Dumping-oireyhtymä voi aiheuttaa epämukavia ja joskus kivuliaitakin oireita, kuten vatsakouristuksia ja ripulia.

dumping-oireyhtymää sairastavilla potilailla esiintyy tyypillisesti erilaisia oireita, joiden pituus ja vaikeusaste vaihtelevat. Vaikka dumping-oireyhtymästä on vaikea selviytyä, sitä voidaan hallita ja jopa ehkäistä ruokavalion täydellisellä muutoksella.

mikä on polkumyynnin oireyhtymä?

mahalaukun ohitusleikkauksen aikana mahalaukusta poistetaan osia painon pudottamiseksi. Tämän seurauksena, jotkut potilaat eivät ehkä pysty käsittelemään ruokaa kunnolla, mikä voi aiheuttaa ruokaa “dump” ohutsuoleen liian nopeasti.

polkumyynti on yleisempää, kun tietyn tyyppisiä elintarvikkeita kulutetaan. Näitä ovat paistetut elintarvikkeet, maitotuotteet, sokeria sisältävät elintarvikkeet ja tietyntyyppiset rasvaiset tuotteet.

polkumyynnin oireyhtymän varhaiset vaiheet

oireyhtymässä on kaksi vaihetta – varhainen vaihe ja myöhäinen vaihe. Alkuvaiheessa potilaat voivat saada oireita jo 30-60 minuuttia aterian jälkeen.

polkumyynnin oireyhtymän varhaisia oireita voivat olla:

• pahoinvointi
• Oksentelu
• sydämen tykytys
• kylläisyyden tunne (myös pienten annosten syömisen jälkeen)
• pyörrytys
• hikoilu
• vatsakouristukset

ensioireet voivat olla hyvin epämiellyttäviä ja voivat merkki siitä, että oireita on tulossa lisää.

Dumping-oireyhtymän myöhäiset vaiheet

dumping-oireyhtymän myöhäiset vaiheet tapahtuvat usein yhdestä kolmeen tuntia potilaan ruokailun jälkeen. Oireita voivat olla:

• keskittymisvaikeudet
• hikoilu tai punoitus
• väsymys
• nopea sydämenlyönti
• nälän tunne
• vapina
• pyörtyminen

tämän oireyhtymän myöhäisvaiheet johtuvat yleensä voimakkaista verensokeriarvojen nousupiikistä.

on tärkeää huomata, että jos sinulla on merkkejä polkumyynnin oireyhtymästä, kuten nopea sydämenlyönti, sekavuus tai pyörtyminen, sinun ei pitäisi koskaan yrittää “ride it out.”Vaarannat itsesi tarpeettomasti.

soita heti päivystykseen.

Miten estää polkumyynnin oireyhtymä?

vaikka dumping-oireyhtymä näyttää väistämättömältä, se voidaan kiertää muuttamalla ruokavalio täysin.

kaikkia mahalaukun ohitusleikkauspotilaita kehotetaan vähentämään ruokavaliostaan keksejä, limsoja, sokeroituja hedelmäjuomia, makeita leipiä, kakkuja, alkoholia ja suurinta osaa maitotuotteista.

sen sijaan ruokavaliota tulisi täydentää monimutkaisilla hiilihydraateilla, kuten täysjyväleivällä ja kasviksilla. Myös kuitulisät ovat suositeltavia, sillä kuitu parantaa kykyä sulattaa ruoka oikein ja ottaa vastaan terveitä suoliston liikkeitä.

on myös tärkeää, että pidät itsesi nesteytettynä koko päivän juomalla vettä, joka voi myös auttaa ruoansulatuksessa.

Dumping Syndrome

jos sinulla on oireita, sinun on parasta mennä bariatrisen kirurgin tai perusterveydenhuollon lääkärin vastaanotolle. Kuten aiemmin todettiin, ruokavalion muuttaminen todennäköisesti poistaa oireesi.

Katsotaanpa muutamia vinkkejä siitä, miten voit säätää ruokavaliotasi niin, että dumping-oireyhtymän oireiden mahdollisuus on mahdollisimman pieni.

pureskele ruokasi huolellisesti

tämä saattaa kuulostaa maalaisjärjeltä, mutta on tärkeää, että bariatriset potilaat pureskelevat ruokansa perusteellisesti.

suuret ruokapalat, jotka päätyvät ruoansulatuselimistöön, voivat aiheuttaa komplikaatioita, jotka voivat johtaa dumping-oireyhtymään. Harkitsehan varmuuden vuoksi, että otat tavaksesi leikata ateriasi pieniksi paloiksi.

makuulle syömisen jälkeen

makuulle syömisen jälkeen voi hidastaa ruoan siirtymistä suolistoon.

hidastamalla ruoan kulkeutumista vatsasta suolistoon voit sulattaa ruoan perusteellisemmin ja vähentää dumping-oireyhtymän oireiden mahdollisuutta.

leikkaa alkoholi kokonaan

bariatriset potilaat oppivat usein jo varhain, että heidän ruokavaliostaan on karsittava alkoholi.

alkoholi voi lisätä dumping-oireyhtymää, mutta jotkut potilaat saattavat tulla nopeammin humalaan leikkauksen aikana tehtyjen muutosten vuoksi.

vältä nesteitä aterioiden yhteydessä

nesteitä tulee nauttia vain aterioiden välillä ja niitä tulee välttää 30 minuuttia ennen ruokailua ja 30 minuuttia ruokailun jälkeen.

useimmat bariatriset kirurgit antavat potilailleen neuvoja siitä, milloin on sopivaa käyttää nestettä ja kuinka paljon heidän tulisi juoda yhdellä istumakerralla.

Pysy erossa happamista ruoista

happamat ruuat, kuten sitrushedelmät ja tomaatit, eivät ole kaikille helppoja sulattaa. Todennäköisempää kuin ei, tämä voi aiheuttaa ongelmia bariatric potilaan vaikka tämä vaihtelee tapauskohtaisesti.

Siirry vähärasvaiseen keittotapaan

Opettele valmistamaan ateriasi grillaamalla, paistamalla ja paistamalla paistamisen sijaan.

lisää kuidun saantia

mainitsimme jo kuitulisien lisäämisen ruokavalioosi, mutta on toistettava, että kuidun saannin lisääminen voi merkittävästi parantaa kykyä sulattaa ruokaa.

Kysy bariatriselta kirurgiltasi, mitä kuitupitoisia ruokia ja lisäravinteita sinun tulisi lisätä ruokavalioosi.

Pidä poissa erittäin kuumista tai erittäin kylmistä elintarvikkeista

lämpötila voi laukaista dumping-oireyhtymän. Lämpimien aterioiden syöminen on turvallisin veto.

Olde Del Mar Surgical auttaa

muistamaan, että dumping-syndroomaa voi silti esiintyä ruokavaliomuutoksistakin huolimatta. Jos näin on, leikkaus voi olla ainoa vaihtoehto jäljellä korjata ongelman.

kuitenkin valtaosa bariatrisista potilaista pystyy voittamaan dumping-oireyhtymän ja suoranaisesti välttämään sen muuttamalla ruokavaliotaan asianmukaisesti. Oikean ohjauksen avulla voit liittyä tuhansiin potilaisiin, jotka ovat onnistuneesti läpikäyneet leikkauksen ja elävät nyt nautittavampaa terveellisempää elämää.