miten lopettaa kenkien hankaaminen, haistelu ja yleensä elämäsi pilaaminen
miten lopettaa kenkien hankaaminen on jotain, mitä olemme kaikki Googlanneet sen jälkeen, kun Söpö uusi pari (hyvin ärsyttävästi) jättää meille rakkoja. Uusiin kenkiin murtautuminen voi olla kivulias asia,joten miten sen voi lopettaa?
varvastossut, sandaalit, strappy korkokengät – kaikki nämä suosikit voivat tehdä hallaa jalkojemme kunnolle – ja se voi joskus riittää katkaisemaan hauskan illanvietton. Sitä emme halua nyt, kun sulkurajoitukset ovat vihdoin poistumassa.
onneksi näillä jalkineilla voi olla onnellinen paikka …
1. Jos joudut pitämään suljettuja kenkiä töissä-ja ne kuumenevat tai hikoilevat, laita ne kantokassiin ja pakastimeen yöksi. Tämä tappaa kaikki bakteerit,jotka voivat aiheuttaa ongelmia, kuten sieni-infektioita, sanoo Heidi Meckler MSc, HCPC rekisteröity Podiatrist for Strive Footwear.
2. Valitse mahdollisuuksien mukaan piikkikorkojen päälle kiilat tai blokkikorot, sillä ne tarjoavat enemmän tukea jalan alle, Heidi vinkkaa.
3. Jos haluat ehdottomasti käyttää kuuden sentin korkokenkiä … kokeile suihkuttaa hieman deodoranttia tai levittää vaseliinia kantapään alueen sisäpuolelle, jotta vältät rakkulat, Heidi vinkkaa. Tai, poimia Compeed Anti-läpipainopakkaus tikku. Vain £3.80: lle saat pienen, kukkaroystävällisen kepin, joka soveltaa näkymätöntä voiteluainetta lopettamaan kivuliaan hankauksen.
4. Opettele kävelemään kunnolla korkokengillä-emmekä tarkoita vain kävelyn täydellistämistä kaatumatta. Yksi tärkeimmistä syistä Korkeat korot ovat kivuliaita jalkojen palloille on se, että kaikki kehon paino heitetään varpaiden pieniin niveliin. Suorassa seisominen ja keskittyminen painon laittamiseen kantapäiden läpi tuo välitöntä helpotusta jalkojen palleihin, Heidi sanoo.
5. Ja jos hankausta tapahtuu … pidä huoli, että sinulla on mukana leikkausteippiä, jota voit levittää mille tahansa alueelle, joka alkaa hieroa – se ehkäisee rakkuloita eikä maksa käsivartta ja jalkaa, Heidi sanoo. Tai kokeile saappaiden huippusuosittuja Compeed Hydrokolloidilaastareita.
6. Valitse hyvin Tuetut sandaalit varvastossujen päälle… varvastossuilla voi olla negatiivinen vaikutus jalkoihin, ryhtiin ja vartaloon, joten jätä ne tukevamman, hyvin istuvan sandaalin hyväksi, jotta vältyt pidempiaikaisilta ongelmilta, Heidi sanoo.
7. Mutta jos olet flip flop-fanaatikko … etsi tyylejä, jotka kaareutuvat jalan alaosaa kohti paksummalla hihnalla, jotta jalka pysyy paikoillaan ja vältät ohuita pohjia, Heidi vinkkaa.
8. Hiuslakka voi auttaa varvastossuja liukumasta … se ei täysin estä liukumista, mutta auttaa otetta.
9. Puhdista varvastossujen urat vanhalla hammasharjalla … varvastossujen sängylle voi kertyä bakteereita ja hikeä ja alkaa haista, hakkaa tämä alkoholiin sekoitetulla vedellä ja vanhalla hammasharjalla.
10. Jos jalat ovat luonnostaan pongy… sukat ja sandaalit ovat juuri nyt. Ota siitä kaikki irti.
11. Vesitiivis espadrillos … koska niin upeita kuin ne ovatkin – kangaskengät ja arvaamaton brittien kesäsää eivät ole hyvä yhdistelmä. Vesi = kosteat jalat, jotka voivat aiheuttaa tulehduksia ja ikäviä hajuja.
12. Jos sandaalisi kostuvat, – ripottele vauvantalkkia kenkiisi ja anna niiden imeä kamalaa kosteutta. Jos sää on mukava, jätä ne ulos raittiiseen ilmaan levitystä varten.
13. Jos piikkikorkosi antavat sinulle kuivat tai haljenneet korot … kokeile hieroa niitä kahdesti viikossa jalkaviilalla ja levitä vaseliinia kylvyn jälkeen. Seuraa laittamalla puuvillasukat jalkaan, jotta vaseliini pääsee imeytymään, Heidi vinkkaa.
14. Käytä kenkiä ennen kuin käytät niitä-kuumentamalla paksuja sukkia hiustenkuivaajalla, laittamalla ne kenkien sisään ja kävelemällä niissä ympäri taloa.
15. Upouudet kengät? Käytä pohjiin hieman hiekkapaperia, jotta saat paremman otteen.
Leave a Reply